Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня второй эпизод депрессии. Первый раз я пропила 6 месяцев мапротилин по 25 мг 2 раза в день, и через полгода депрессия снова вернулась. Теперь снова принимаю мапротилин уже 3 месяца. После 3-х месяцев приема мапротилина 2 раза в день по 25 мг стало...
Здравствуйте, по моему мнению дело в тревоге, которая дает подобные физические проявления. На фоне адаптации к сертралину могут быть подобные побочные эффекты, особенно пока идет подбор доз, от пары недель до месяца, облегчаем симптоматику в таком случае анксиолитиками (а рака, алпразолам). Ну либо менять опять ад.
У меня тревожное состояние после потери новорожденного головные боли частые могут быть из за этого? Прошло 8 месяцев, давление в норме но из за чего то плохого или ссор появляется тревожность и болит голова несколько дней
Лилия как вы пережили это событие?
Посмотрите на эти параметры тревожности о отметьте те которые о вас.
Тревога:
Не имеет существенных причин и/или значительно превышает адекватную реакцию на ситуацию.
Не поддается сознательному контролю, ее не получается нейтрализовать усилием воли или рациональными убеждениями.
Истощает, «терзает» человека. Создает тягостное ощущение длительного напряжения – эмоционального и физического.
Мешает нормальному функционированию в социуме. Например, создает невозможность работать с людьми или выходить из дома.
Длится более недели и не проходит сама по себе.
Добрый день, ребенок 10 лет, прошли ЭЭГ, прошу помочь расшифровать результат
Протокол:
На фоновой записи зарегистрирована основная активность:
Альфа с частотой 8-11 Гц. Амплитуда 28-35 мкВ
в теменно-затылочной области, нерегулярный
Бета с частотой 22-24 Гц, Амплитуда...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружения беспокоят переодически, тревожность, па. Мышечные и суставные боли. Мышцы увеличены, на ребрах. Перенесла ковид в ноябре 2021 года. Все появилось после ковида. Может РЭГ и ЭЭГ были такие. Шапочку делаю первый раз. Мрт тоже. Когда лежу, подергивается то мышца...
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. Что покажет ЭЭГ если во время процедуры было волнение? Переживаю из-за результата псих.освидетельствования при приеме на работу. Тревожность повышенная есть. Эпилепсии нет.
Здравствуйте,уважаемые доктора!
Попытаюсь объяснить свою ситуацию кратко,как смогу.Хочу понять для себя ,с чего начать лечение и нужно ли оно мне вообще?В последнее время сплю плохо,из-за этого раздражение на всё(на детей,на мужа и так далее).Повышенная тревожность(за учебу...
Здравствуйте!
В такой ситуации лучше всего начать с очного посещения врача-психотерапевта. По описанию есть признаки тревожно-депрессивного расстройства, на фоне которого нарушается сон и цикл замыкается - ухудшение сна приводит к эмоциональным нарушениям.
Терапия таких состояний не всегда предполагает прием медикаментов, безмедикаментозные методы, включающие в себя психотерапию по когнитивно-поведенческому методу, также весьма эффективны в коррекции таких расстройств.
Медикаментозная же терапия предполагает прием антидепрессантов группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина с противотревожным эффектом, например, Золофта или Ципралекса.
Потребность в их приеме есть не в 100% случаев таких расстройств, именно поэтому в рамках очного приема возможно определиться с наиболее комфортным способом терапии.
Медикаменты подбираются и выписываются в рамках очного приема; психотерапией можно заниматься как очно, так и онлайн.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе времени суток,у меня появились проблемы на фоне длительной депресси,сильная тревожность она постоянная,навязчивые мысли о смерти,суициде особенно в момент ярости,я не знаю как с этим справляться,устала уже сама от этого всего,ничего не хочется делать только лежать,нет...
Здравствуйте.
Примите поддержку! Ваши симптомы похожи на сочетание тревоги, депрессии и навязчивых мыслей - это может быть проявлением тревожно-депрессивного расстройства. Навязчивые мысли о смерти не означают, что вы действительно хотите умереть, это часто симптом сильной тревоги и депрессии.
Для постановки диагноза и назанчения медикаментов вам все же нужно доехать до психиатра.
Не оставайтесь с этим состоянием одна. Расскажите о состоянии близкому человеку, вам обязательно нужна поддержка.
При приступах тревоги попробуйте простые техники:
- медленное дыхание (вдох 4 сек - выдох 6 сек)
- заземление: Как делать:
5 вещей, которые вы видите. Оглянитесь вокруг и назовите вслух или про себя 5 предметов. Например: «стол, чашка, окно, лампа, телефон».
4 вещи, которые вы чувствуете телом. Обратите внимание на физические ощущения. Например: «ноги касаются пола, спина касается стула, руки тёплые, одежда на коже».
3 звука, которые вы слышите. Например: «шум улицы, звук холодильника, своё дыхание».
2 запаха. Что вы чувствуете носом. Например: «запах комнаты, запах мыла или одежды».
1 вкус. Что чувствуете во рту: вкус воды, чая.
Если мысли о самоубийстве становятся сильными срочно обратитесь на кризисную телефонную линию помощи. Это повод для срочной помощи, и вы имеете право её получить.
Меня продолжительное время беспокоят панические атаки, тревожность, скачки давление и пульса. Слабая стрессоустойчивость. С чего начать решение проблемы? Где и как найти хорошего психотерапевта? г. Москва
Здравствуйте! Работа с тревожностью и паническими атаками идет в 2 направлениях - психофармакотерапия и психотерапия.
Для первого необходимо обратиться на очный прием к врачу-психотерапевту или психиатру. После осмотра врач назначит схему медикаментозного лечения.
По вопросу психотерапии. Существует очень много подходов в психотерапии. Научно-обоснованным и эффективным психотерапевтическим подходом является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Для проведения КПТ в идеале необходимо идти к таким специалистам как клинические психологи (а например, не к педагогам-психологам) и врачи-психотерапевты - работающему именно в подходе КПТ.
Отмечу, что есть деление КПТ на вторую (классический подход) и третью волну (АСТ, схема-терапия, майндфулнесс и т.д.). Я бы рекомендовал терапию в подходе именно второй волны - классический вариант КПТ. Там всё структурировано и ориентировано не просто на беседы в кабинете, а на реальные практические действия. Классическое КПТ предполагает, что изменение мыслей и убеждений влияет на изменение эмоций и поведения. Проработку запроса проводят как когнитивными методами (в ходе беседы, когнитивных экспериментов), так и поведенческими интервенциями (поведенческие эксперименты, экспозиции, техники работы с эмоциями, научение поведению по моделям и т.д.).
Естественно любая терапия не проводится за день и не дает мгновенных результатов - это всегда время и усилия, но КПТ достаточно краткосрочный, ограниченный во времени подход. В нем нет привязывания клиента/пациента к терапевту, наоборот, одной из задач КПТ является сформировать навык самопомощи и самокоррекции (сам себе терапевт).
Поиск специалистов можно проводить на спец.агрегаторах и в соц. сетях. Главное обращайте внимание на наличие высшего психологического образования. Сейчас очень много "специалистов" с краткосрочными курсами с сомнительнвми знаниями.
Здравствуйте. Ребёнок 2.1 . Диагноз ЗРР. Сделали ЭЭГ. Прошу дать пояснение, к специалисту только на след неделе. Фон - недостаточно организованная альфа-активность. Доминирует дельта-активность в виде ритма частой 1.0 гц, очень высокой амплитуды, с преобладанием заострённых...
На здоровье! Все придет в норму. Есть дети, которые не разговаривают до 2-2,5 лет и внезапно начинают говорить как взрослые(так было с моим сыном). Главное, что ребенок обследован и патологий нет. Вне сезона вирусных инфекций по- чаще выводите в детский коллектив(развивающие кружки, детские площадки и пр.). И сами не вмешивайтесь, наблюдайте со стороны).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Просьба доступно объяснить заключение ЭЭГ. Как я понимаю, что якобы все в порядке. Но по факту, я каждый день чувствую давление в голове с болью на протяжении дня, мешает уснуть. Плюс психосоматика, панические атаки перед сном. Постоянно вялость, чувство...
Здравствуйте! ЭЭГ - это метод, который может помочь только подтвердить или исключить эпилепсию. У Вас эпилепсии нет. Исходя из жалоб, целесообразно прохождение МРТ головного мозга и УЗИ магистральных артерий шеи и головы.