Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что-то вылезло за ухом
13 ответовС утра заметила что под ухом вылезла какая то маленькая шишечка как будто, не пойму что это, вроде ничего не беспокоит, горло не болит. Я боюсь что это лимфоузел
Здравствуйте! На основании жалоб и представленного фото можно предположить о наличии за ушной раковиной атеромы. Атерома-это киста, которая образуется в результате закупорки выводного протока сальной железы. Если атерома не воспалена, то особо, кроме косметических, неудобств не доставляет. Когда киста воспаляется, беспокоят боли, особенно при дотрагивании, при травмировании, область кисты становится отечной, гиперемированной. Лечение, в основном, хирургическое с удалением содержимого кисты и капсулы. До хирургичесого лечения, при умеренных воспалительных явлениях , рекомендуется наносить на область кисты тонкий слой мази Фуцидин2% 3-4 раза/сут. 7-14 дней или мазь на основе Мупироцина (Бактробан, Бондерм, Супироцин) 2% 3-4 раза /сут. 7-14 дней.
Тревога и бессоница
69 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора!) Моя ситуация следующая! Недавно накрыла сильная тревожность, началось всё с того, что я решила полностью исключить алкоголь в начале февраля, до этого выпивала вина или шампанского с подругами и мужем на выходных, но крайний раз перебрала,...
Здравствуйте! То, о чем Вы пишите это развитие тревожного расстройства. Действительно Атаракс помогает, но временно, ведь он короткого действия.
Какой-то прыщик во рту
5 ответовУ меня возник какой то прыщик. Я не знаю, что это. Гигиена полости рта проведена, кариеса нет, миндалины удалены. Не проходит. Не болит. Он по ощущениям довольно плотный, внутри него кажется есть жидкость беловатая или какая то другая субстанция.
Здравствуйте! Вам лучше сходить на консультацию к стоматологу! Это может быть воспаление слюной железы, которая самостоятельно не проходит, а надо удалять хирургически! Но это быстро и безболезненно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, давление
10 ответовЗдравствуйте, принимаю сейчас вальсакор 40 мг, третий день, до этого пила допегит по 3 таблетки в день. Пока скачет давление 140-90, 130-85, бывает 150 на 100,но стоит посидеть несколько минут и показывает меньшие цифры,видимо вальсакор еще не накопился. Родила 3.5 месяца...
Добрый день! Если человек находится в сильном стрессе долгое время или страдает тревогой или депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, например такие как Вы описали. Очень хорошо подключить методы дыхательной практики перед сном(100 вдохов и выдохов с медленным счетом с закрытыми глазами, концентрируя на дыхании и на ощущениях тела), обязательно физическая активность( стрейч, растяжка), добавление в рацион твердого сыра ( для повышения уровня серотонина), медитация, пешие прогулки, хорошо помогают занятия с психологом. Из медикаментов обычно назначают такие препараты как Стрезам 50 мг по 2капс-2раза в день-1мес И препаратов безрецептурных можно попробовать: Корвалол Фитокомфорт ( мелисса+пустырник+мята) по 1таб-2раза в день А вообще конечно показана терапия антидепрессантами
Что делать если тревога присутствует почти постоянно с утра и до вечера со спазмами мышц плохое настроение нет вкуса жизни после посещения психолога пью лекарства уже тридцать дней но результата нет все как было
Добрый день. Как давно вы стали ощущать подобное состояние? Что предшествовало ему? Какие события в жизни происходили?
Может быть такая тревога
7 ответовПосле коронавируса очень обострилось тревожное расстройство. Буквально на пустом месте тревога целыми днями иногда переходит в панику. Начала пить атаракс по четвертинке 3 раза в день(так рекомендовал психотерапевт в первую неделю), надо ещё Паксил, но атаракс не покрывает...
Здравствуйте! Атаракс можно немного увеличить, если паксил настолько сильно увеличит тревогу. Так же атаракс можно поменять на другой препарат. Паксил довольно хороший препарат для лечения тревоги, начинать надо постепенно с маленьких дозировок доходя до терапевтических доз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и паническая атака
73 ответаДобрый вечер(не такой добрый)мне выезжать сейчас на вокзал с девушкой и мамой,а у меня паническая атака и сильная тревога!Я эмоционально лабилен,боюсь что от высокого пульса,может остановится сердце!Кинул узи бца свежее и эхо кг двухлетней давности!Выпил пол таблетки...
Добрый вечер. Понимаю, что вам сейчас очень тревожно, но по вашим данным сердце не остановится из-за высокого пульса, даже при панической атаке. Синусовая тахикардия на ЭКГ - это нормальная реакция на стресс, а не угроза для сердца. Дышите медленно: вдох на 4 счёта, задержка на 2, выдох на 6. Это снизит ЧСС. ( Отвлеките мозг: считайте предметы вокруг, вспоминайте стихи - это "перезагрузит" панику. Физическая активность: если можете - пройдитесь быстрым шагом. Это "сожжёт" адреналин.
Добрый вечер! Несколько лет назад мне поставили диагноз ОКР, работала с психологом и психиатром, постепенно ситуация более менее нормализовалась. Но в последнее время примерно месяц полтора снова обострилась тревога, плюс участились перепады настроения и головные боли,...
Здравствуйте ! какую медикаментозную терапию вы принимали? Как долго и в каких дозировках? ОКР вам выставил психиатр? Очень важно помимо медикаментозной терапии - когнитивно поведенческая терапия , важно найти "ключики" решения проблем без лекарств. Поэтому возможно и случаются у вас откаты в лечении . С гордыней и завистью так же можно бороться , но исключительно своими силами , волшебных таблеток тут нет . Поэтому психолог/психотерапевт для вас оптимальный вариант и медикаментозная терапия , при необходимости Уважаемый клиент! Если моя консультация оказалась полезной, оставьте пожалуйста отзыв на моей странице. Это абсолютно бесплатный способ выразить благодарность врачу! Если вы хотите задать больше вопросов или обсудить более детально вашу проблему, вы можете обратиться ко мне за помощью в личных консультациях.
Панические атаки, страх, тревога
14 ответовДобрый вечер! На фоне гипертонических кризов появились панические атаки, страх, фобии. Обратилась в диспансер и к платному врачу. Каждый доктор видит своё лечение. Меня очень пугают побочные эффекты. Мне один из докторов сказал, что на фоне приёма препаратов может...
Здравствуйте. Дело в том , что в начале приема антидепрессантов, несмотря на то что постепенно подбираются и наращиваются дозировки зачастую идет усиление симптомов в первые 2-3 недели, для этого и выписывают второй препарат,- с анксиолитическим( противотревожным) эффектом, чтобы облегчить состояние. Постепенно организм адаптируется и состояние улучшится. По комбинациям используются разные схемы и нужно уже на практике смотреть какой подойдет лучше именно вам. Но я еще скажу вам о том, что лечение тревоги и панических атак преимущественно психотерапевтическое, то есть и немедикаментозно а именно с помощью когнитивно- поведенческой психотерапии можно вылечить это состояние.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога на фоне мыслей
8 ответовЗдравствуйте, дело в том что я сейчас на 5 неделе беременности, последнюю неделю напала тревожность, очень давно страдала паническими атаками но они прошли сами по себе, долгое время не проявляли себя лет 6 точно. А сейчас чувствую что возвращаются, последнее время сильно...
Здравствуйте, все эти не приятные ощущения -это физические проявления тревоги, вам не кажется, вы их чувствуете, но у них нет физической причины, они не опасны. Выбор препаратов при беременности ограничен, эффективнее и безопаснее будет начать работу с психотерапевтом по методике кпт -это основной метод лечения; при не эффективности и/или ухудшении состояния рассматривается лечение антидепрессантом ( золофт при беременности и на разрешен). Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.