Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочь 27 лет, живет отдельно, за границей. Ежедневно жалуется на плохой сон, навязчивые мысли, избегает общения с людьми, считает мир агрессивным и враждебным. Ей предстоит серьезный переезд. Заранее рисует себе страшные картины, неудачи, хотя и понимает, что это надумано, но...
Распишу небольшие рекомендации для облегчения состояния. 1. Выполнять дыхательную гимнастику (особенно действенна при внезапно возникшей тревоге или панике, могу скинуть несколько техник сюда или можно найти самим в интернете). 2. Подключить небольшие физические упражнения, не забывать про прогулки на свежем воздухе. 3. Можно начать принимать безрецептурные препараты: магний, валериана и т.д., не панацея, но они помогут успокоить нервную систему. 4. Замена иррациональных мыслей на рациональные. Каждый раз при возникновении тревоги, навязчивых мыслей необходимо объяснять себе, что плохие мысли ничего не значат и ничего плохого не случится, можно задать себе вопрос: «от моих мыслей станет легче?». 5. От себя могу порекомендовать пару книг для "самопомощи" в качестве дополнительного средства: - Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». Здоровья дочери и Вам!
Диагностика РАС/ЗРР
3 ответаЗдравствуйте! Ребенку 2,7 л. Беременность проходила нормально, все в норме было правда токсикоз беспокоил до родов. ЕР в 40 недель, без стимуляции. Речь практически отсутствует. Знает почти все буквы, считает до 10 и обратно, все цвета знает, животных тоже основных диких,...
При задержке речевого развития обычно рекомендуется пройти дообследование: 1) Консультация сурдолога с проведением аудиометрии (ребенок может просто не слышать обращаемую речь и не разговаривать) 2) Консультация детского психиатра с целью исключения расстройства аутистического спектра, у ребенка присутствуют некоторые симптомы, которые могут иметь отношение к этому заболеванию: не контактирует с другими детьми, делает взмахи руками (стимы), показывает с помощью вашей руки о своих потребностях А как у ребенка с игровой деятельностью? Присутствует ли ролевая игра (например, игрушки разговаривают или взаимодействуют как-то между собой) или больше любит расставлять игрушки по размеру/цветам/выкладывать их в ряд?
Заболел Пневманией
1 ответУ меня заболел муж пневмонией, ему делают уколы Цефтриаксон, можно ли гулять на улице если ему колют антибиотик? И если можно сколько времени можно находится на свежем воздухе
Здравствуйте. Да , конечно, находиться на улице можно и даже нужно для лучшей работы дыхательных путей. Если у мужа есть силы, отсутствует слабость, то пусть гуляет. Главное одеться по погоде. Будьте здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпание у грудничка
6 ответовЗдравствуйте,ребенок пол года,около недели назад появилось такое пятно,в начале было бледным сейчас красное,педиатр назначила мазать неотанином и цикопластом,но улучшения нет,стараюсь чаще оставлять на воздухе,подскажите что еще необходимо предпринять
Здравствуйте. Это контактный раздражительный дерматит. Может быть связано с трение , раздражением в данной области. Наносите крем комфодерм к или Адвантан 2 раза в день 10 дней. Далее вернитесь к неотанину 2 раза в день 10 дней. Старайтесь носить памперсы по размеру. Не трите, не раздражайте данную локализацию.
Риск заражения ГЛПС
8 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, ночью придавила мышь тумбочкой, сразу не убрала, ночь проспали, подскажите могли ли от неё быть какие-то выделения? Есть риск заражения ГЛПС в вдыхаемом воздухе? Можно ли отдать эту мышь на исследование?
Здравствуйте! Не стоит переживать риска заражения нет в описанной ситуации. Стоит провести дезинфекцию рук и места мыши, если все сделано
Здравствуйте! Я сейчас на ГВ, заболела ветрянкой (мне 27 лет) , ребенку 1,5 месяца , есть вероятность , что ребенок заразится и как протекает болезнь ? Что делать в данной ситуации ? Частые прогулки на свежем воздухе помогут избежать болезни ?
Инкубационный период у ветрянки 14-21 день. Если был прямой контакт считать с того дня когда он был
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная боль под левой лопаткой
2 ответапосле проведенного мероприятия на свежем воздухе в прохладную погоду, появилась боль под по д левой лопаткой, острая боль, на некоторое время отпускает, а потом снова резко появляется, что это? Хондроз Мне 65 лет, на пенсии
Здравствуйте, исходя из Вашего описания беспокоит или обострение остеохондроза, мышечно- тонический синдром или миозит. В подобных случаях принимаю курс НПВП 5-7 дней.
БЫЛ ПЕТТИНГ С ДЕВУШКОЙ , С ПРОНИКНОВЕНИЕМ ПАЛЬЦЕВ В СПЕРМЕ, КОТОРЫЕ БЫЛИ УЖЕ МИНУТ 10-15 НА ВОЗДУХЕ ЛИБО РАСТЕРТЫ ОБ ШТАНИНУ, ВОЗМОЖНА ЛИ БЕРЕМЕННОСТЬ, ЗАДЕРЖКА ПЯТЬ ДНЕЙ, СИМПТОМОВ НИКАКИХ НЕ НАБЛЮДАЕТСЯ, ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ, ОЧЕНЬ ПЕРЕЖИВАЮ
Здравствуйте! Беременность возможна только после полноценного полового акта с семяизвержением во влагалище. Сперма, которая была на воздухе в течение 15 минут очень быстро теряет свои жизнеспособные свойства. Задержка менструации в норме может быть до 8-9 дней. Если очень переживаете , сделайте тест на беременность.
Боли в ноге
6 ответовДобрый день! Прошел месяц после операции по удалению желчного. Стала больше находиться на свежем воздухе, гулять в лесу. И уже 5 день у меня стала болеть нога в вечернее время , боли тянущие в сгибе ноги и до икры. Они беспокоили меня и до операции, особенно перед и во время...
Здравствуйте. Для исключения венозной недостаточности и риска тромбообразования рекомендую выполнить УЗИ сосудов нижних конечностей. Местно - детрагель, для купирования болевого синдрома - нимесил 1пор 2р в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт в носу после ковида
11 ответовПосле того как переболел ковид инфекцией с воспалением легких через неделю после выписки из стационара ощущаю дискомфорт в носу, кажется что дышу пылью с характерным пощекотыванием ,покалыванием и т.д. При этом обоняние почти восстановились вкус тоже. Вышеуказанные симптомы...
Здравствуйте, это может после короновирусной инфекции, но лдля исключения патологии лучше проконсультироваться с лор врачом