Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбит режим дня
10 ответовЗдравствуйте! У меня сложилась довольно запутанная ситуация, которая длится в течение нескольких лет. Поэтому перед описанием самой проблемы, напишу несколько слов предысторию. С 2004 года периодически наблюдался у психиатра после госпитализации в детское...
Дмитрий здравствуйте! Пересмотрите диагноз с психиатром, учитывая ремиссию и отмену нейролептиков. Сделайте повторную полисомнографию у другого сомнолога без учета старого диагноза.
Доброго времени суток. В 9 классе подошло время для выбора профессии и дальнейшего обучения. Поскольку меня воспитали умным, скромным, стеснительным и замкнутым, абсолютно все знакомые люди ожидали моего перехода в 10 класс, затем в ВУЗ. Ну я и пошел, потому что у самого не...
Проблема выбора это всегда сложный вопрос. Неудачно выбранная профессия с помощью советов, наставлений и требований часто не приносит ни денег ни радости в жизни. Чаще всего в таких случаях люди начинают переучиваться после 30 лет на то, что им по душе и преуспевают в этом. Но лет 10 они теряют как минимум. Поэтому никогда не поздно выбрать нужное направление. В университете не интересно, потому что первые три курса идут общеобразовательные предметы и только с четвёртого начинаются спецпредметы по профессии, вот там действительно можно сказать ваше это или нет. Сейчас ваша задача обдумать чего вы реально хотите, как представляете себе ваше становление на ноги, есть ли в вас силы, желание и воля, чтобы пойти своим выбранным путём и достигнуть успеха. Родители огорчатся, это естественно, но адекватные родители все равно будут вас поддерживать. И если у ваши замыслы получится осуществить, приуспеть, то счастью родительскому не будет конца.
Невроз, боли, плохие анализы
15 ответовЗдравствуйте! нахожусь в состоянии невроза более 5 лет. Симптомы: 1) боли и ломота в мышцах и суставах, в послеобеденное время ужасная слабость и апатия, зажата трапеция и диафрагма, межреберная невралгия, нарушен акт дыхания, сколиоз в области T8-T9, отдает под ребра; 2)...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с результатами анализов При таких результатах клинического анализа крови мы не видим убедительных данных за активную гемоконцентрацию, то есть обезвоживание, гематокрит адекватный. Однако оптимально расширить водный режим до 30мл на кг массы тела (целевой массы тела для вашего роста) Также при таких результатах общего анализа мочи мы не видим признаков активного инфекционного воспалительного процесса в мочевыводящих путях, такие цифры лейкоцитов допустимы При таких результатах УЗИ мы не видим признаков активной патологии со стороны желчевыводящих путей, однако отмечается нарушение их моторики. Такие цифры АЛТ, АСТ, ГГТП не связаны с загибом (это не патология), они могут быть связаны с лекарственным воздействием, ДЖВП и также с жировой инфильтрацией печени, пищевой и алкогольной нагрузкой В таких случаях мы можем рассмотреть замену вашего препарата на отдельную урсодезоксихолевую кислоту 500-750 мг на ночь на 4 недели Назначение спрея полностью поддерживаю В рамках комплексной коррекции рефлюкса в таких случаях рассматриваем сочетание: Ганатон 50 мг 3 раза в день на 3 недели ИПП нового поколения, например, нексиум, рабелок, нольпаза 1 раз в день до еды за 30 минут, на 4 недели при отсутствии противопоказаний Также в таких случаях важно оценить общее психоэмоциональное состояние. Решите, пожалуйста, опросник HADS и опросник Бека и пришлите мне здесь результат При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не чувствую себя человеком.
4 ответаЗдравствуйте!Итак,попробую описать причину обращения. Мне 35 лет, я никогда не был женат, я не болен хронически ни телом,ни душой. Я работаю в хорошей организации. Высшего образования нет,хотя сколько попыток было его получить! 7(!) раз я поступал в различные вузы,...
Добрый день! Конечно, в вашем случае необходима глубинная и длительная работа над собой вместе с психотерапевтом
Здравствуйте! Сложившаяся у меня ситуация возникла в результате довольно долгой истории, поэтому вынужден внизу написать длинный текст. В 2004 и 2005 годах лежал в детском психоневрологическом отделении (мне тогда было 13 и 14 лет). После этого состою на динамическом...
Успехов Вам!
Прошу помогите мне. Мне кажется у меня постепенно крыша едет , толи от одиночества , толи от проблем.. долгов. Я просто не знаю что делать и к кому пойти . Живу один, давно уже несколько лет . Была отличная работа , как в сказке ничего особо делать не надо , денег много....
Здравствуйте! Учитывая описания, то конечно рекомендую обратиться к врачу-психиатру по месту жительства, и скорее всего направит на лечение в дневной стационар на подбор терапии (не переживайте), ничего страшного нет, просто исходя из текста можно предположить сумбур в вашей голове, в том числе мыслительных процессов. А учитывая, что с финансами расставаться не хочется, то бесплатно можно всегда. Специалиста (психолога или врача-психотерапевта) не всегда можно сразу найти своего, иногда нужно время, для формирования доверия. Самостоятельно пробуйте начать чтение литературы, например Роберт Лихи - свобода от тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как начать снова все делать?
17 ответовЯ учусь в институте, и скоро у меня экзамены, тк конец года. Но я не учу материал, который нужно знать. Я знаю, что надо, но мне даже лень на пары идти. Я считаюсь очень активной, веселой и яркой девушкой, занимаюсь в кружках, участвую в соревнованиях от вуза, но в этом году...
Мария, добрый день! Вы в голове накопили очень много вопросов и проблем и хотите сразу их решить разом. Но так не получится, потому что вы не знаете за что надо схватиться. От "синдрома отличницы во всем" вы просто перегорели. Вам нужен отдых, прогулки на свежем воздухе, здоровый сон, правильное питание. Смотрите на все свои проблемы с другой стороны. Вот, например, диабет сёстры и болезнь папы. Слезами и уныньем ты им не поможешь. А вот что ты любишь их всем сердцем, проявляя к ним заботу и любовь - это да. Тебе самой будет радостно, если ты для них будешь делать хоть маленькое добро, греть их сердца своею любовью. На счёт проблем в институте - ты устала. Пока себе необходимо поставить цель, что просто надо готовиться к экзаменам. Потерпи. Думай о хорошем, что после экзаменов тебя ждут каникулы, и ты на них душой должна отдохнуть. С новым семестром у тебя появятся любимые циклы м не очень (где не очень - говори себе надо - это дисциплина). А то "что у меня парня нет" - все через это проходили. Надо не зацикливаться над этим, не думать, жить и радоваться, спутник жизни внезапно появляется, когда его и не ждешь. Настраивай себя на позитивное настроение.
Здравствуйте, мне 25 лет. Работаю 5/2. Тревожности вообще нет. Периодами пропиваю разные витамины, питаюсь полноценно. У меня активная борзая собака, которая держит в тонусе каждый день, хожу на фитнес два раза в неделю. Но работа сидячая в офисе. Проблема заключается в...
Здравствуйте Действительно , нельзя исключить Синдром задержки фазы сна (СЗФС) Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. В таких случаях рекой актиграфию (ношение браслета, регистрирующего движение и свет, 1-2 недели) и ведение детального дневника сна и Полисомнографию Рассмотреть можно вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Здравствуйте! Я встречался с девушкой 3,5 года. Когда мы начали встречаться, нам было по 17 лет. Я был на 1-м курсе ВУЗа, а она в 11-м классе. Примерно год мы жили в одном городе, после чего она поступила в ВУЗ в другой город, а я остался учиться здесь. У нас начались...
Даниил, добрый день! вы правы, что отношения это процесс, в котором будут постоянно новые этапы и перемены - и как раз пары. которые вместе стараются их пройти. найти решение- растут и как личности и поднимают отношения на новый уровень вы уже 3 года вместе - это то же своеобразный кризис- когда "страсти" утихли, а в партнере начинает все не устраивать и появляются сомнения- а мой ли это человек)) такой процесс происходят все пары на определенном этапе отношений. мы с вами не можем говорить за девушку и ее действия- вы можете только понять себя. свои желания и определиться с теми действиями. которые могут помочь прийти к своим желаниям)) Вы пишите, что любите ее и не готовы отпускать- значит делайте те шаги. которые хочется и которые будут отражать ваши чувства к ней. То что вы недавно съехались - это то же влияет- так как можно встречаться и 10 лет, но другое дело жить вместе- тут надо выдержать время- и только через год-два совместной работы и шагов навстречу вы сможете уже понимать и поддерживать друг друга, наладить свой общий совместный быт)) не все так быстро)) Но если уже разъехались - то с одной стороны- не давите на девушку- ведь вы любите ее, будьте чутким, понимайте ее потребность побыть одной, разобраться в себе. с другой стороны- для вас ведь это любимый человек- а значит можно и пожелать доброго утра, и сказать комплимент, и послать цветы и пригласить в кафе, и написать любовную и страстную смс)) То есть тактично, чутко и нежно но так же проявлять свои чувства- если как вы пишите, вы любите ее и точно не хотите расставаться. Тогда и она будет чувствовать свою свободу, что на нее не давят. а с другой стороны- понимать ваше к ней отношение и прочувствовать что же все таки внутри нее за чувство к вам))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
6 ответовДобрый день! Меня беспокоит сильный набор веса за последние 5 лет. Начну описание с самого начала. В конце 2019 - начале 2020 года у меня было много психологических нагрузок, стрессов (окончание вуза, очень сложный допуск к гос экзаменам и сами предстоящие выпускные...
Здравствуйте. Для исключения эндокринной причины ожирения рекомендовано сдать следующие анализы: 1) Кровь на ТТГ, Т4 св, Т3 св, АТ к ТПО - для оценки функции щитовидной железы. 2) Кровь на глюкозу крови натощак, гликированный гемоглобин - для исключения нарушений углеводного обмена. 3) Свободный кортизол в суточной моче ИЛИ проба с 1 мг дексаметазона - для исключения повышенной выработки кортизола. 4) Кровь на пролактин. Также рекомендуется сдать: 1) Биохимический анализ крови (билирубин общий, билирубин прямой, АЛТ, АСТ, ГГТП, креатинин, мочевая кислота) + липидограмма (холестерин общий, ЛПНП, ЛПВП, триглицириды). Это нужно для оценки общего состояния организма. 2) Кровь на 25 (ОН) витамин Д. 3) Кровь на ферритин. 4) УЗИ органов брюшной полости. Регулярный ли сейчас у вас цикл? Наблюдаетесь у гинеколога?