ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ ΡΡΠ½Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π·Π΅Π²Π° ΠΈ Π½ΠΎΡΠ° Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΅Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ 10.5 ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ½Π° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ Π½Π΅ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ , ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΡΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ...

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°?
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ½Π΅Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΈ Ρ
ΡΠ°ΠΏ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ, Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅). Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π» Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Π·Π° 1,5 ΠΌΠ΅Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΊΠ΅ 2,5.
Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π½ΠΎΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Π°Ρ
. ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΆΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΡΠ°ΠΏ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ»ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ.
Π...

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ½ΡΠΊΠ»Π΅Π°ΡΠΎΠ² (ΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ). ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π·Π½Π½ Π² Π½ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ Π½Π° 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠ±Π° ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΈΡ
ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ (ΠΡ
ΠΎΠΠ ΠΈ Π₯ΠΡΠΊΠ³). ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠΎΠ½, Ρ
ΡΠ°ΠΏ, Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΡΠ½ΡΡΡ 30-60 ΠΌΠΈΠ½. Π― ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π΄Π°Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎ Ρ
ΠΎΠ»ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ: Π°Π²-Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Π΄Π° 2 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΡΡ 1, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°. ΠΡΠΆΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠ½ΠΎΡ ΡΠ½Π°. ΠΠΎ Π£ΠΠ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ, Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΠ°Ρ ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π΅Ρ? ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄Π΅Π΄ΡΡΠΊΠ° 79 Π»Π΅Ρ , ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ , Π²ΡΡΡΠ±Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π»ΠΎ , Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΠ Π’ , Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Ρ , ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ (ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (Β«ΡΡΡΡΠΈΡΡΡΒ»), Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΡΠ°ΠΏ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΠΌΠΈΠ½ΡΡ) Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ "ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ" ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊΠ° (ΠΊΠΎΠ½Π²ΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΏΠ΅) ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ (ΠΊΠΎΠ½Π²ΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅) ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΏΠ΅ (ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊ) Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π°
Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΡΡ
ΠΏΠ°ΡΠ·Ρ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° (Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Π΄Ρ), ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° (Π±ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ) ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ·Π³ Π½Π° ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° Π³ΠΈΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π²ΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ (Β«ΡΡΡΡΠΈΡΡΡΒ»), Π° ΠΈΠ·-Π·Π° Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ Π½Π΅Π±Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ
ΡΠ°ΠΏ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°. ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ - Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°. ΠΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΈΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Ρ
Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ
Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π₯ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ-ΠΠΠ (ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 24 ΡΠ°ΡΠ°, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° 48-72 ΡΠ°ΡΠ°). ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΠΎ smart ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΡΠΈΠ½Π³ ΠΠ (Π‘ΠΠΠ) ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π₯ΠΎΠ»ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΠΠ.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ (ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 55 ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π±ΠΈΡΠΎΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠ»Π° . ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠ-ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΡΠΈΠ½Π³ ΡΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ!
ΠΠΎΡΠΊΠ΅ 2,6 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Ρ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Ρ 3 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ (Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ, Ρ
ΡΠ°ΠΏ, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ), ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΈΠ½Π³ΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡ. Π£ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΠΉ/ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ
Π΄Ρ. ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ
(Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΡΡ)...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
Π’ΠΈΠΌΠΏΠ°Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠΏ Π‘ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π° Π»ΠΈΡΡ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ° - ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° Π² Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ 3 ΡΡ , ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ 2 ΡΡ , Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΎ,Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ , Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΎ Π°ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ,ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» Π΄Π΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ 10 Π΄Π½, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π°Π·Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡ,Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ? ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ? ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠΎΠΌ Π. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Ρ
ΡΠ°ΠΏ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡ ΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠΈ...
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ...Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠ²Π° ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π²ΠΈΡΡΡΠ° Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Ρ - ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ - ΠΎΡΠ³Π°Π½ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠ·ΠΎΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΠ·ΠΈΠ½ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΡΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠΈΠΈ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ - ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1 Π΄ΠΎΠ·Π΅ 1 Π Π°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΡ Π½Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ( Π² ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ» ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½ Π½ΠΎΡ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. Π₯ΡΠ°ΠΏ ΠΈ Ρ.Π΄) ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ. ΠΡ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΠΊ.) ΠΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° ΠΊ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡ Π‘ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ (Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ...

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π°Π»Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Ρ 3 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ! ΠΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ! ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°Π²ΡΠΈΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Ρ ΠΈ Ρ
ΡΠ°ΠΏ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»ΠΎΠ²
ΠΡ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΈ ΡΠ·ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (4 Π³ΠΎΠ΄Π°) ΠΎΠΏΡΡ
ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΡ, Π½ΠΎΡ Π½Π΅ Π΄ΡΡΠΈΡ, Ρ
ΡΠ°ΠΏ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ 38, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ 37.6, Π»ΠΎΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π½Π°Π·Π°ΡΠ΅Π» Π² Π½ΠΎΡ, ΠΊΠ΅ΡΡΠΈΠ½, ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ Π΄Π΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈΠ½,...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
Π ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½.
Π’Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π² Π½Π°Π±ΠΎΡΠ΅ 2 ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ , ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΠΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½-ΠΠ»Π°Π²ΡΠ»ΠΎΠ½Π°ΡΠ° Π² ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ Π² Π΄ΠΎΠ·Π΅ 40-50 ΠΌΠ³/ΠΊΠ³/ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Ρ Π² 2 ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΏΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ