Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
5 ответовБабушке 86 лет, перенесла инфаркт, диабетическая полиневролгия. Не спит ночью.Мелатонин,Атараксия не помогают.
Здравствуйте! В таких случаях назначают феназепам по 1/2 таблетке на ночь. Препарат рецептурный, необходим очный приём невролога
Бессонница
39 ответовПосле переживаний и стресса мучаюсь сильной бессонницей уже пятый месяц.В феврале принимала атаракс он мне особо не помогал.Сейчас уже чуть больше месяца принимаю триттико 150мг.Лишь через 10 дней приема триттико я начала частично спать с пробуждениями в основном в три часа...
1. В такой ситуации возможно начать прием с 12,5 мг и далее наращивать дозу на 12,5 мг каждые 4-5 дней, если врач опасается за усиление тревоги на период адаптации. Но с учетом того, что уже есть Триттико, можно начинать и с 25 мг - частично тревога уже снижена. 2. И да и нет - снотворный эффект он оказывает в диапазоне доз 12,5-100 мг, для более выраженного снотворного эффекта возможно потребуется какое-то время на подбор дозы - в это время он может быть слабее, чем Триттико. 3. Золофт - не менее года от полной стабилизации состояния, если сон полностью налаживается за счет его приема, то тогда снотворные будут отменяться как раз после стабилизации состояния. 4. В отношении сна терапия как раз и должна способствовать тому, чтобы даже после ее отмены сон был ровным, спокойным и «освежающим».
Бессонница
15 ответовБыл сильный стрес на почве лечения ЖКТ, на протяжении 3-4 месецев, ЖКТ подлечили стрес волнения тревога остались, что до сих пор болит, назначали антидепресант элицею 1/4,1/2, 3/4 пил по 7 дней, спал вроде бы нормально атаракс пол таблетки на ночь помогал, сейчас начались...
Здравствуйте. Конечно основное лечение нарушения сна это режим… рассмотрите можете ли его нормализовать? Кроме того атаракс можно до 1,5-2 табл повышать, а элицея еще в полной мере не работает, еще прошло мало времени.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
2 ответаВот уже много лет страдаю от хронического недосыпания, к каким только специалистам не обращался и медицинские аппараты не принимал, ничего не помогает, все существующие народные средства перепробовал, что посоветуете?
Курсы иглорефлексотерапии и когнитивно - поведенческой терапии.
Бессонница
8 ответовЗдравствуйте! Посоветуйте,что делать в такой ситуации. У меня умирает мама, рак.. Осталось жить дни,недели. Ездили в больницу семьёй, она очень плохо себя чувствует и выглядит,ест и дышит через трубочки после операции. Был шок сильнейший у всех от увиденного. Пропал сон....
Павел, здравствуйте! Понимаю Ваше состояние и то, как Вам тяжело. Я думаю, что можно попробовать, если у Вас нет психотерапевтов/психологов рядом - выбрать специалиста и позаниматься с ним онлайн. Сейчас Вам показана и медикаментозная терапия. Если нет рядом врача-психотерапевта, то может быть есть психиатр или невролог?! Сходите к ним. Пусть Вам выпишут противотревожные препараты хотя бы. А может и антидепрессант или еще что-то, тут специалист решит по вашему состоянию.
Бессонница
1 ответНе могу уснуть по ночам ,засыпаю где-то в 2-3-4 часа, не могу найти удобную позу для сна ,постоянно верчусь, при это встаю в 7:30 собраться на работу ,есть чувство усталости,нехватки сна,быстро утомляюсь. Как мне наладить сон ,подскажите пожалуйста))))
Здравствуйте. Из без рецептурный препаратов могу порекомендовать Велсон и Мелатонин 10 мгтна ночь. Для всех остальных необходимо посетить врача психиатра или невролога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
4 ответаС начала сентября перестал спать. В первых числах спал по 4 часа пару дней, после пару дней спал нормально. 6 дней назад было так же, спал 4 дня по 4 часа, потом не спал почти двое суток полностью. Сходил к неврологу дали рецепт на атаракс. С ним поспал 13 часов, заснул...
Здравствуйте, невролог не имеет никакого отношения к диагностике и лечению психических расстройств. Пройдите очное обследование у профильного специалиста- психотерапевта или психиатра, тогда уже можно будет обсуждать лечение.
Бессонница
1 ответУже в течении двух месяцев мучаюсь от такой проблемы: не могу уснуть в течении длительного времени по будним дням, могу вертеться, крутиться около часа, иногда дольше. В выходных при этом все хорошо, засыпаю без особых проблем (но часа на 3-4 позже чем делаю это в будние дни)
Здравствуйте, попробуйте применять перед сном релаксацию по Джеклбсону, из препаратов на месяц мелатонин 3-6 мг перед сном.
Бессонница
12 ответовПроблемы со сном , проблема в следующем, чувствую что начинает клонить в сон я сразу ложусь и пытаюсь уснуть, но тут сразу начинается поток мыслей и возникает напряжение в ногах и в грудной клетке начинает гореть , хотя день прошел относительно спокойно , без стрессов и...
Здравствуйте,бессонница не является самостоятельным заболеванием,чаще всего это симптом тревожного или депрессивного расстройства. В вашем случае можно говорить именно о тревожном расстройстве. Триттико не рекомендуется использовать в качестве монотерапии,так как кроме снотворного эффекта он ничего не дает,с тревогой он почти не работает. Фенибут и Атаракс не основные препараты при лечении,они только вспомогательные. Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ. Все в комплексе дает очень хороший результат. Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендуется обратиться к доктору для корректировки вашего лечения,так же сменить доктора для второго мнения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
1 ответЗдравствуйте, все началось, когда я заболела ковидом, ночь без сна, тошнота, температура. Это было начало апреля. И с того момента, у меня периодически, возникает такое состояние, при котором, я хочу спать, но не могу уснуть. Раньше было пару раз в месяц, сейчас 2-3 раза в...
Здравствуйте, Надежда! Это со временем пройдёт. И сон вернётся! Только не надо подпитывать эти мысли. Заставляйте себя думать положительно. Можно послушать успокаивающие медитации. Нормализуйте свой режим дня. За час до сна желательно не пользоваться гаджетами. Можно почитать книгу. Я бы порекомендовала детскую сказку.