Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня 3 месячный ребенок, который очень беспокойно спит. Ночами не сплю, качаю его на руках, чтобы хотя бы он поспал. А в редкие моменты, когда он спокойно спит часик или полтора - я лежу усталая и без сил, но не могу уснуть никак. Все лежу и думаю, что мне надо поспать...
Здравствуйте, Виктория! Чтобы заснуть - нужно расслабиться. К сожалению, уговоры заснуть себя, мысли по типу "у меня сейчас есть немного времени, нужно непременно заснуть" - приводят к противоположному эффекту. Вы только еще больше напрягаетесь, нервная система получает сигнал об опасности, напрягаются мышцы и т.д. Можно сказать себе по другому - "у меня сейчас есть возможность отдохнуть, я полежу, будет отлично если засну, если нет - то спокойный отдых лежа - тоже принесет пользу". Сосредоточьтесь на воздухе, который входит и выходит из носа. Все внимание туда, как воздух нежно щекочет кожу над верхней губой. В идеале хорошо бы обратиться на очный прием к психотерапевту, возможно у вас есть дистимия (легкая депрессия, вызванная перегрузками). В таком случае нарушения сна - следствие дистимии и лечить нужно именно ее, а сон наладится сам собой.
Куда бежать и что сдавать, проживаем в маленьком городе, у ребёнка 1 год и 8 месяцев третий раз повторяется приступ, бегает веселая, играет, потом резко садится и не реагирует,вялая, потом появляется температура под 40, рвота, вялость остаётся, скорая сбивает уколом...
Здравствуйте. Вам нужно комплексно обследовать ребенка. Обязательно общий анализ крови с лейкоформулой, общий анализ мочи, анализ кала
Можно ли выпить через пару часов после найза кеторал, лечила кариес подходили близко к нервам, начал ныть
Здравствуйте, можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня такой вопрос: мы вчера с моим мч занимались сексом, сначала был минет,после которого он кончился мне в рот и я сглотнула,потом мы сразу решили надеть презевтив и заняться сексом,только вот когда мы надевали презерватив и он и я постоянно касались руками до...
Здравствуйте, если открытого полового акта не было, вероятность беременности крайне ничтожная
Здравствуйте. Сыну 1.4. Вчера вечером начал подкашливать и поднялась температура до 38.4. Сбили до 37.3. Ночью опять поднялась, сбили, к утру уже 38,6. Сбила парацетамолом до 38, а потом подскочило до 39,2. Педиатр участковый приехал, послушал, сказал, что хрипов нет, горло...
Здравствуйте! В первые дни вирусной инфекции может отмечаться быстрый подъем температуры Скажите пожалуйста, сколько весит ребенок и сколько даете жаропонижающие? Кипферон препарат без доказанной эффективности, нет смысла использовать
Когда выпиваю алкоголь- засыпаю хорошо, просыпаюсь через 4-5 часов, не могу уснуть до утра, потом засыпаю утром на час. Количество алкоголя не зависит 2 бутылки пива или 0,5 водки, все равно. Так же закладывает нос.
здравствуйте, а в обычные дни как спите? вопрос у вас какой? как часто у вас такая проблема?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты ГТТ
6 ответовЗдравствуйте. В беременность поставлен диагноз ГСД по результатам ГТТ. ( натощаковая глюкоза всегда была в норма, превышались только показатели после нагрузки глюкозы). После родов прошло 11 месяцев. Сейчас еще кормлю грудью. Решила пересдать ГТТ. Получила такие...
Ферритин низкий (оптималтный уровень не менее 45), необходимо начать приём препарата железа Ферретаб по 1 капсуле 1 раз в сутки 4 недели, далее контроль ферритина. Разделить временным промежутком не менее 2 часа приём препарата железа с поливитаминами, магнием, кальцием, кофе, молочкой
Сон у ребенка
11 ответовДобрый день. Ребенку 4 месяца. С рождения на искусственном вскармливании. До 2,5 месяцев были колики,поэтому сна практически ночью не было. После 2,5 месяцев сон стал намного лучше:ребенок спал с 23:30 до 08:30 кушал, бодроствовал минут 40-50 и досыпал ещё 2 часа. Как только...
Доброе утро, Елена, у малышей бывают так называемые, скачки роста- это периоды, когда у ребёнка происходит регресс сна, плохой аппетит, малыш капризный, но в этот период ребёнок овладевает новыми умениями. Что то беспокоит малыша?
Очень плохо спит ребенок
1 ответЗдравствуйте скажите пожалуйста что это может быть, ребенку 2 месяца, 19 марта ей делали прививку от гепатита Б, и в этот день она плохо уснула на ночь, еле еле укачала, и ночью тревожно спала, но просыпалась каждые три часа, сегодня она спала ещё хуже, просыпалась каждые 1,5...
Здравствуйте! Прививка может приносить дискомфорт в месте укола, обычно в первые три дня , из-за этого можно предположить ухудшение сна. У детей до трех месяцев нет режима сна, поэтому количество сна по времени может меняться и не быть постоянным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, ребенку почти 2 месяца, мы практически с рождения на ИВ, вес 4250 родились 2730, Чуть раньше кушали с интервалом 3 часа по 100мл, иногда по 90, Сейчас же еле съедаем 70 каждые 2-2,5 часа, мучают колики, водичку даем. На живот выкладываем, массажи делаем,...
Здравствуйте! С рождения прибавка достаточная. За 2 месяца малыши должны в среднем набрать 1400 гр. у вас получается 1520 от веса при рождении. Суточный объем питания в 2 месяца составляет около 800 мл. Если малыш съедает по 70 мл в среднем каждые 2 часа, это получается 840 мл в сут. Это хороший объем. На Ив допустимо кормить по требованию. Не обязательно, что резинок будет есть строго по часам. В 2-2,5 месяца отмечается скачок роста, в это время могут наблюдать отказ от еды, нарушение сна, малыш больше требует маминого внимания. Колики встречаются в у многих малышей, и могут сохраняться до 4 месяцев. Чтобы облегчить состояния малыша можно пробовать позу высаживания, так малышу легче покакать, и лучше отходят газы; массаж животика; выкладывать на животик перед кормлением. Также можно давать укропную водичку; препараты симетикона (эспумизан, боботик и т.д.) - в каждое кормление, Биогая.