Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
10 ответовЗдравствуйте! Мне 26 лет, стала очень тревожной мамой. Дети болели месяц, парагриппом и аденовирусом, уже прошло больше двух недель после выздоровления, но мне всегда кажется, будто что-то не так, будто ждет подвох и кому-то из детей обязательно будет плохо. Ничего не могу с...
Здравствуйте. Примите мою поддержку. Сейчас ваша психика перешла в режим гиперопеки. Вы пережили стрессовый период. Нервная система не смогла переключиться. Мозг ищет угрозу там, где ее нет. Когда вы находитесь в этом напряжении, у вас вырабатывается кортизол. От этого может кружиться голова, учащаться пульс, появляться ком в горле или тошнота. Это телесный ответ на ваши же тревожные мысли. Разрешите себе бояться, это самое главное. Скажите себе "я имею право тревожится, это пройдет". Когда чуствуете тревогу, посмотрите на ребенка, найдите три признака здоровья, чтобы ускорить себя. Подышите по типу квадрата. Разрешите себе тревогу 20 минут в день, в остальное время старайтесь переключаться. Уделите время себя, хотябы 10 минут в день в тишине с закрытыми глазами.
Тревожное расстройство
31 ответДобрый день.В ноябре 2024 случилась первая па.И дальше как в аду.Работаю с психотерапевтом,сейчас намного лучше.Но вегитатика все равно дает о себе знать 😢Ощущение «неясной»головы постоянно.Подскажите как быть?Что лучше принимать?В моем городе нет психиатора,и хотелось бы...
Здравствуйте. При паническом расстройстве препаратами выбора являются антидепрессанты из группы СИОЗС (например, сертралин или эсциталопрам). Они являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости препаратами и дают наиболее стойкий результат. Обычно рекомендуется начинать с минимальной дозы и постепенно наращивать до эффективной.
Тревожное расстройство
5 ответовПостоянная тряска, тревога, бессонница, ночная потливость, нет аппетита, похудела сильно, панические состояния больше месяца на фоне тяжелого стресса Пустырник не справляется. Чем можно успокоить нервную систему ? Не могу нормально функционировать, заботиться о себе и ребенке.
Здравствуйте. В подобной ситуации необходимо обратится очно к психиатру или хотя бы неврологу. Так как растительные средства вроде пустырника не предназначены для купирования тяжелых стрессовых реакций, сопровождающихся физическим истощением. Возможно назначение коротким курсом анксиолитиков, такие как атаракс, тералиджен, либо алпрозалам. При их неэффективности, возможно рассмотреть назначение антидепрессантов. Как только острые симптомы пойдет на спад на медикаментозном лечении (тремор, бессонница, паника), возможно уже на этом фоне подключать психотерапию (КПТ), которая помогает изменить мыслительные шаблоны, которые зацикливают вас на тяжелом стрессовом событии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
12 ответовЗдравствуйте, принимала сертралин 1,5 года Диагноз был соматоформное расстройство Забеременела, родила на нем После родов , состояние какое-то время было в норме , после с ребенком практически одна , муж постоянно на работе , забывала про таблетки и перестала их принимать...
Здравствуйте. Описанная картина может встречаться в рамках тревожного расстройства, обострение зачастую происходит на фоне длительных эмоциональных и физических перегрузок, а также может быть связано с гормональной перестройкой после родов. Обычно в подобных случаях рекомендуется возобновление приема сертралина, так как имеется прошлый положительный опыт его применения. Длительное использование тералиджена не противопоказано, он не вызывает лекарственной зависимости, однако, в контексте долгосрочной стабилизации его применение обычно не дает необходимого результата.
Тревожное расстройство
10 ответовДобрый день, принимаю сертралин в дозировке 175 мг Начала пить с марта месяца 2023 г Диагноз был соматоформное расстройство. Три месяца назад родила , роды естественные . Состояние ухудшилось, очень стала вспыльчивая . Подскажите как быть ? Повышать дозировку до 200 мг...
Здравствуйте. Психотерапией вполне удобно заниматься дистанционным способом по видео-связи. Препарат полностью может и не справляться. Не вижу смысла повышать. Сертралином данные эмоции не откорректировать. Необходима работа над собой, вы делаете перенос с каких-то ситуаций, не просто вы раздражаетесь, есть причина на это, и нужно разрешить внутренние конфликты.
Тревожное расстройство
98 ответовТревожно депрессивное , соматофорбное расстройство, Миртазапин 15 мг на ночь для сна, пила 14 дней дулоксетин 30 мг сейчас 30мг по 2р в день уже 6 дней. Недавно добавили алпрозалам 1/2 3р в день , но толка от него нет. Начала с момента приема беспокоить сильная дрожь в теле...
Здравствуйте! Давайте сделаем дулоксетин 60 мг на ночь, а не 2 раза в день. Алпразолам принимайте дальше. Остальное отмените. И давайте подождём эффект в течение 3 недель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
13 ответовУ меня постоянная тревога уже на протяжении пары лет, принимаю периодами Грандаксин или Атаракс и становиться легче. Но последние пару дней, тревога резко усилилась, появилась сильная тяжесть в груди , боли в правом подреберье и чувство жжения, плюс ко всему прочему появилась...
Пожалуйста. Поправляйтесь.
Тревожное расстройство
16 ответовЗдравствуйте, не могу понять почему я ощущаю только телесные проявления тревоги(ощущение щекотки, мурашек по голове рукам, ногам) и сильное желание кричать но самой тревоги не чувствую.Также есть ощущение не реальности, все как будто бы не живое все как будто во...
Здравствуйте, по моему мнению это может был из-за многих причин( истощение из-за тревоги, при соматоформном расстройстве, при преобладании дереализации( ощущение не реальности), препараты, если вы лечение принимаете могут такой эффект давать, пока еще дозу подбираете).
Тревожное растройство
19 ответовЗдравствуйте ,уважаемые врачи!Подскажите сегодня 11 день на дозировке серената 150 мг (усилились навязчивые мысли дереализация и деперсонализация ,нахожусь как в подвешенном состоянии) До этого на дозировке 125 первые 10 дней приёма было плохо,дальше резко стало хорошо и...
Да, конечно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное растройство
13 ответовДобрый день! Симптомы: Проблемы с дыханием (особенно когда понервничаю) Сильная длительная тревога (на месте не могу сидеть, состояние ломки в теле, как будто выкручивает тело) Панические атаки бывают Нет аппетита Комок в горле бывает Восприимчивость к шуму, звукам -сразу...
Добрый день! Перебороть страх перед препаратами поможет КПТ-терапия. Что касается сильных противотревожных - это бензодиазепины: алпразолам, феназепам, обсудите со своим врачом, может ли он вам их выписать. Также спешу развеять ваши страхи, золофт хороший современный аниидепрессант с редкими побочными явлениями