Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь интима, па
9 ответовОсенью у девушки случилась незапланированная беременность (абсолютно незащищенный па прям в фертильный день). Сильно переживал из-за этого, так как не был уверен в том, что получится семья. На 4ой неделе плод замер, была операция. После этого мы разошлись. Дальше начался...
Навязчивые мысли сложная штука, с этим работает врач психотерапевт. Иногда на биохимическом уровне происходит сбой от сильного стресса. Лечение или фармтерапия по назначению психотерапевта или психотерапия с психологом, точно скажет врач психотерапевт после очной диагностики.
Я встретила человека который точно меня любит. Но я не понимаю люблю ли его я, я часто скучаю по нему, мне больно с ним растаться, я чувствую себя рядом с ним комфортно. Проблема в том что меня всегда преследует вопрос люблю ли я его. У меня были отношения до него и в них я...
Доброе утро Вы испытали в своей жизни предательство, когда сильно доверяли человеку и были открыты к нему, теперь боитесь открывать свое сердце и свои чувства, боясь, что подобное может повториться. Сейчас вам нужно больше времени, чтобы поверить человеку и понять свои чувства. Вы не обязаны спешить и вступать в брак прямо сейчас. Анализируйте свои чувства столько сколько вам нужно. То, что случится, это уже ожидания будущего, не известно, что случится на самом деле, это только ваши предположения. Но если вы чувствуете, что это не ваш человек, то не обязаны связывать с ним свою жизнь Вы можете честно сказать, что пока не готовы к совместной жизни и понаблюдать за его поведением
Депрессия в декрете
27 ответовЗдравствуйте , у меня двое детей одному 5 лет а другой 6 месяцев ) сижу дома целый дерь одна с 6 месячным ребенком а сын у моих родителей в другом городе ходит в садик т.к у нас нет по близости, очень скучаю по сыну но сейчас пока что так .муж приезжает очень поздно с работы...
Здравствуйте, мне очень жаль, что вы чувствуете себя так одиноко и подавленно, но попробуем разобраться .Одиночество и эмоциональное истощение: Вы проводите целые дни без общения, кроме как с младенцем. Это может вызывать чувство оторванности от мира, тревогу и даже деперсонализацию (ощущение, что всё вокруг застыло) . Недостаток близости:Муж уходит в работу и общение с друзьями, а интимные отношения охладели. Это может порождать чувство отверженности, даже если финансово вы защищены . Разлука с сыном:Разделение с ребенком, которого вы любите, особенно в таком возрасте (5 лет время активного развития!), вызывает глубокую тоску. Это нормально скучать и чувствовать вину за то, что не рядом .Отсутствие эмоциональной разрядки и поддержки может привести к хроническому стрессу, апатии или депрессии. Но вы уже сделали первый шаг, обратившись за помощью. Есть ли у вас возможность поговорить с мужем о своих чувствах? Например, сказать: Мне тяжело быть одной, мне не хватает тебя рядом. Были ли у вас мысли о том, чтобы временно переехать к родителям или договориться с мужем о совместных выходных? В схожих ситуациях обычно рекомендуют: планировать короткие ритуалы для себя, прогулка одна, чашка кофе в кафе, фильм вечером. Это не эгоизм, а необходимость. Записывать свои мысли в дневник это способ выплеснуть эмоции, не накапливая их. Обсуждать с мужем, возможно, он не осознаёт, насколько вы одиноки. Иногда люди закрываются в своих ритмах, но готовы измениться, если понимают проблему .Вы не сошли с ума вы просто устали. Это нормально, когда жизнь кажется серой, если нет опоры и смысла. Возможно, стоит подумать о консультации с психологом (даже онлайн), чтобы проработать эти чувства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снится бывший.
3 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, что мне делать? Мне постоянно снится бывший, снится, то что я очень хочу с ним встретиться, стучусь к нему домой, а у него другая семья. Хочу сказать ему что то важное, а ему всё равно. Иногда снится как мы хорошо проводим время вместе....
Здравствуйте, Алена. Соглашусь с коллегой - действительно, очень хорошую помощь в вашем состоянии окажет написанное вами письмо. Когда мы переводим свои мысли в записи(желательно, от руки) - мы упорядочиваем деятельность нашего сознания, структурируем. В незавершенных делах можем поставить точку. Бывший может сниться от того, что ваше сознание хочет вам подсветить - что есть что-то чего вам не хватает, в чем вы нуждаетесь. Возможно, это отсутствие каких-то эмоций, значимых переживаний. наши роли меняются в течение всей жизни, опыт же сохраняется. В том. что он снится - нет ничего плохого. Это часть вашей жизни, скорее всего , завершившаяся как-то не так. как вам хотелось бы. а вот в реале писать ему, думаю, не имеет смысла
после расставания прошло больше месяца. начала через неделю встречаться с другим парнем чтобы забыть бывшего, у меня получилось, даже появились чувства к нынешнему. но потом в какой-то момент мы начали общаться с бывшим и все пошло не по тому месту. я хочу проводить больше...
Алина, добрый день. Вы не можете разобраться в своих чувствах по причине того, что очень рано начали встречаться с новым молодым человеком. Расставание на уровне психологической организации человека не происходит так быстро, как вам бы того хотелось. Ваша психика еще не успела переработать опыт прежних отношений, а уже начался новый. Безусловно, новый молодой человек выступил как таблетка от возникшей пустоты, от ощущения невостребованности и одиночества. С большей долей вероятности, прошлые отношения имеют для вас большее значение и вы смотрите в том направлении, то есть назад. Возьмите паузу везде: и с бывшим, и с нынешним МЧ. Побудьте в эмоциональной тишине. Взвесьте все за и против ваших старых отношений, проанализируйте причины разрыва. Стоит ли опять вступать в эту воду? Подумайте над тем, что вас там не устраивало, нет ли вероятности повторения сюжета? Что конкретно вас радует в факте сообщений от бывшего? Ровно такой же разбор проведите в отношении нового молодого человека. Его плюсы, его минусы. Ваши чувства к нему? Представьте, что он вам встретился вне вашей ситуации, не как замена бывшему,а когда вы бы оба были свободны? Он бы вам был интересен? Представьте, что на одной чаше весов бывший с его чертами, на другой новый МЧ. Кто вам ближе? Сейчас оптимальный вариант побыть одной и подумать о своих нуждах и потребностях. Что вам на самом деле нужно от отношений? Кто из них смог бы закрывать ваши потребности в отношениях? Дайте себе время на раздумья.
Мужчина охладел после ссоры
1 ответЗдравствуйте! Встречаемся с мужчиной уже 7 месяцев, живем вместе почти три месяца. Но в последнее время стали часто ссориться, так как я вижу, что он постоянно работает и хотя бы иногда не может провести время вместе(погулять, посмотреть фильмы, устроить романтический ужин и...
Добрый день, Дарья! Вы вместе 7 месяцев, но живете только 3 месяца и у Вас происходит адаптация совместной жизни, Вы привыкаете друг к другу, где-то устаете друг от друга (у каждого должно быть свое личное пространство), Вы переживаете за Ваши отношения, а у мужчины все стабильно. У Вас ушел конфетно-букетный период, начались серьезные отношения, мужчину уже "Добился" Вас и не требует большего, а Вам хочет любви, романтики. Значит, Вам нужно выделить определенный день для просмотра фильма/похода на улицу. Попробуйте донести мужчине не упреками то, что Вы хотите, а говорите фразами "Мне хотелось бы..., а не "Ты не сделал...". Нужно искать компромиссы и учиться строить совместную жизнь. Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Удаси!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться в ситуации и себе. Мне 25 лет. В начале этого года ушла от мужа. Причиной было невротическое расстройство, панические атаки, недовольство жизнью с ним, мысли, что скоро умру, если останусь, что он меня в могилу сведет или на больничную койку. У него...
Можно продолжать на что то надеяться, чего то ждать от кого то, но ...
За день охладела к парню.
1 ответЗдравствуйте! Меня зовут Юна и мне 16 лет. У меня есть молодой человек, ему 18 лет. Мы с ним вместе уже 8,5 месяцев. На этих выходных все было замечательно, у чувства были, я обнимала его и могла сказать люблю, мне было тепло и так хорошо. Я ездила к нему, он на работе в...
Здравствуйте. Сделайте паузу в отношениях, чтобы разобраться в своих чувствах. Скорее всего вы обижены, был стресс, чувства утихли. На расстоянии вы отдохнёте, соскучитесь. Если чувства есть, вы помиритесь. Если всё же вы не заслуженно обидели молодого человека, извинитесь, подарите что-нибудь полезное для него, пригласите провести время вместе, сходить куда-нибудь. Не расстраивайтесь. Удачи вам.
Не хочу ехать к мужу
5 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в себе. Мне 25, в браке 3-й год, с мужем жили в другой стране. Я к нему уехала туда, в Москве живут наши родители, все мои знакомые, в общем-то там кроме мужа у меня никого нет. Недавно родила двойняшек, родила в Москве,...
Добрый день, Карина! Ваши переживания связаны с тем, что Вам придётся самой справляться с двумя детьми, плюс будут домашние обязанности? Вы пытались поговорить об этом с мужем и найти альтернативные варианты? Например, нанять няню, которая Вам будет помогать, либо помощницу по дому? Есть ли у Вас вариант поехать вместе с мамой? Возможно, Вам смогут помочь родственники мужа? Какой лично Вы видите для себя подходящий вариант? Конечно, Вам не просто сейчас, Вы стали мамой, муж далеко, сейчас Вам помогает мама и Вы успеваете справляться. Но также Вы понимаете, что у Вас есть муж и Вы семья. Но Вам нужна помощь и важно найти варианты решения этого вопроса, который был удобен не только мужу, но и Вам! Или Вы боитесь уезжать от мамы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот не идет домой
1 ответЗдравствуйте,подскажите пожалуйста у меня 2 кота. Одному 2 года,второму 5 лет. Прожили они вместе 2 года,все хорошо. Кастрировала их,старшего в 3 года,молодого в пол года. И вот этим летом,я привезла их на дачу,старший кот там уже был. Он сразу побежал по территории,давай все...
Здравствуйте. Ему может нравится такая жизнь) Еще, это крайняя редкость, кот был крипторхом, ему удалили только один семенник, вам не сказали, а один остался в брюшной полости.