Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление 114/83 пульс 81
1 ответТо низкое, то высокое верхнее давление а также нижнее. После ишемического инсульта у мужа сенсорная афазия в грубой форме. Он не может ничего объяснить. Ежедневно контролирую давление и глюкозу в крови.
Добрый день. АД считается нормальным ниже 140\90 мм рт ст. Вы ведете дневники артериального давления?
Здравствуйте, у меня с 2005 года в носу постоянно наростают полипы. Были периоды когда я делал полипотомию каждый год, но после удаления они опять выростают. Давление контролирую. Какие таблетки от них.
Костантин, таблеток от полипов нет, есть в р-ре Дипилумаб.Он не зарегестрирован в России, поэтому в наших аптеках его нет.
Плохо засыпаю
2 ответаДиабет 2, гипертония, болезни жкт, Плохо засыпаю, пробуждение 1,2 раза до 3-4 ч ночи. Мелатонин, валерьянка, временный эффект. Что можно рекомендовать? PS: физически нагрузки, энерго/протеины норм, витамины и минералы контролирую.
Здравствуйте Виктор! Важно понимать, что присутствующая симптоматика нарушения сна может быть прямым шлейфом имеющихся соматических заболеваний ❗ Т.е важен учёт объективных факторов здоровья, в данном случае сахарного диабета, гипертонии, проблем ЖКТ, которые отягощаются на фоне бессоницы. ✅Сахарный диабет - в 80% случаев сопряжен с лишним весом. Поэтому, если имеет место индекс массы тела выше 30, то это ещё отягощающий фактор при котором существенно возрастает риск синдрома обструктивного апноэ и соответственно пробуждений. Изза эпизодов апноэ/гипопноэ сон становится более прерывистым, идёт гипоксия изза чего общее самочувствие ухудшается. Колебания уровня сахара в крови тоже влияют на сон. Высокий уровень глюкозы приводит к усилению мочеиспускания, из-за чего сон часто прерывается при позывах в туалет. В постели вам должно быть тепло. Хорошим вариантом будут дополнительно одетые теплые носки и майка с рукавом, на случай если раскроетесь. Холод усиливает позывы к мочеиспусканию, поэтому одеваясь теплее вы снижаете частоту позывов и улучшаете кровообращение, что помогает поддерживать сон. Можно даже положить под одеяло к ногам грелку. А при низком уровне сахара, наблюдается чрезмерное потоотделение, увеличение ЧСС, сон становится беспокойным - всё это тоже приводит к пробуждению. ✅Возраст 67 лет- физиологическая потребность в продолжительном сне и выработка мелатанина снижаются. ✅При гипертонии, как правило повышен тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы. Бессоница индуцированная даже небольшим эпизодическим стрессом накануне, легким волнением может спровоцировать активацию и раскачать остальную симптоматику, а та в свою очередь усугубить бессоницу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прибавка в весе
7 ответовЧувствую себя вялой, сильное чувство голода постоянно, пытаюсь контролировать аппетит. Прибавила за 4 месяца 20 кг. Сейчас занимаюсь немного физической нагрузкой, контролирую питание, но вес стоит.Что можете сказать по анализам и порекомендовать?
Отлично, что любите кисломолочку. Инсулин высокий, поэтому надо досдать индекс Хома и гликированный гемоглобин. После этого, исходя из показателей, на прием к эндокринологу и начинать терапию метформином.
Здравствуйте! Во время обычной мастурбации я себя хорошо контролирую, а также пробовал мастурбировать с помощью лубрикантов - тоже получается. Есть ли смысл купить искусственную вагину, чтобы исключить гиперчувствительность головки, либо обычной мастурбации достаточно?
Обычной мастурбации достаточно. Если бы у вас была гиперчувствительность, то мастурбация бы длилась не дольше минуты.
Повышен Селен
8 ответовДобрый день , сдала анализы т.к переодически выпадают волосы и контролирую перед приемом витаминов , Селен 261.7 при норме 58-234 Селен до сдачи не принимала , опасен ли такой показатель и почему мог подняться ?
Мария, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, Наталья Владимировна. Скажите, пожалуйста, вы анализ сдали по крови или по волосам? Кроме выпадения волос, есть ещё какие-либо симптомы? Могли бы прикрепить результаты всех исследований?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить сахар?
7 ответовДобрый день! Принимаю таблетки глидиаб мв 30,метформин 500, сахар натощак 9.5 Можно ли увеличить дозу глидиап 60 или можно заменить диабетон 60? Что лучше? Контролирую каждый день, но сахар не снижается.
Здравствуйте, увеличьте дозу метформина по 500 2 раза в день
Здравствуйте! Просьба помочь в расшифровке анализов. С чем может быть связано повышенные лимфоциты и сниженные нейтрофиллы? Низкий трансферрин? К какому врачу обратиться? С февраля контролирую эти показатели, постоянные скачки. Прикрепляю результаты, заранее спасибо
Здравствуйте По анализам крови признаки перенесенной вирусной инфекции Признаки небольшого повышения холестерина. В таких случаях рекомендуется соблюдать средиземноморскую диету с ограничением жирного, жареного, копчёного и маринованного. Рекомендуется Омега-3 1000 мг 1к 2 раза в день 3 месяца. Показатели крови постепенно восстановятся.
Мрт желчных путей
18 ответовЗдравствуйте. Нужна консультация по поводу мрт. Желчный пузырь я контролирую,т.к был полип,растворился. Меня пугают заключение по поджелудочной железе (умеренно выраженый стромальный компонент) что это значит??? Прикрепил мрт от ноября и сегоднейшее.
Здравствуйте! Не переживайте ,умеренно выраженный стромальный компонент это изменения в поджелудочной , с возрастом или при хронических процессах нормальная ткань частично замещается соединительной тканью Это не опухоль и ничего плохого ) При подобных симптомах обычно можно предположить: фиброзные изменения умеренной степени - это не критично и встречается довольно часто. Как правило, в похожих случаях рекомендуют: Контролировать состояние поджелудочной железы раз в год с помощью УЗИ или МРТ, соблюдать диету (ограничить жирное, жареное, алкоголь) Рекомендуют сдать анализы крови на ферменты поджелудочной железы (амилаза, липаза). Скажите пожалуйста бескровно ли вас боли в верхней части живота?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В крови кандиды много, причины.
11 ответовДобрый день! Сдавала анализ крови по осипову, хотела бы чтобы доктор посмотрел. У меня экзема на руках, после воды, химии трескаются. Запоры много лет, постоянно контролирую (пью дюфалак, ем чернослив, орехи и мн.др.
Добрый день. 1. признаки нарушения оттока желчи, усвоения жиров. Это вполне может причиной атопических реакций на руках. 2. признаки избыточного потребления углеводов - быстрые/простые углеводы убрать до абсолютного нуля, использовать в рационе сложные углеводы, контролировать количество. 3. дефицит бифидо и , в бьольше степени лактобактрий - требуется как прием живых бактерий, там и метабиотиков. Из живых мне нравится нормофлорины л и Д, из метабиотиков - актофлор С. 4. Для нормализации стула - нормализовать отток желчи, съедать не менее 35-40 гр чистой клетчатки в сутки, это 450-500 гр различных овощей.