Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноющая боль в месте где передняя большерубцовая мышца. Беспокоит так сильно, что не могу уснуть. Сегодня четверг, в понеделтник ходила на спорт, но была очень легкая тренировка, поэтому спорт исключаю. Причину понять не могу. Сначала пробовала бепантеном намазать не помогло,...
Добрый вечер. Если при нажатии на эту область не болит, то вероятнее всего причина - остеохондроз в поясничном отделе (грыжа?). Если были уже прострелы в спине, то лучше сделать МРТ пояснично-крестцового отдела и посетить очно невролога.
Сдала общий анализ крови,и биохимический Все показатели в норме КРОМЕ АЛТ ,АСТ,альфа амилаза АЛТ 63,2 АСТ45,9 Альфа-амилаза 20,4 Принимаю,легкодоступное железо солгар,магний оротат,и л-карнитин перед тренировками 600-800 мг Еще я пользуюсь спреем...
Здравствуйте! Повышение уровня АЛТ и / или АСТ чаще всего возникает на фоне : ⚫️заболеваний печени ( жировой гепатоз ; вирусные гепатиты В и С ; цирроз и др.) ⚫️прием алкоголя ⚫️прием лекарственных препаратов и/или БАД (антибиотики , НПВС , оральные контрацептивы, статины , антидепрессанты и др.) ⚫️интенсивные физические нагрузки Подскажите,данные изменения впервые? УЗИ брюшной полости как давно делали?
Занятия физкультурой при миоме
5 ответовМне 62 года. Диагноз хронический эндометрит, фиброзно-железистый прлип с признаками атрофии (удален в феврале при проведении гистероскопии). Также есть миома (figo 2). До конца 2025 года регулярно занималась фитнесом, без фанатизма: два раза в неделю часовая тренировка. Могу...
Здравствуйте! Да, данные занятия спортом разрешены при наличии миомы. Разрешается ЛФК, подьем не больших тяжестей, что вы описали. Не разрешается нагревание области малого таза, массаж, физиопроцедуры.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
БАС ,исключить данное заболевание
10 ответовЗдравствуйте,в анализе крови повышен фермент креатинфосфокиназа ,прочитала ,что он может быть повышен именно при группе данного заболевания . Я занимаюсь спортом 2 р/нед ,перед сдачей анализа была тренировка за 5 дней ,в том году анализ был хороший . Но у меня в анамнезе у...
Здравствуйте. КФК может повышаться по фищиологическим причинам. У вас повышение незначительное, при БАС иные цифры. Вообще золотой стандарт БАС это игольчатая ЭМГ. Жалобы какие-то есть?
Периодически поднимается температура
8 ответовЗдравствуйте, Меня беспокоит уже три недели температура 37-37,2, которая держится сутки и пропадает. Через 4-5 дней снова поднимается. Сопровождается сильной сонливостью и ощущением песка в глазах. В общественных местах не бываю, транспорт - только такси и очень редко....
Здраствуйте! Если есть возможность сдайте хотя бы общую кровь и мочу на анализ , что бы понять из-за чего температура. Так же можете провести тест с парацетамолом - выпиваете 500 мг 1 таблетку и через 30 минут мереете температуру - если снизилась то где то есть воспаление и нужно выяснять что и где. Можете так же посетить гинеколога - парой гинекологиечские проблемы у женщин тоже вызывают такую нестойкую температуру
Поправилась на 15 кг
2 ответаЗдравствуйте в 2018 году была внематочная,через полгода лапороскопия сейчас опатия,сонливость,ничего не интересно,поправилась на 15 кг,занималась полгода назад силовая тренировка еще больше стала,вес ползет стремительно вверх.анализы на щитовидку,инсулин,кортизол сдавала все...
Здравствуйте. От повышенного аппетита можно Редуксин или Голдлайн плюс 15 мг 3-6 месяцев, для уменьшения объёмов порции- Порциолла перед ужином 1-3 месяца. Желательно перейти на Правильное питание, 1300 ккал максимум, добавьте дыхательные техники- Бодифлекс, Оксисайс. Соблюдайте водный режим, используйте клетчатку до 2 ст.л. в сутки 1-3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложно вдохнуть
8 ответовДобрый день. Подскажи, пожалуйста, к какому специалисту и что это может быть. Три дня как будто не хватает кислорода, дышу без проблем, но хочется вдохнуть полными легкими. И глубокое Дыхание может с первого раза не получится. Перед этими симптомами была тренировка в...
Здравствуйте. Возможно дали слишком большую нагрузку и возник спазм мышц. Для снятия мышечного спазма принимайте миорелаксанты - толперизон 150мг 2 р в день 10-14 дней. Для исключения патологии лёгких лучше обратиться к терапевту, чтобы послушали лёгкие, проверить сатурацию.
Здравствуйте, примерно месяц-два назад на ногте ноги появилось коричнево-фиолетовое пятно на ногте пальца ноги, вернее под ногтем, возможно ударилась и возможно занималась спортивной хотьбой в тесной обуви ( была одна такая тренировка часа 2). Само пятно не могу понять...
Ольга , в данной ситуации уточняющая диагностика например биопсия не нужна , поскольку вот не похоже данное желто-коричневое образование ногтевой пластины на меланому! А больше данных за ушиб или сдавление пальца на стопе ! Всего доброго !
Тендиноз и бурсит плеча
10 ответовДобрый день. Было несколько мелких спортивных травм плеча. В основном тренировка без разминки. Появились боли в плече. Провел МРТ плеча. Заключение: Тендинозный надостной, подостной мышц Очаговый трабекулярный стресс-отекбольшого бугорка плечевой кости. Подклювовидный...
ЛФК - лечебно-физкультурный комплекс. Спциальные упражениия направленные на разработку движений и укрепления мышц. Блокаду лучше сделать после того как пропьете курсом противовоспалительные таблетки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит чуть выше стопы, получается снизу по передней стенке голени, спереди, на левой ноге. Ранее тоже болело, если трогать там, можно было нащупать будто чуть выпирающий тяж, если пальце им проводить. Вчера ходила день на каблуках, год уже не ходила на них, и была тренировка...
Здравствуйте!Ознакомилась с прикрепленными фотографиямии Вашим случаем.Вы очень четко указали пальцем на эпицентр боли.Вероятне всего,имеем дело с перегрузочным тендинитом (воспалением сухожилия передней большеберцовой мышцы).причина-каблуки.Когда Вы целый год не носили каблуки,а потом провели на них весь день,эта мышца часами работала буквально"на износ",пытаясь удержать баланс стопы.Отсюда и возник локальный отек и болезненность самого сухожильного тяжа,который сейчас чувствуете под пальцем.В таких случаях рекомендовано: 1)УЗИ -контроль степени отека тканей и установки диагноза 2)Постарайтесь минимизировать ходьбу на ближайшие 2–3 дня. Если при наступании на ногу чувствуется боль,дома можно временно наложить эластичный бинт(не туго, исключительно для легкой фиксации сустава и сухожилия) 3)В течение дня по возможности придавайте ноге возвышенное положение(кладите голень на подушку или валик).Локально к месту боли прикладывайте сухой холод (например,пакет со льдом или замороженными продуктами, обязательно завернутый в полотенце)на 10–15 минут 2–3 раза в день для снятия микроотека. 4)Местно: гели-НПВС,например Кетопрофен,Амелтек и другие.Втирать сильно не нужно, просто нанесите легкими движениями.Обычно такое микровоспаление сухожилия на фоне покоя и применения мазей начинает сдавать позиции и угасать уже через 2–3 дня.Если Вы хотите на 100% подтвердить этот диагноз,визуально оценить степень отека ткани и полностью успокоить себя,можно планово сделать УЗИ (мягких тканей) данной области голени.