Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребёнку 2 года. Уже месяц, как стала просыпаться ночью через 30-40 минут после засыпания и плакать, кричать, с рук срывается и убегает, может иногда драться, через 5-10 минут обычно успокаивается и засыпает. Началось такое, думаю, с момента, когда при отлучении...
Здравствуйте!
Вероятно ваш ребенок просыпается при смене фаз сна, и в этот момент он может быть тревожным, поэтому его трудно успокоить.
Вам не надо в этот момент к нему подходить, он проснется, в полудреме поплачет, успокоиться и ляжет.
Подходя к нему вы формируете нездоровую привычку - он будет просыпаться и ждать маму пока она придет, а плачет он от того, что проснулся не в ту фазу сна. Обычно в эту фазу человек может перевернуться и т.п.
По поводу отхода ко сну- лучше в одно и то же время +/- полчаса. Дневной сон тоже в одно и то же время и лучше после прогулки (если у вас кризис дневного сна). Перед прогулкой покормите, чтобы после не отвлекаться на еду, а сразу уложить спать.
Еще есть такой способ для дневного сна, если уж совсем никак: засыпание во время самостоятельной игры. В кроватку даете какую-нибудь безопасную игрушку и оставляете - заснет хорошо, если не заснет просто полежит, поиграет спокойно - это тоже отдых.
Здравствуйте, у меня фобии болезней и особенно каких то страшных, я не знаю как с эти бороться. Вроде успокою себя что все нормально, потом присоушаюсь к себе и где кольнет сразу придумываю ужасы, читаю в интернете и еще больше накручиваю себя. Иду к врачу все нормально,...
Здравствуйте, пару дней назад появились сопли и недомогание (примерно 3 дня назад), попил терафлю, чай с медом и вроде легче стало, но сегодня с утра встал разбитый и целый день температура 37.4 + появился кашель отдающий болью в горло, но больше всего пугает мокрота, вроде...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите чего ожидать и на что надеятся по данному исследованию? Прошу расшифровать и подсказать мне, начитавшись всего возникли страхи и сомнения...
Описание исследования:
На цифровой флюорограмме ОГК в прямой проекции:
Легкие расправлены. В левом легком в...
Добрый день.
Судя по описанию рентгенологического исследования- можно предположить наличие специфического процесса (Туберкулеза).
В любом случае необходимо дообследование- проведение МСКТ органов грудной клетки, очная консультация фтизиатра, исследование анализов мокроты.
Добрый день!
У меня часто бывают конфликты с мужем на тему готовки и заботы о нем( всё из перечисленного делаю не так). После этого появляются сильные страхи сделать что-то не так снова + когда я всё таки пытаюсь что либо делать, чтобы исправить свои косяки, мой мозг в панике...
Ольга, здравствуйте! Здесь Вам поможет либо семейная психотерапия, если муж согласиться ходить на неё вместе с Вами, либо индивидуальная. Лучше, конечно, семейная, т.к. Ваши стрази и тревога связана с поведением мужа. + на начальном этапе хорошо помогают противотревожные препараты (стрезам, тофизопам) курсом в течение месяца для восстановления нервной системы.
Все началось 3 года назад при сдаче сессии, резко загрузилась голова и начались страхи того, что болею онкологией
Головокружение странно, будто в пьяном состоянии, в пространстве
3 года назад сделала МРТ ГМ, УЗДГ , начала прием ад, стало лучше
Год назад родила ребенка, после...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят боли в кишечнике, метеоризм, запоры.
Также есть тревожность повышенная , страхи
Проблемы с кишечником начались после сильного стресса.
Ходила к психологам , легче не становилось.
Пробовала пить травы, бады, тоже облегчения нет.
От Дюфалака сильное вздутие, не...
Александра, здравствуйте! Представленная клиническая картина, вероятнее всего, характерна для функционального расстройства кишечника, в основе чего лежит нарушение местной нервной регуляции органа, чаще это происходит в молодом возрасте и/или на фоне стресса, тревожности, погрешности в диете. В таких случаях рекомендуют также исключить СИБР (синдром избыточного бактериального роста в кишечнике). Наиболее эффективными показали себя препараты из группы спазмолитиков: тримебутин или мебеверин (тримедат или дюспаталин соответственно), тримебутин назначают в дозе 200 мг 3 раза в день или мебеверин 200 мг 2 раза в день длительностью курса не менее 8 недель (!).
При сохранении симптомов может быть рекомендована очная консультация психиатра/психотерапевта по поводу медикаментозных и немедикаментозных методов коррекции (например, назначение нейромодулятора в низкой терапевтической дозе для коррекции работы местной нервной регуляции БЕЗ угнетения центральной нервной системы)
Добрый день встречаемся с парнем узала что у него вич но мы с первого дня предохраняемся он ме признался боялся что я его брошу но он следит знает анализы у нас все раздельное но я как то подозревала не щнаю почему но вот он мне признался сказал что врач ему сказал что у...
Месяца 3 назад сильно усилилось мое тревожное расстройство
Нашла себе психотерапевта, уже провели 2 сеанса, стало по лучше, но тут в субботу выпила очень много алкоголя, слишком много…
И у меня сильно усилилась тревога, и вот уже 4 дня сильная тревога, усилились все страхи,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Полтора года назад был поставлен диагноз, тяжёлая депрессия, навязчивые мысли, ужасные панические атаки, страхи, мысли о смерти и все что с ней связано, только это в голове и постоянная паника из-за этого. Лежала в клинике 6 недель. Теперь принимаю Сертралин 300...