Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и ПА
17 ответовЗдравствуйте, были ПА давно, но смог выйти из них сам , года 3 назад вызвал врача на дом , сказала что у меня ПА с оевожным расстройством и прописала пароксетин 1 таблетку в день и Атаракс при приступах. Сначала было хорошо но где то под года назад чувствую что тревога...
Да, физиологически утром после пробуждения тревога возникает чаще, на возникновение тревоги сразу реагирует вегетативная нервная система повышением пульса, она ведь считает, что вы в опасности, раз тревога случилась, и готовит ваш организм к обороне. Так наш организм реализует свой инститнкт самосохранения.
Сердце
1 ответЗдравствуйте, вопрос такой. Если сердце периодически колит, иногда это бывает от кофе. А порой колит сердце, ни от чего. Могут ли быть проблемы с щитовидной железой? И отчего вообще может колоть сердце?
Добрый день. Это может быть результатом заболевания сердечно-сосудистой системы (ВСД), но нельзя исключить и болезнь костно-мышечной системы (остеохондроз) или неврологическую патологию (межреберную невралгию). Имеет смысл обследоваться хотя бы минимально: общий анализ крови, ЭКГ, рентген грудного отдела позвоночника или МРТ, осмотр терапевта и невропатолога. После этого можно будет поставить диагноз и подобрать лечение.
Сердце и желудок
1 ответЗдравствуйте у меня проблема с желудке и давит на сердце не знаю. Всегда газы и жог в желудке и бывает что острые боли тоже в желудке. Я трогаю возле сердце и желудке мне тошнит. Что почему не знаю поможете?
Добрый день, я бы рекомендовала очную консультацию гастроэнтеролога, УЗИ брюшной полости и ЭГДС по показаниям, соблюдение режима питания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поднимается давление и тревога
19 ответовДобрый вечер, подскажите, пожалуйста, как действовать, я уже в отчаянии. В последнее время стало часто прыгать давление на фоне тревоги/страха, стрессов. Не могу понять, что возникает первично - тревога/страх на фоне которого поднимается давление или наоборот. Пример...
Здравствуйте! Если давления повышается на фоне тревоги или панических атак, и снижается оно также самостоятельно, то это не так страшно. Суточное мониторирование можно сделать и посмотреть, но у вас скорее эти скачки связаны с эмоциональным состоянием. Рекомендую успокоительные, консультацию невролога, психотерапевта.
Тревога сильная
6 ответовДобрый вечер, подскажите. Тревога ужасная началась вечером вчера. У меня вся основная тревога сфокусирована во рту, языком сильно упираюсь в нижние зубы и чувство тревоги просто невероятных размеров. Подскажите, что делать и куда обратиться!?
Добрый день, Виктор! Вам нужен противотревожный препарат (анксиолитик), который начнет сразу действовать. Если есть проблемы с засыпанием, можно пить атаракс 25 мг по 1/2 - 1 таб на ночь 2 мес, если сильная тревога весь день, засыпаете и спите неплохо - то лучше гранадксин 50 мг по 1 таб 2 раза в день -2 мес. Что касаемо триттико - он хорош при нарушениях сна, для лечения тревожного расстройства он не подходит, можете дальше и не пить, если накануне не было нарушений сна, по поводу антидепрессанта для лечения тревожного расстройства данное состояние лечат антидепрессантами из группы СИОЗС - к ним относится золофт, эсциталопрам, прозак. Данные препараты нужно пить длительно не менее 6 мес с момента как все ваши жалобы будут купированы. Из АД можно выбрать сертралин (золофт) таб 50 мг, он хорошо переносится, начать с дозировки 25 мг 1 раз в день утром - 5 дней, затем с 6-10 день по 50 мг утром, с 11-15 день по 75 мг утром, с 16 дня по 100 мг 2 недели, если на этой дозе никакого эффекта не будет, то повышать дальше до 200, терапевтическая дозировка 100-200 мг, то есть та, которая работает. Пить нужно 9-12 мес.
Перебои в сердце
3 ответаДобрый день.С 2020 года страдаю тревожным расстройством,принимала разные препараты,не помогала,с мая стала принимать Эсциталопрам 10 МГ,тревога ушла ,но нытье,боли в сердце ,туманная голова осталась.Пару дней назад ,в спокойствие пила кофе как внезапно у меня стало...
Здравствуйте. Не переживайте. По экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Неполная блокада пнпг на работу сердца не влияет. Экстрасистол ишемии нет. По эхокардиографии сократительная способность сохранена. Фракция выброса в норме. Регургитация физиологична. Пролапс митрального клапана на работу сердца не влияет. Причин для беспокойства нет. Берегите себя???рада вам помочь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Глицин и тревога
9 ответовДобрый день, есть всд и панические атаки.Ночью никак не могла уснуть,( если не сплю целый день ужасное состояние, тревога, бывает сердцебиение, па, приходилось вызывать скорую давление 130 на 80, пульс 81) поэтому приняла за промежуток 23.00-7.40 утра 2 таблетки глицина по 3...
Здравствуйте Ирина !Прежде всего нужно дообследоваться:1. УЗИ щитовидной железы. 2 ТТГ и Т 3 и Т4 свободный 3 узи брахиоцефальных и интракраниальных артерий 4 общий анализ крови глюкоза гемоглобин 5 биохимический анализ крови ферритин железо сывороточное железо вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний экг суточное мониторирование холтер экг узи сердца вести дневник давления утро и вечер Тошнота возможна на фоне нестабильности давления и панических атак Порекомендовала бы подсоединить лёгкий противотревожный препарат т атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день и так 1,5 мес можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию: 1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
Здравствуйте уважаемые врачи! Мне 33 ,из хронических заболеваний рефлюкм эзафогит,гастроптоз и грыжа небольшая пищеводного отверстия диафрагмы,уже пару лет при подьеме на лестнице 2-3 этажа пульс взлетает до 140,через 2-3 минуту приходит в норму ,после этого начинается...
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста - сидячая ли у Вас работа? Есть ли регулярные физические нагрузки? Какой у Вас рост и вес? Контролировался ли у Вас уровень ферритина, гормонов щитовидной железы, калий, магний?
Триттико и Сердце
13 ответовДоктор, добрый день! Мне выписали Триттико от нарушения сна, на ночь маленькую дозу 50 мг. Скажите пожалуйста, сильно ли Триттико влияет на сердце? В инструкции довольно гроздные побочки на сердце и даже удлинение QT. У меня сердце здоровое, недавно прошел обследование,...
Олег здравствуйте! Абсолютно ко всем антидепрессантам подобные аннотации. Не стоит пугаться того, что там написано если у Вас нет установленного нарушения ритма сердца, операций на сердце. Препарат хороший. Но 50 мг не рабочая доза. Увеличивайте по 50 мг 1 раз в 7 дней до эффективной дозы в 150 мг. Также отмечу, что нарушение сна связано с тревогой. Поделюсь с Вами своими рекомендациями: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца 18. Таб. Фенибут по 250 мг 2-3 раза в сутки 1-1.5 месяца. 19. Ванны с магниевой солью - по 500 гр. на ванну за 40 мин до сна. Прекрасно расслабляет тело и дает полноценный сон. 20. Лавандовые ванны обладают также легких седативным эффектом. Всех Вам благ! Поправляйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия и тревога
1 ответПоследнее время очень сильная тревога, апатия, не могу заставить себя что-то делать, сухость во рту после тревожности.... Конечности то мёрзнут, то потеют. Ферритин 13,2((
Здравствуйте, ферритин низкий . Ваши жалобы на фоне дефицита. Необходимо начать прием препаратов железа и искать причину железодефицита. Дополнительно сдать кровь на вит В9,12, витамин Д.