Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность
5 ответовЗдравствуйте,я беременна 11 ,12 нидель , скажите пожалуйста йод нужно пить ?для малыша он не вреден ?ещё пью гармоны Утрожестан ,почему то мне витамины не назначают и можно есть шоколад при беременности?
Здравствуйте. Препарат йода просто необходим для рождения здорового малыша и фолиевая кислота. Что касается витаминов, то необходимо обсудить данный вопрос со своим лечащим врачом. Шоколад кушать можно, но в меру, без фанатизма. Будьте здоровы.
Вопрос по диете
6 ответовЗдравствуйте , нашла пост с Вашей диетой. Разрешите вопрос. Вы пишите сладкое исключить , а с 7 до 17 разрешаете есть шоколад , не оч понятно . И сколько по времени можно прибывать на этой диете ?
Здравствуйте! Вообще для снижения веса, если речь об этом, рекомендуется менять именно образ жизни. То есть нужно менять привычки в питании, которыми вы будете придерживаться всегда. Временные диеты не подходят, поскольку если придерживаться строгих ограничений, похудеть можно тоже временно, но как только вы диету отмените - вес вернется вновь. Для похудения важно создать дефицит калорий, помочь с составлением меню может диетолог, так же есть специальные приложения на смартфонах, куда можно записывать всё, что вы съели и отслеживать суточную калорийность.
Что делать при запоре? Поняла, что вся пища должна быть кашицеобразная, но можно ли хлеб грубого помола, животные жиры, сладости, хотя бы горький шоколад, а, то похудела за неделю на 3,5 кг.
Здравствуйте! Рекомендации по питанию: 1. Консистенция пищи кашицеобразная, протертая или пюреобразная (легко проходит через узкий просвет сигмовидной кишки). Исключить грубую клетчатку (цельнозерновой хлеб, отруби, сырые овощи, сухофрукты). 2. Разрешенные продукты Хлеб только белый (не грубого помола!) – он мягче и не раздражает кишечник. Отказ от цельнозернового хлеба (источник грубых волокон, может усугубить запор). Жиры: Животные жиры (сливочное масло, жирное мясо) – ограниченно (могут провоцировать запор). Лучше заменить на растительные масла (оливковое, подсолнечное) – они мягче усваиваются. Рыба и нежирное мясо (курица, индейка) – легче перевариваются. Сладости: Горький шоколад (в малых количествах) – допустим, но лучше без добавок (какао, без сахара). Фруктовые пюре (яблочное, грушевое, банановое) – смягчают стул. Исключить сухофрукты, орехи, шоколад с какао-маслом (могут вызвать запор). Наладить питьевой режим: 1,5–2 л теплой воды в день (можно с лимоном или медом).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Первый скрининг
2 ответаДобрый день! Какие продукты можно употреблять перед первым скринингом? Можно ли кушать груши, масло, сыр, кефир? За сколько дней требуется придерживаться диеты? Врач сказала только что нельзя кушать острое, жареное и шоколад.
Добрый день! Никаких ограничений перед скринингами нет и быть не может
Добрый день, была сегодня на КТГ показатели движение 157 все говорят что это много за 60 минут, перед КТГ съела половинку шоколадки , возможно ли что плод ьакиреагиолвал на шоколад. Или стоит беспокоиться.
Добрый день, Ксения, не стоит беспокоиться, это абсолютно нормальное явление, частота пульса увеличилась на шевеления малыша, что в свою очередь вызвано попаданием в кровоток глюкозы( вы скушали шоколад незадолго до КТГ)
Стоит ли прекратить диету?
1 ответМне 17.Есть зависимость от сладкого, решила не есть шоколад и сладости уже 2 недели, оставила фрукты. Немного болит и кружится голова последние 4 дня. Прекратить диету или перетерпеть и само пройдет?
Добрый день. Нехватка энергии. Можно употреблять горький шоколад. Если хочется сладкого можно до 12.00. Попробуйте интервальное питание по схеме16/8(8 часов кушаете, 16 часов нет, можно выбрать подходящее время для вас например с 9 до 17 ч, с 12 до 20 ч, вообщем любые 8 ч в течение дня)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкое давление при Б
1 ответЗдравствуйте, помогите пожалуйста мучает низкое давление при беременности 20 неделя, чем можно поднять?Была у врача ничего не назначил. Сказал есть шоколад, пить соленый рассол. Мне это не помогает. Чувствую себя плохо
Добрый день. Низкое это какое? А так - да, крепкий чай и кофе, горький шоколад, умеренная физнагрузка, почаще гулять, дышать свежим воздухом, витамины. Соленый рассол не нужно, спровоцируете отеки
Сахарная кривая
7 ответовДобрый день! Ребенку с Рас нужно сдать анализ на сахарную кривую. Пить глюкозу не будет. Можно ли вместо глюкозы ,сьесть например шоколад или выпить сок сладкий, при сдаче анализа на сахарную кривую?
Здравствуйте. Нет, не подойдет. Нужно точное рассчитанное количество глюкозы на вес тела. если после еды - это будет глюкоза после еды.
Глюкозатолерантный тест
51 ответЗдравствуйте! Вчера сдала глюкозатолерантный тест: 1 тест- 5, 2 тест - 9.9, 3 тест - 8.2 Что делать? Это очень опасно для малыша? Перед сдачей кровт ела шоколад и плохо спала ночью. Это могло повлиять?
Здравствуйте. Норма глюкозотолерантного теста у беременных: натощак ниже 5.1, через час ниже 10, через 2 часа ниже 8.5 Повышение натощак, поэтому ставится гестационный диабет Нужно соблюдать диету с ограничением легкоусвояемых углеводов Дома контролируйте сахар, натощак должен быть ниже 5.1 через час после еды ниже 7.0 Для малыша не опасно если будете соблюдать диету и держать сахар в норме Всю беременность и во время кормления грудью принимайте йодомарин 200 мкг в день, он нужен ребёнку Если шоколад ели ночью то натощак сахар не будет правильным
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это аллергия?
12 ответовЗдравствуйте! Несколько месяцев назад у ребенка появилась покраснение сзади колена, потом исчезла. Вчера опять появилась,но уже совсем большая и красная. Не могу понять что это может быть. Это аллергия? Позавчера ела шоколад.
Здравствуйте! У ребенка проявления раздражительного дерматита. Причинами его могут быть внешние раздражители,-мыломоющие средства,трение, пересушивание кожных покровов и тд. Рекомендую: 1. Зиртек- по 5 кап 2р в день 7 дней. 2. Адвантан крем 2р в день 7 дней 3. После каждого контакта с водой увлажнять кожу Липикар или Авен ксеракалм. 4. Купать детским мылом. 5. На тело хлопок, или хб Исключить сладкое, цитрусовые.