Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дилемма о начали курса венлафаксина
8 ответовСегодня впервые побывал у психотерапевта. Смешанные впечатления, а потому, хотелось бы узнать мнение других специалистов. Вкратце о своей проблеме - есть апатичное состояние в некоторые периоды времени(условно, день хорошо, следующий сил что-то делать куда меньше), а так же...
Здравствуйте. Если в Вашем состоянии превалирует скорее тревога и с неё всё начиналось, то, может быть, стоило бы выбрать группы СИОЗС для начала. Но если иметь в виду тот диагноз, который поставил врач, а он Вас видел очно, то назначение венлафаксина полностью оправдано. Все антидепрессанты могут давать много разных побочных эффектов. Но группа венлафаксина их дает немного чаще просто. И Вам должны были выписать какой-нибудь противотревожный препарат для прикрытия.
Не могу помочь дочери с лишним весом
5 ответовДобрый вечер! Дочери 12 лет, рост 162, вес 86 кг. В семье муж и сын с лишним весом, да и я с возростом стала. Не могу никак заставить дочь взять себя в руки. В течении года ежедневно к репетиторам и художку она ходила сама, чтобы присутствовало движение, но в среднем это...
Здравствуйте. Если девочка будет соблюдать дефицит ккал она не может не похудеть при отсутствии проблем со здоровьем, препятствующих этому. Это долгий путь. И прожить этот путь можно в депрессии а можно в любви к себе, совершая каждый день шаг за шагом маленькие поступки, для себя любимой. Ребенку однозначно нужен комплексный подход. Включающий и врачей и диаетолога и конечно психолога, ведь правильный настрой уже пол пути. Также дочь может заедать стресс. Это замкнутый круг из которого выйти можно снизив тревожность и стресс. Осознанность, спокойствие любовь к себе и мотивация, вот что нужно вашему ребенку.
Тревожные мысли
8 ответовЗдравствуйте, меня тревожат мысли по поводу успеваемости своих бывших учеников. Сейчас они перешли в 5 класс, в начальной школе проблем серьезных с выполнением дз, успеваемостью не было. У меня как у классного руководителя все было на контроле. Отношения в коллективе,...
Виктория,Добры вечер. Ситуация неприятная.И за детей переживаете и с коллегами надо как то аккуратно.Попробуйте присутствовать на классных часах и родительских собраниях класса.Вы думаю имеете полное на это право,так как вы обучали детей в начальной школе.На пед советах,обсудите этот вопрос с коллегами.Разберитесь по какой причине класс отстает.Может слабый классный руководитель,может кто то из учителей есть,которого дети не любят и бояться (соберите классный час с детьми,они наверняка вам озвучат почему так происходит,может даже по отдельности.В начале с девочками,потом с мальчиками)Поговорите один на один с директором или завучем (с кем лучше отношения) и вместе найдете решения.Спросите к коллеги,которая ведет ваш класс сейчас,может ей нужна помощь? Может есть смысл сделать онлайн чат с детьми,куда они будут писать свои проблемы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Конфликт с коллегой
28 ответовЗдравствуйте. В отделе на работе есть женщина с которой длительный конфликт. Началось все это давно, нарастающим итогом, и происходило длительно. Находимся в одной комнате целый день, она работает по времени лет меньше меня, и к работе относится как к чему то второстепенному,...
Арина, здравствуйте! Конечно это очень неприятная ситуация, когда вам приходится постоянно контактировать с человеком, который выводит на эмоции. Но сами как думаете- зачем ей это нужно- ведь вы пишите что с другими она совсем легкая и добродушная? Может есть ревность к Вашим знаниям, успеху вниманию со стороны коллег? Присмотритесь. если прямой разговор не помогает- вы пробовали. И поменять(сесть в другой кабинет) нет возможности- остается только налаживать отношения(ну не увольняться же- ведь так- хотя варианты разные) заметьте что именно ее больше волнует и постарайтесь в этих моментах ее поддержать, помочь, показать Ваше позитивное отношение- чтобы она перестала в вас видеть "врага"- в таких случаях только сближение и быть на одной стороне- выход)) Что то видимо ей очень триггерит в общении с Вами- что то задевает и она таким образом пытается саму себя успокоить. Вот и не давайте ей шанса ранить вас- помогите убрать ее "триггер".
Потеря доверия к мужу
28 ответовЗдравствуйте, мы с мужем в браке 5 лет ,двое маленьких детей, пол года назад я обнаружила переписку с девушкой что он скучает по ней, он объяснил что это все от недостатка моего внимания ему, после этого я стала уделять ему больше внимания и пересмотрела свое отношение к...
Мне кажется, что у вас все внимание направлено на мужа. И поэтому, естественно, что если вы предполагаете или замечаете что он с кем-то общается, то у вас начинается панический страх, что муж может уйти, куда-то деться. ПОэтому я бы порекомендовала расширить ваше внимание. Что я имею в виду. Замечайте что еще есть вашей жизни. Что вам интересно. После этого наметьте для себя какую-то деятельность. Например, это может быть какое-то хобби. Пусть по началу это даже не приносит денег, но это будет приносить вам удовольствие. Также не лишайте себя общения с другими людьми. Вы можете устраивать какие-то совместные посиделки с подругами, или как я уже писала, ходить с ними в СПА, например, гулять в парке, ходить в кино. Тогда ваше внимание расшириться и вы не будете все его сосредотачивать на муже. Это даст вашим отношениям "воздуха". И постепенно у вас снизиться тревожность.
Не могу простить мужа
9 ответовЗдравствуйте. Мне 23 года, я замужем. Есть ребёнок, 1,5 года, муж работает, я сижу в декрете. Вместе уже почти 4 года, ему 25 лет. Не могу простить мужа. До замужества несколько раз ловила его на сайте знакомств, как только бывали ссоры, он сразу их удалял, клялся что больше...
До замужества муж был такой же? Когда все изменилось? А вы достаточно внимания ему уделяете? Как часто вы разговариваете не о быте, а о вас, семье, сексуальных темах? Возможно мужу не хватает женского внимания, чтобы им интересовались как мужчиной и он ищет это на сайтах. В декрете сложно уделять должным образом внимание мужчине, это сложный период для обоих супругов и мужчина тоже должен об этом знать, но об этом нужно разговаривать, спокойно, а не молчать/накручивать/додумывать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вечное недовольство
40 ответовЗдравствуйте! Моя бабушка мне постоянно выговаривается, что недовольна отношением и поведением моей мамы, я живу отдельно от них, но если заезжаю в гости, то каждый раз слушаю жалобы и упрёки, бабушка нарушала с детства мои личные границы поэтому мне трудно оставаться...
Здравствуйте Ирина! Бабушке похоже не хватает внимания и заботы и она выражает это через критику. Предложите ей разделить обязанности по дому,чтобы она чувствовала себя нужной,но при этом не перегруженной. Вы могли бы поговорить с ней о её желаниях и потребностях,а не только о жалобах. Маме необходима поддержка и понимание. Ей тяжело совмещать работу и домашние дела. Поговорите с ней,спросите, как вы можете помочь,пусть даже небольшими,но регулярными действиями. Может быть есть что-то,что вы могли бы взять на себя,чтобы облегчить ее ношу? Что касается вас,попробуйте выстроить свои личные границы с бабушкой. Объясните,что вы любите ее,но не можете постоянно быть ее жилеткой или решать все бытовые проблемы. Как вы думаете,что могло бы помочь бабушке почувствовать вашу заботу не прибегая к критике? и как вы можете поддержать маму,чтобы она почувствовала, что ее усталость это нормально?
Здравствуйте! Мне 20 лет и в ближайшее время мой МЧ планирует сделать мне предложение. Я очень счастлива, но боюсь за то, как отреагирует на это моя мама. Ей нужно, чтобы всё вокруг было идеально. Она постоянно критикует меня, всегда чем-то недовольна, даже хорошие...
Здравствуйте! Судя по тексту, который вы написали, чувствуется ваше (возможно бессознательное) опасение по поводу того, что вы можете пойти на поводу у вашей мамы, не смотря на ваше не желание это делать. Всвязи с чем вам бы хотелось, чтобы она перестала давить на вас и навязывать своё мнение. Как думаете с чем это может быть связанно? Но вам необходимо понять, то что вы отдельный взрослый человек с собственным мнением и своей жизнью, которую желаете прожить так как желаете вы. И как только вы утвердитесь в этом состоянии, то мнение кого-либо перестанет вас так сильно тревожить.
Паразиты, анализы
7 ответовКакие анализы сдать взрослому и детям на выявление паразитов в организме, как вообще узнать есть ли они? В детстве мама два раза в год нам травила паразитов, были острицы, оскариды и даже длинные черви. Последний раз помню мне было 18 лет были мелки белые черви в стуле...
Никак не повлияет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Моей дочери было рекомендовано обследование и лечение у гематолога в связи с гиперкальциемией, высоким общим белком, гиперазотомией, СОЭ - 50 мм\ч \несекретирующая миелома -?\. Назначена трепанобиопсия. Вот результаты исследований: Протокол гистологических...
Для конкретизации диагноза этого недостаточно.Необходимо дообследование. Особенно обратите внимание на активность щелочной фосфатазы и соотношение с кислой фосфатазой в лейцкоцитах и в частности в нейтрофилах.