Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс и высыпания
18 ответовЗдравствуйте. м27 Не знаю к какому специалисту отнести вопрос, отнесу к эндокринологу, если что подскажите, поменяю Лет 5 бесперерывно болею и пролечиваю впч. И на половых органах постоянно лезут папиломы и во рту. Удаляю лазером. Так же герпес на половых органах начал...
Здравствуйте. Необходимы свежие анализы- ОАК, БАК с липидограммой, ферритин, витамин Д, ТТГ, Т3свободный, Т4свободный. Если недавно сдавали- прикрепите пожалуйста. Проблемы с либидо есть? У эндокринолога когда- либо консультировались? Я бы рекомендовала еще проконсультироваться с психотерапевтом, возможна ваша симптоматика совпадает с тревожно- депрессивным состоянием, только проявления не такие выраженные.
Здравствуйте, второй раз за полгода у меня стресс перелом Сначала был 3 плюсневой кости, сейчас второй В первый раз сказали, что у меня ещё и поперечное плоскостопие, и что скорее всего из-за большой нагрузки (тк ещё и маленький ребенок, которого часто ношу на руках) такое и...
Здравствуйте. После родов и ГВ в организме часто не хватает кальция м витамина Д. Поэтому рекомендуют длительные приём СаД3 в профилактических дозах. Даже если по анализам норма, всё стоит в профилактической дозе принимать. Перегрузка на фоне поперечного плоскостопия - то же является фактором риска. Рекомендуют ходить в кроссовках для ходьбы (так и называются). В кроссовки изготовить индивидуальные орт стельки с метатарзальными подушечками. Индивидуальные стельки компенсируют все проблемы стоп. Так же рекомендуют укрепить мышцы и связки стоп ЛФК. https://vk.com/video-179468738_456240940 Если есть возможность, пройдите физиотерапию (массаж после сращения, электрофорез с Са, грязи, магниты, лазер и др). Всё постепенно нормализуется, но 20 000 шагов сейчас - это много + ребёнок часто на руках. Скорейшего восстановления.
Стресс и боли в животе
11 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, с начала года часто испытываю стресс...в январе Ковид,дети болели сильно ротовирусом ,потом бабушка болела месяц ,итог в августе от инфаркта умерла.У меня начались проблемы с животом ,как будто спазм мышц в области желудка ,боли в...
Пролактин можно сдать, на давление он не влияет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подозреваю ято стресс или диабет
40 ответовОчень переживаю за себя вчера было ужасное состояние ,сонливость в глазах ,усталость ккк будто у них Затылок тянуло весь день Купил глбкометр Позавчера вечером был 4,6 Утром 5,4 Вчера вечером уже после удачного состояние ,подсознательного страха померил сначала показала...
Здравствуйте В таких случаях рекомендуется сдать глюкозу из Вены натощак , гликированный гемоглобин для определения тактики Глюкометры имеют пограшенлсть Рекомендуется снижение веса Сбалансированное питание . Умеренная физическая нагрузка ( учитывая индивидуальные противопоказания ) Также рекомендуется в таких случаях консультация терапевта , гастроэнтеролога , контроль пульса , давления Рекомендуется контроль витамина д для определения тактики
Панические атаки и тревожность в авто
13 ответовДобрый день! Полгода назад после сильного стресса я начала испытывать почти постоянную тревожность и панические атаки, особенно в транспорте. Мне приходит мысль об аварии, падает давление, потеют руки и ноги, состояние невыносимое. В ближайшее время мне предстоит...
Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Результаты анализовпрошу посмотреть результаты анализов, периодически бывает слабость, тревожность
10 ответовПрошу посмотреть результаты анализов, все ли нормально, периодически бывает слабость, тревожность, болят ноги, изжога, мне 35 лет, периодически в анализах крови повышаются эозинофилы, еще желтые ладони и ступни желтые, в течении года
Здравствуйте Скажите пожалуйста Ваш рост и вес? Аллергические реакции есть на что-нибудь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
12 ответовЗдравствуйте, Уважаемые Доктора ! У меня тахикардия с детства , так как постоянно были скандалы у родителей , я очень выросла тревожной , когда волнуюсь сердце набирает обороты , раньше сердечко могло само контролировать себя , то есть когда успокаиваюсь , оно замедляло пульс...
Магнерот можно принимать, обычно курсами по 1-2 мес, затем перерыв
Депрессия,сильная тревожность
7 ответовДоброе времени суток,у меня появились проблемы на фоне длительной депресси,сильная тревожность она постоянная,навязчивые мысли о смерти,суициде особенно в момент ярости,я не знаю как с этим справляться,устала уже сама от этого всего,ничего не хочется делать только лежать,нет...
Здравствуйте. Примите поддержку! Ваши симптомы похожи на сочетание тревоги, депрессии и навязчивых мыслей - это может быть проявлением тревожно-депрессивного расстройства. Навязчивые мысли о смерти не означают, что вы действительно хотите умереть, это часто симптом сильной тревоги и депрессии. Для постановки диагноза и назанчения медикаментов вам все же нужно доехать до психиатра. Не оставайтесь с этим состоянием одна. Расскажите о состоянии близкому человеку, вам обязательно нужна поддержка. При приступах тревоги попробуйте простые техники: - медленное дыхание (вдох 4 сек - выдох 6 сек) - заземление: Как делать: 5 вещей, которые вы видите. Оглянитесь вокруг и назовите вслух или про себя 5 предметов. Например: «стол, чашка, окно, лампа, телефон». 4 вещи, которые вы чувствуете телом. Обратите внимание на физические ощущения. Например: «ноги касаются пола, спина касается стула, руки тёплые, одежда на коже». 3 звука, которые вы слышите. Например: «шум улицы, звук холодильника, своё дыхание». 2 запаха. Что вы чувствуете носом. Например: «запах комнаты, запах мыла или одежды». 1 вкус. Что чувствуете во рту: вкус воды, чая. Если мысли о самоубийстве становятся сильными срочно обратитесь на кризисную телефонную линию помощи. Это повод для срочной помощи, и вы имеете право её получить.
Тревожность,апатия, депрессия
5 ответовЗдравствуйте,уважаемые доктора! Попытаюсь объяснить свою ситуацию кратко,как смогу.Хочу понять для себя ,с чего начать лечение и нужно ли оно мне вообще?В последнее время сплю плохо,из-за этого раздражение на всё(на детей,на мужа и так далее).Повышенная тревожность(за учебу...
Здравствуйте! В такой ситуации лучше всего начать с очного посещения врача-психотерапевта. По описанию есть признаки тревожно-депрессивного расстройства, на фоне которого нарушается сон и цикл замыкается - ухудшение сна приводит к эмоциональным нарушениям. Терапия таких состояний не всегда предполагает прием медикаментов, безмедикаментозные методы, включающие в себя психотерапию по когнитивно-поведенческому методу, также весьма эффективны в коррекции таких расстройств. Медикаментозная же терапия предполагает прием антидепрессантов группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина с противотревожным эффектом, например, Золофта или Ципралекса. Потребность в их приеме есть не в 100% случаев таких расстройств, именно поэтому в рамках очного приема возможно определиться с наиболее комфортным способом терапии. Медикаменты подбираются и выписываются в рамках очного приема; психотерапией можно заниматься как очно, так и онлайн.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снять тревожность
12 ответовЗдравствуйте, мне 30 лет, постоянное волнение и тревожность, особенно даже в маленьких пустяковых стрессовых ситуациях, проявляется сильным сердцебиением, и сильным тремором во всём теле, от того что я начинаю думать что всем видно что я трясусь симптомы ещё больше...
Да, у препарата есть седативный эффект и он может помочь.