Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мастурбатор
16 ответовЗдравствуйте! Постоянной девушки нету, а напряжение снимать нужно , купил секс игрушку в виде женской вагины , нормально ли пользоваться такой игрушкой и лучше ли это чем просто мастурбация ?
Здравствуйте! На самом деле нет таких критериев. Есть рекомендации, что всякого рода мастурбацией не нужно часто увлекаться, так как это неестественный, механический процесс, когда целью является доставление себе удовольствия. Чрезмерная мастурбация может привести к проблемам в половой жизни в будущем, в том числе может сформироваться психологическая зависимость. Обычный половой акт не будет приносить возбуждения, так как во время мастурбации идёт гиперстимуляция. Сейчас допускается мастурбация 2-3 раза в неделю, а с появлением полового партнёра вовсе исключить.
Переболел ковидом в феврале, месяц не было запахов/вкусов вообще, затем начали постепенно восстанавливаться. Спустя 10 месяцев запахи и вкусы не такие острые как раньше, восстановилось на 80-90% и при этом изменился вкус/запах к молочным продуктам, где то 5 месяцев назад и до...
Вообще должно все восстановиться,но в какой последовательности и как быстро я не могу сказать
Здравствуйте. Мне 24 года и весь свой осознанный возраст нахожусь в состоянии тревоги. Сначала учеба, потом работа и последующие возникающие проблемы... В голове постоянная каша из мыслей о том, что будет дальше, хотя по сути все в порядке. Раздражительность. Дерматилломания...
Здравствуйте По описанию нельзя исключить тревожное расстройство. В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес Примерная схема Паксил 5 мг -5 дней 10 мг след 5 дней С 11 дня 15 мг С 15 го дня 20 мг длительно Под прикрытием например, атаракса 25 мг по 1/2 т 2 р в день 1 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, началось все с панических атак , в подростковом возрасте, думала что что-то с сердцем, обследование показало что ничего критического нет, но постоянно мысли о смерти какая то тревога, я так не могу… у меня четверо детей, последний ребенок еще на груди, понимаю...
Здравствуйте, посетить врача и решать вопрос с гв придется, потому что препараты рецептурные нужны и само не пройдет. В плане лечения есть несколько вариантов, для сохранения гв можете начать с первого : 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Из консервативных методов помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций, обратитесь к книготерапии литературы: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг»
Добрый день. Уже давно меня беспокоит тревожное состояние.В 15 лет мне поставили ВСД,сейчас мне 30 лет.И все это время меня периодически накрывали ПА,тревоги и беспокойства. Тревожное состояние наступает когда я нахожусь в месте,где много людей;когда еду на любом...
Здравствуйте, Карина! Ваши состояния связаны с повышенным у Вас уровнем активности симпатической нервной системы, что сопровождается повышением выброса в кровь такого гомона - нейромедиатора, как адреналина. По всей вероятности, это Ваши конституционности особенности, которые проявились описываемой Вами симптоматикой с определённого возраста и этапа Вашего нейрогормонального взросления. В подобных случаях, с одной стороны, стрессовые ситуации и ситуации дополнительного напряжения провоцируют вброс гормона в кровь и повышение уровня симпатической нервной системы ( что сопровождается симптоматикой) , с другой стороны при этом повышении мы начинаем более остро и кризисно реагировать на окружающие ситуации, что ещё больше выбрасывает в кровь адреналин. У многих людей от природы более высокий уровень симпатической и адренергической нервной системы, и это способствует возникновению различных физиологических дисфункций при взаимодействии с окружающей средой. В подобных ситуациях помогают достичь функционального баланса в организме занятия лечебной физкультурой, работа с психотерапевтом , посещение психотерапевтических групп и тренингов. Могли бы подойти такие психотерапевтические подходы, как арт-терапия, когнитивно поведенческая терапия, позитивная психотерапия, позволяющие изменить модели и способы реагирования на окружающую среды и сделать их более адаптивными и сбалансированными. При постоянных диареях рекомендуется чаще всего такой препарат , как лоперамид по 1т утром (2 мг) до расширения адаптивного диапазона организма. Он позволяет расширить диету, получить организму достаточно полноценное питание, которое в свою очередь будет способствовать восстановлению истощаемого стрессовым реагированием организма и уравновешиванию баланса в вегетативной нервной системе между её симпатической и парасимпатической сферами. Диета должна быть калорийной и легкоусвояемой. Прогулки на свежем воздухе и положительные впечатления будут способствовать процессу оздоровления и укрепления организма.
Не долечила курс от тревожного расстройства и панических атак на селектре,держалась сама,потом болела голова,выписали амитриптилин, но не стала пить,так как она пошла на спад,но на их фоне развилась напряжение, снова тревога и панические атаки за месяц 3 или 4 штуки.И...
Здравствуйте! Амитриптилин имеет эффект только при депрессии и головной боли. При тревожном расстройстве он не эффективен. Начните приём селектры с медленной титрацией до 10мг в сутки. Курс лечения при тревожном расстройстве не менее 12 месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На протяжении долгого времени переодически появляется ком в горле, но впоследнее время ещё прикрепилась тревога, страх, и из-за этого чувства кома от паники часто начинаю глотать слюну, а от частого глотания дискомфорт еще больше. Прохожу каждый год мед...
Здравствуйте! Какие дозировки паксила были, почему не пошел, каков был ответ организма и сколько принимали по длительности.
Тревога, страх смерти
14 ответовЗдравствуйте! Очень прошу вашей помощи. Постараюсь детально обьяснить. Последние 3 года из-за работы, личных проблем, я на постоянной тревоге и стрессе, возможно даже в депрессии. Не ощущаю себя счастливым человеком. Вообще я по жизни депрессивный, мнительный, обидчивый,...
Здравствуйте! Да, по описанию соматофрмное расстройство вегетативной нервной системы с тревожным синдромом. Учитывая столько обследований со стороны маооичкского здоровья, обращались ли к врачу-психотерапевту?
Здравствуйте уважаемые врачи . Ситуация следующая . Страдаю сильной тревогой , поставили диагноз генерализованное тревожное расстройство у личности с выраженным тревожно фобическим радикалом и снижением воли и мотивации .20 лет принимала рексетин . В дозировке 20 мг ....
Здравствуйте. Пароксетин вполне можно было поднять до 30-40 мг, если ранее был от него хороший эффект. С пароксетина на золофт можно было перейти одним днем. Сейчас прикрытие делать только не бензодиазепиновым транквилизаторм:атаракс, тералиджен (более седативный), грандаксин или стрезам (дневные транквилизаторы).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и ПА в середине приема АД
19 ответовЛечу тревожное расстройство с 03.08.23. Принимала неделю эсциталопрам 5 МГ, потом 14 дней 10 мг, 24 дня 15 мг и уже почти 4 месяца 20 мг, итого 5 месяцев приема препарата. Стало значительно легче, но полностью тревога не ушла, процентов на 70 стало лучше. Пару дней назад...
Здравствуйте. Если вы параллельно не занимались психотерапией, тогда это не удивительно. Дополните ее в лечение. Плюс добавьте анксиолитик временно( атаракс, тералиджен или что-то еще есть у вас.