Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надавила палец обувью, заметила пустоту под ногтем, была на приеме у дерматолога, врач на глаз определила грибок, причем и на пятках тоже. Пятки в таком состоянии всю жизнь,никакие средства не помогали сделать их нормальными, поэтому у меня даже появилась надежда,что если это...
Здраствуйте подскажите пожалуйста,у меня такая ситуация:года 3 назад появляться тревога, потом какое то время были ПА, особенно на фоне похмелья (алкоголем снимал и переодически снимаю тревогу, но частота употребления алкоголя увеличивается. Последнее время появилось ощущение...
Здравствуйте. Вдоль ногтя на среднем пальце правой руки образовалась пустая полость. С той же стороны на валике пальца шишка. При пальпации жесткая. Не убирается аппаратом. Обнаружили с мастером при снятии покрытия. На других пальцах такого нет. Надо ли сдавать анализ на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около года назад появились воздушные карманы под ногтем, несколько раз зачищала ноготь, но обратно не приростает. Обрабатываю переодически ноготь маслом чайного дерева. Со вменением появилась вмятина на ногтевом ложе. Ноготь не болит, цвет не поменял, ногтевое ложе мягкое....
Каждый день я выполняю свою выработанную рутину и боюсь что то забыть сделать. Начало дня не вызывает у меня положительных эмоций или хотя бы нейтральных, как когда то.
Когда у меня много дел (даже если выполнение займет 5 минут) я чувствую будто мой мозг переполнен и до...
Здравствуйте.
Вы во многих аспектах уже изучили особенности своего расстройства. Насколько я поняла вы принимаете препараты назначенные психиатром, это взвешенное зрелое решение. Однако несмотря на это есть часть симптомов которая продолжает вас беспокоить.
Сны дают вам то ощущение которое к сожалению не доступно в реальности.
Возможно у вас есть такие негативные установки по типу «я должна все контролировать иначе случится катастрофа». Возможно в детстве родители предьявляли к вам огромный перечень требований и вы пытались соответствовать этим требованиям. Сейчас вы самостоятельно по привычке загоняете себя в очень жесткие рамки и критикуете себя если считаете что сделали дело недостаточно хорошо. Это очень изматывает. И усиливает ваши симптомы . Рекомендую попробовать кроме двух шкал - «сделала идеально» и «сделала ужасно» ввести рейтин от 0 до 100. Где о-очень плохо , а 100 - великолепно. Как правило оказывается что мы оказываемся где то ближе к середине .
Попробуйте еще один эксперимент . Что будет если вы не запишите специально один раз 5минутное дело и понаблюдаете за своей реакцией?
Вы не ленивая и не бесчувственная. Это ваши апатия и ангедония отнимают силы и чувства.
Безусловно нужно искусственно разгружать свой мозг. Каждый день хотя бы 5 минут сидеть тихой комнате без звуков с приглушенным светом.
Когда накатывает клубок мыслей. Представляйте шкатулку и мысленно складывайте всё туда на 20 минут. Представляйте что пока это время идет, ваши мысли закрыты в шкатулке и вас они не беспокоят
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Обратитесь скорее к хирургу для очного осмотра. Судя по описанию, может иметь место нагноение. Не пытайтесь самостоятельно «вытягивать» гной. До обращения к врачу используйте мазь офломелид. Проверьте уровень глюкозы крови натощак.
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте!!!
Визуально - могу предположить грибковое поражение ногтей
В подобных ситуациях обычно рекомендуют
Сдать посев на расширенный спектр грибов после подготовки
72ч не мыть, не мазать
Пока готовится результат, счистить ногти у подолога
Подключить
- микодерил раствор под ноготь 2 раза в день
- офломил лак на ноготь 3 раза в неделю
По результату посева с дерматологом очно провести коррекцию лечения
Обработка обуви микостоп спрей
Уфо сушка для обуви
Не знаю, к какому врачу обращаться с этим. Наверное, с детства, или с подросткового возраста имеются какие-то когнитивные нарушения. Очень невнимательная, тревожная, в голове постоянно каша. Сложность в анализировании информации, заторможенность. Не могу сфокусироваться....
Здравствуйте
Вы описываете симптомы тревожно-депрессивного расстройства . В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я такой человек, который будет общаться с другими людьми несмотря на то, что общение может быть неприятным. Чисто из-за того, что кидать человека, который, так скажем, поверил в тебя или тебе - это плохо. Из-за этого, как мне показалось, теперь кажется, будто...