Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные мысли о здоровье
20 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста как избавиться от страха болезней? У меня из хронических заболеваний самое страшное рассеянный склероз (подтверждён, лечение принимаю), потом хронический тонзиллит (поставлен на основании нескольких анализов мазков) и пара аллергий...
Здравствуйте Александра. После диагноза рассеянного склероза Вы стали прислушиваться к каждому сигналу тела, и это естественно серьёзный диагноз часто включает режим тревоги, когда мозг ищет подтверждения опасности. Вы ответственно относитесь к здоровью, но этот контроль, к сожалению, усиливает панику. Примеры с офисом (жара,страх простуды) или дачей (кровь из носа,страх укуса клеща) показывают тело даёт нейтральные реакции, а голова мгновенно превращает их в катастрофу. При этом Вы сами замечаете: головой понимаю, но паникую. Это как два голоса один говорит « всё ок, второй кричит беда! Бывают ли моменты, когда тревога спадает? Что в эти часы происходит? Как близкие реагируют? Иногда простое Ты же проверяла всё чисто помогает вернуться в реальность. Проверки (градусник, осмотр) временно успокаивают, но подпитывают цикл страх, проверка, новый страх. Попробуйте вместо что со мной?спрашивать: что я чувствую? Например: мне душно, я устала от ожидания на солнце. За страхом часто скрываются эмоции, которые мы не замечаем. Стоит ли обсудить это с психологом, специализирующимся на тревоге? Не для лечения. а как инструмент чтобы научиться распознавать ложные сигналы. Даже 3,4 встречи могут помочь. Как сейчас самочувствие после дачи? Слабость прошла?
КОК и женское здоровье
16 ответовОправдан ли приём кок, в частности Ярина плюс, в возрасте 45 лет, не столько для контрацепции, а в большей степени для поддержания женского здоровья и продления молодости. Для поддержания гормонального фона, отсрочки менопаузы. Или в этом возрасте надо отменять или менять...
Добрый день! У ярины очень высокий уровень эстрогенов. С одной стороны вы хорошо себя ощущаете, кожа прекрасная, ощущаете себя как молодая женщина. Но высокий уровень эстрогенов ведёт прежде всего риск тромбозов. Чем выше уровень, тем больше риск. Лучше использовать минимальную действующую дозировку. По анализам у вас пременопауза. Беременность при данных гормонах не наступит. Вам надо переходить на згт. Можно использовать Анжелик или фемостон 1/10.
Невроз, страх за здоровье
6 ответовЗдравствуйте, помогите советом. Последние полгода я постоянно на иголках. После того, как папе провели операцию в связи с раком, я постоянно про него думаю и боюсь. Обошла почти всех врачей за эти пол года, то одно болит, то другое, и постоянно думаю о нем, о чём-то опасном....
Здравствуйте, психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вам нужна консультация врача-психиатра, так как Вы описываете ипохондрию. На сайте есть раздел Психиатрия, можете направить вопрос туда, возраст обращения к врачу-психиатра самостоятельно без родителей 16 лет. Также предстоит начать работать с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопросы про мужское здоровье
5 ответовДобрый день! Распишу возможно немного занудно и подробно, но это чтобы Вам было понятнее с чего началось, что принимал, что могло повлиять, плюс если что, готов ответить на вопросы, которые Вы зададите если таковы будут. По возможности, ответьте пожалуйста на все вопросы,...
Когда отходит песочек часто дискомфорт или боли отдают в яичко, в пах, в головку. Так что теоретически - могло. Но вряд ли увеличение л/у. Сдайте ОАМ, посмотрите кислотность, соли, часто появляются эритроциты при отхождении
Страх за своё здоровье
28 ответовЗдравствуйте, с апреля месяца бывают приступы страха, сердцебиение, холодный пот, чувство не хватки воздуха, тревога, иногда при отхождении отрыжки становится легче, но страх остаётся... В такси когда еду страх и нехватка воздуха как будто замирает сердце, после еды случался...
Здравствуйте,описанная симптоматика может говорить о расстройстве тревожного характера с паническими атаками. В таких ситуациях рекомендуется обратиться к психиатру или психотерапевту,для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки. Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ. Все в комплексе дает очень хороший результат. Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Кофе и женское здоровье
1 ответПодскажите, влияет ли кружка молотового кофе на женское либидо? Усиливает эффект, или снижает? Часто стала пить кофе. Вредно ли. И какая норма.
Здравствуйте Кружка молотого кофе может немного усиливать либидо у некоторых женщин, потому что кофеин стимулирует нервную систему, повышает бодрость, улучшает настроение и усиливает кровообращение. Но эффект индивидуальный: при частом или большом употреблении возможен обратный результат - тревожность, усталость, нарушение сна, что снижает сексуальное желание. В целом умеренное потребление считается безопасным: обычно 1-2 кружки в день (до 200-300 мг кофеина). Лучше пить в первой половине дня, не натощак, и делать перерывы. Если появляется бессонница, учащённое сердцебиение, раздражительность -уменьшить дозу. Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГСД и здоровье ребенка
14 ответовЗдравствуйте! Сегодня жля меня неприятным открытием стало то что у меня сахар 5,5 натощак. А я на 33 неделе беременности. Раньше проблем не было, сдавала глюкозу постоянно и глюкозотолерантный тест тоже. Возможно я уже неделю с таким сахаром хожу или две. Как это модет...
Здравствуйте! Если ранее всё было в порядке, по какому поводу сдали сейчас анализ на сахар? При ГСД риск развития у ребёнка диабетической фетопатии. Поэтому при ГСД назначают диетотерапию или лечение инсулином. Это безопасно для малыша.
Панический страх за здоровье
18 ответовЗдравствуйте! Помогите разобраться в своем состоянии, может быть, мне уже стоит пройти медикаментозное лечение...На протяжении нескольких лет я не могу спокойно жить, не думаю о всевозможных болезнях, особенно тревожно за своих детей. Триггером стал момент, когда переживала,...
Вас понял. Психотерапией можно заниматься и онлайн. Противотреовжный препарат может выписать в теории и врач-невролог.. Или можно съездить на приём к доктору в другой город на приём, Вам в любом случае нужны рецептурные препараты. Можете пропить курс, например, тофизопама(грандаксина) в течение месяца - по 50 мг 2 раза в сутки. Если он не поможет, то тогда точно нужно выписывать антидепрессант.
Здравствуйте. Нас в семье было трое, я и два брата. Два месяца назад в семье случилась трагедия, на машине разбился один из братьев. Месяц назад следом ушли бабушка и дедушка. Меня беспокоит ситуация с моим братом. Прошло два месяца после потери, и он сейчас занялся поиском...
Здравствуйте , Анна . По одному поведению брата трудно понять его переживания. Причины такого поведения могут быть разные . Не исключается , что смерть близких людей помогла разобраться в его жизненных ценностях и пересмотреть свой смысл жизни .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Появилась такая проблема. Моя собака (порода — йоркширский терьер, 5 месяцев) прокусила литиевую батарейку. Сейчас, похоже, всё хорошо, но она очень дрожит, не реагирует на игрушки. Дала ей попить молока. Дальше не знаю, что делать. Помогите, пожалуйста.
Здравствуйте, описанные симптомы тревожны, и для исключения опасных состояний лучше обратиться к ветеринару очно. Батарейка могла вызвать химический ожог слизистых, врач должен осмотреть ротовую полость, возможно назначит гастропротекторы и обезболивающее. Если есть признаки интоксикации, то возможно назначат также капельницы
