Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
2 ответаЗдравствуйте! Последнее время обострилась тревожность, часто просыпаюсь в страхе, ощущение, что даже не спала. Особенно к вечеру появляется, тяжесть в груди, легкий тремор рук. Нужно ли описывать моральную сторону вопроса, но на всякий случай. Раньше при стрессе я, могла...
Здравствуйте, Екатерина. Сожалею вашему состоянию, положению( Есть навязчивые воспоминания в связи с потерей ребенка? избегание этой темы? в качестве временной альтернативы можно обратиться к неврологу
Здравствуйте. Последний год и даже больше испытывают тревожность по разным поводам, разного масштаба. Могу даже переживать из-за ситуаций, которые ещё не произошли, но возможно произойдут, и я сразу думаю о плохом и негативном. Резко меняется настроение, это может произойти...
В комплексе эти 2 метода дают хороший и устойчивый результат
мне 16.в связи с проблемами в жизни стал очень нервным, трясутся руки. когда остаюсь неподвижным то начинают иногда непроизвольно подергиваться конечности и тело. не могу сидеть спокойно. постоянно ужасные мысли и загоны, ищу плюсы жить дальше но их единицы. так же вместе с...
Добрый день! То, что Вы описываете относится к симптомам тревожного расстройства и развитию тревоги. Сейчас Вам необходимо подключить лечение - это всегда антидепрессант группы СИОЗС, их много и доктор сможет подобрать необходимый💐Не бойтесь - для адаптации будет назначен анксиолитик и конечно здорово было бы подключить когнитивно-поведенческую психотерапию🩺 Заниматься лучше с врачом-психотерапевтом. Данная методика очень помогает в преодолении подобных расстройств и отлично себя зарекомендовала. Не волнуйтесь - всё это поправимо и чем скорее Вы начнете лечение, тем легче будет в дальнейшем. К общеукрепляющей терапии добавить можно поливитамины, особенно содержащие витамины группы В, они необходимы для правильной работы нервной системы, Омега-3 и Магний, он отлично расслабляет тело. Сейчас нужно сходить на прием к психиатру или врачу-психотерапевту, он принимает в поликлинике или диспансере, можно обратиться в клинику в частном порядке. В любом случае оставаться без помощи нельзя. Обратитесь обязательно☀️☺️ Берегите себя, всех Вам благ, а главное крепкого здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и апатия, слезливость
13 ответовЗдравствуйте, мне 30 лет мужчина, умерла мама месяц назад отец умер три года назад, сейчас тревога ну и апатия полная и безразличие к жизни Я так понимаю это дипрессия? Мне знакомый дал атаракс сказал выпить половинку, а мне и пить его тревожно, можно ли выпить его чтобы...
Здравствуйте! Атаракс принять то можно, это неплохой противотревожный препарат, но такого значимого изменения состояния к сожалению маловероятен. Сейчас у Вас депрессивный эпизод учитывая описания и нужна как медикаментозная терапия (антидепрессанты - Возможно венлафаксин, или флуоксетин, то есть препараты, которые обладают хороший депрессивным действием) и психотерапия (с целью изменения образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Медикаменты нужны для работы на уровне биохимии мозга (улучшит настроение, сон, аппетит, добавить работоспособность). С этим состоянием можно жить, но просто ухудшает значительно качество жизни.
Тревожность
1 ответЗдравствуйте, последнее время у меня какая-то апатия, усталость, мне как будто жить не хочется, мне не хочется работать, ничего, тянет позвоночник, душевная тревога, вспильчевость.
Здравствуйте, нужно проверить гормональный фон щитовидной железы, ТТГ, сТ3, сТ4, АИ-ТПО
Тревожность
1 ответЗдравствуйте скажите.................. пожалуйста почему когда по невничую начинается........... тревожность в груди. Сердцебиение................... И жжение в грудной клетки.........................
Здравствуйте, Вы описываете эмоционально-вегетативную симптоматику, в таких случаях может быть рекомендована консультация психотерапевта. Для контроля сердечно-сосудистой деятельности рекомендую сделать ЭКГ и посетить кардиолога очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
13 ответовДобрый день, обратилась к неврологу после тяжелого стресса с тревожностью.перепадами настроения, депрессия.Выписали рексетин 20мг-,0,5 таблетки на ночь.Курс 3 месяца.Боюсь пить,тк читала,что первые 2-3 недели повышается тревожность ,тахикардия,сонливость.У меня и так...
Добрый день! Практически все антидепрессанты имеют побочные эффекты в виде повышения тревожности в первые недели приема, потом они постепенно проходят. Поэтому при назначении антидепрессантов в первые 3-4 недели приема назначают противотревожные препараты. Можете принимать для прикрытия Атарскс по полтаблетки два раза в день курс месяц.
Тревожность
11 ответовПостоянная фоновая тревожность, переживания без причины, до абсурда доходит. Раздражительность, вспыльчивость. Обидчивость. Нежелание общаться с людьми, кроме мужа и ребёнка, нежелание выходить в социум. Даже сказала бы страх общаться с людьми и дикая тревожность при этом....
Именно к психиатру. Обычно психиатр параллельно ещё и психотерапевт. По закону психотерапевтом может называться только врач психиатр. Психолог может владеть навыками психотерапии, но не может называть себя психотерапевтом. Работать с тревожными и депрессивными состояниями тоже может только психиатр/психотерапевт , либо клинический психолог в стационаре.
Раздражительность, апатия
6 ответовДоброго времени суток. Уже 2-3 месяца присутствует раздражительность, апатия, тревожное состояние без причины, вспыльчивость, проблемы со сном. Причин на всё это нет. Что раньше приносило радость и за что брался с энтузиазмом, сейчас этого ничего нет.
Вы описываете клинику тревожно-депрессивного расстройства. Вам необходимо обратиться к врачу-психиатру для назначения терапии ( антидепрессанты и анксиолитики), в дальнейшем рекомендую присоединить когнитивно-поведенческую психотерапию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и мастурбация
1 ответЗдравствуйте! Ситуация такая,в общем начал заниматься мастурбацией в 12 лет,тогда сильно переживал,и тогда первый раз онанировал мне было так приятно и легко,бывало что когда переставал этим заниматься начинались навязчивые мысли и панические атаки,я так понял что это...
Здравствуйте Александр. Оргазм, любое получение удовольствия снижают уровень тревоги. Так устроена наша физиология. Но Вы должны понимать, что если Вы умышленно используете масиурбацию для снижения тревоги, то это стало так называемым охранительным поведением. Охранительное поведение не решает проблему, а делает ее более сложной, так как впоследствии приходится работать и с отказом от охранительного поведения и с повышенной тревожностью. В таком случае лучше получить специализированную помощь в части психотерапии тревожности. Хорошо работает с этим когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).