Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Помогите пожалуйста с расшифровкой МРТ,что нужно делать при таком описании МРТ,меня
беспокоит постоянное напряжение в шее,головокружения,боль в спине,подскажите что делать
по поводу головокружения вероятно это проявления персистирующего постурально-перцептивного головокружения (ПППГ)
Рекомендации по головокружениям:
- Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ) или или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/)
рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи; методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Добрый день! Хотела узнать с чем может быть связана боль в глазах. Я дней пять назад заболела и болезнь сначала проявилась с сильного напряжения в глазах, что больно нажимать на глазное яблоко как будто щас лопнет, на следующий день появилась температура, но боль в глазах...
Все началось в конце апреля с дискомфорта в глазах в конце рабочего дня, глаза хотелось зажмурить, жжение, рези, песок, причём я с ним с утра уже просыпалась. Работаю стоматологом, работы в компьютере тоже много. Обратилась к офтальмологу. Поставили астенопию, астигматизм,...
Здравствуйте
Ознакомилась с вашей ситуацией
Какое зрение у вас было ранее? Астигматизм был всегда? При плюсовой рефракции действительно повышенное напряжение в глазах . После 40 лет начинаются возрастные пресбиопические изменения, что усиливает напряжение
Есть данные осмотра окулиста на руках? Приложите пожалуйста для ознакомления
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Диагноз - соматофорное и тревожное расстройство. С детства у меня расширенные зрачки, сильная пугливость и напряжение в теле. С 18 июля пью 10 мг Ципралекс, с 1 сентября по совету врачей с этого сайта увеличила до 15 мг дозировку. Напряжение в теле и тремор...
Ципралекс отличный препарат с доказательной эффективностью, считается мягким в переносимости и является препаратом первой линии при тревожных расстройствах, но надо понимать, идеального супер ад для всех нет , индивидуально подбираем и не всегда с первого раза получается,этого не надо бояться или расстраиваться, просто подбор ад всегда вопрос времени и индивидуальной чувствительности.
Помогите разобраться в моём состоянии здоровья. С апреля этого года не налаживается работа ЖКТ. Мучают боли в животе (чувство болезнености при прохождении содержимого кишечника ниже пупка слева, вздутие, запор), со стороны печени (когда чувствую напряжение справа иногда...
Здравствуйте! Обычно возникновение подобных симптомов связано с проблемами кишечника. Боли в кишечнике имеют большое количество причин, они могут быть как функциональные, на фоне спазма или избытка газа в кишечнике, так и быть маркером воспаления. Отдифференцировать эти состояния чисто клинически, по симптомам, к сожалению невозможно, нужно разбираться.
Первостепенно в подобной ситуации исключить такую проблему как СИБР (синдром избыточного бактериального роста), именно он даёт клинику вздутия, газообразования, урчания, болевого синдрома, проблем со стулом.
Для исключения органической патологии со стороны кишечника обычно рекомендуют выполнить :
-кал на скрытую кровь иммунохимическим методом
-кал на фекальный кальпротектин (оценить степень воспаления в кишечнике)
-кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня
-Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой
По результатам этих обследований решать вопрос о тактике дальнейшего ведения и целесообразности выполнения ФКС (колоноскопии).
Симптоматически при болевом синдроме обычно рекомендуют приём спазмолитиков (тримедат, бускопан, дюспаталин, метеоспазмил, спарекс, ношпа) в режиме по потребности. Никакие другие препараты для купирования болевого синдрома в животе не используются.
Будьте здоровы!
Здравствуйте! Было найдено две протрузии (нижний шейный и поясничный).
Подскажите, с чем связано постоянное напряжение, усталость, скованность шеи? Даже насильно не могу расслабить.
Что посоветуете по спорту? Очень важен этот вопрос, тк спорт не уменьшала и не хочу, убрала...
Здравствуйте
Необходимо пропить курс лечения миорелаксантами т е препаратами расслабляющие мышцы
Мидокалм 150 мг по 1 т 2 раза в день 14 дней
И массаж
Спортом можно заниматься
Исключите силовые нагрузки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние 3 года поставили диагноз ГТР, пила ципралекс потом была ремиссия потом снова вернулась к ципралексу. Пью его год но как будто эффекта уже на 10 мг не получаю, тревога, напряжение в теле, даже не могу иногда заснуть, как только пытаюсь расслабиться сразу...
Здравствуйте!
Жалобы которые описываете не характерны для органической патологии, при органических патологиях симптоматика не носит периодический характер, она постоянная, молодой возраст не характерен для б.Паркинсона, бас и рас проявляются иначе, эпилепсия тоже по другому проявляется.
Если дозировка в 10 мг малоэффективна, то ее действительно повышают до 15-20 мг в сутки, можно повышать по 2,5 мг раз в 3-5 дней до 15 мг.
10 мг для вас неэффективна, поэтому жалобы и не купированы и беспокоят постоянно.
Занятия психотерапией также должно помочь справиться с мыслями и научить правильно воспринимать жизненные ситуации.
Можно рассмотреть медитации, миорелаксацию по Джекобсону, физ.активность(йога, пилатес).
Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
В сб была тренировка, после болела голова, было терпимо, на следующий день к вечеру так же была головная боль, пульсирующая, периодами проходила пока занималась домашними делами, когда легла собиралась спать, боль усилилась начался тремор, давление было 120/70, обычное...
Здравствуйте, вероятнее всего это связано с защемлением нервных окончаний. Желательно очно посетить невролога для осмотра. Как правило после очного осмотра врачи рекомендуют начать приём нейробион по 1 таблетке 3 раза в день 1 месяц. Будьте здоровы!
Ребенок почти 6 мес. Уже полтора месяца в позе самолетик. Все реже стал опираться на руки. Нервничает, лежа на животе, ноет. Если руками приподнять его грудь, чтобы он вытянул руки и опирался на них -плачет. Ноги, в положении лежа на животе, в асимметрии. Правая всегда...
На фоне дентации симптомы могут усилиться. Ребёнок в этом возрасте может не понимать, где именно источник боли.
Может быть связано и с пеленанием. Ребёнок не привык к этим движениям, а обычно привыкание происходит именно во время сна,тогда ребенок продолжает тереть глаза и в бодрствование. Но это точно не неврологическая патология
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Такая ситуация, где то неделю назад, стал ощущать чувство напряжения или будто тянет мышцы спины. А точней с правой стороны, рядом с лопаткой. В начале еще отдавало в лицо, будто чувство мурашек.
И это в основном происходит когда долго сидишь с одном положении....
Здравствуйте!
Болевых ощущений нет в данный момент?
Если есть, то боль в нижнюю конечность отдает?
Чувство онемении /жжении/покалываение пальцев ног не бывает?
Анализы или рентгенографию проходили?
Аллергии нет на медицинские препараты ?