Что вас беспокоит?
Напряжение в голове
В сб была тренировка, после болела голова, было терпимо, на следующий день к вечеру так же была головная боль, пульсирующая, периодами проходила пока занималась домашними делами, когда легла собиралась спать, боль усилилась начался тремор, давление было 120/70, обычное давление 90/60, также была тошнота, было похоже на паническую атаку, самостоятельно вызвала рвоту, стало легче, положила мокрое полотенце на лоб, через 30 минут боль прошла, последующие дни боли нет но как будто какое то напряжение, даже больше не в голове на как будто кожное, может ли это быть симптомами тревожного расстройства или возможно так организм отреагировал на тренировку, или из за проблем в шее или грудном отделе, имеется искривление
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации нарколога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, вероятнее всего это связано с защемлением нервных окончаний. Желательно очно посетить невролога для осмотра. Как правило после очного осмотра врачи рекомендуют начать приём нейробион по 1 таблетке 3 раза в день 1 месяц. Будьте здоровы!
Елена Вячеславовна, была недавно, жаловалась на симптоматику, сказал что все симптомы из за тревожности, так как до этого делала всякие исследования было чисто! Можно ли данный препарат на гв?
На ГВ нежелательно
Принятый ответ
Здравствуйте! Это состояние может Быть в рамках тревожного расстройства.
Спите хорошо?
Пройдите тест , пожалуйста
https://psytests.org/depr/hads.html?ysclid=mb887rf7ka805428767
По поводу головной боли , нужно исключать мигрени, например.
Поэтому в вашем случае нужна консультация врача невролога толкового.
Проблемы в шее не могут давать такие симптомы
Алина Николаевна, сплю хорошо, но поздно ложусь
Пройдите пожалуйста тест по ссылке , пришлите баллы , пожалуйста
Алина Николаевна, https://psytests.org/result?v=depE5_J
Все же с большей вероятностью ваши симптомы связаны с тревожным расстройством, по тесту клинически выражена шкала тревоги.
Поэтому лучшим способом будет пройти консультацию врача психиатра или психотерапевта.
Тревожное расстройство может давать очень разные симптомы.
Лечение обычно антидепрессанты или альтернатива - психотерапия КПТ.
Остеохондроз , зажимы не могут давать такие ощущения. Зажимы как раз таки провоцирует тревога
Алина Николаевна, головные боли начались после того как впервые я столкнулась с тревожностью и паническими атаками, у многих неврологов была, ставят всд, астено-тревожное расстройство
Алина Николаевна, обязательно ли принимать антидепрессанты или можно обойтись противотревожными средствами
Противотревожные средства не лечат , к сожалению , отменив их- симптомы вернутся.
Но можно их принимать, если параллельно вы будете работать с психологом по КПТ методу.
Принятый ответ
Здравствуйте, Юлия.
Такое состояние может быть связано из-за перенапряжения на тренировке и вследствие этого началась паническая атака. Также нельзя исключать защемление нервных окончаний из-за искривлений в шейном отделе, которое могла спровоцировать физическая нагрузка
Принятый ответ
Юлия, добрый день!
Понимаю вашу ситуацию и беспокойство.Действительно, симптомы неприятные.
Головная боль, тремор, тошнота и напряжение после тренировки — могут быть связаны с несколькими факторами.
- Физическая нагрузка можен вызвать временное напряжение мышц шеи и головы, особенно при наличии искривления позвоночника.
- Гипервентиляция или стресс-во время или после тренировки могут привести к тремору и тошноте, похожим на паническую атаку.
- Тревожное расстройство тоже может проявляться подобными симптомами, особенно если есть склонность к тревоге.
Самодиагностика можете провести, пройдя тест Бека, Гамильтона, анкету HADS.
- Обратитесь к врачу на очный прием для исключения серьёзных причин головной боли.
- Сделайте базовые исследования: общий анализ крови, уровень электролитов, чтобы исключить метаболические причины.
- Следите за уровнем гидратации — пейте воду до и после тренировок.
- Обратите внимание на технику выполнения упражнений, избегайте резких движений шеи.
- При повторении симптомов обсудите с врачом возможность назначения безопасных препаратов для снятия мышечного напряжения и тревоги.
Когда нужно срочно обратиться к врачу
- Если головная боль усиливается или сопровождается нарушениями зрения, слабостью в конечностях, нарушением речи.
- Если появляются новые неврологические симптомы.
Ваши симптомы, вероятнее, могут быть связаны с реакцией организма на нагрузку и стресс. Важно наблюдать за состоянием.
Вы правильно поступаете, обращая внимание на своё здоровье.
Нелли Владимировна, головные боли начались в тот момент когда появились панические атаки и тревожное расстройство, еще я заметила, что если я чем то занимаюсь то боли нет, только напряжение, такой приступ с головной болью был второй раз ы жизни
Нелли Владимировна, я была уже у невролога жаловалась на все симптомы, их достаточно много, так же проходила различные исследования, в целом я здорова, невролог сказал что это из за тревожного расстройства, что нужны протевотревожные, но в данный момент я не могу их принимать, кстати вчера выпила валерианку, заметила что напряжение в голове ушло
Юлия, в таком случае важно подобрать адекватную терапию-антидепрессанты СИОЗС, начать их титровать постепенно и добавить психотерапию в когнитивно-поведенческом подходе . И тогда результат не заставит себя долго ждать.
Принятый ответ
Здравствуйте! По клинике, Вы описываете головные боли напряжения, которые проявляются спазмами мышц черепа.
Провоцируются боли стрессами, обострением шейного остеохондроза , нагрузками на шейный отдел.
Если Вы на ГВ, возможно для снятия боли принять Парацетамол 1-2 таблетки или Ибупрофен 1-2 таблетки.
Допустимость приема препаратов при ГВ Вы можете проверить на сайте Е- лактация.
Похожие вопросы по теме
- 28 Сентября 201930 ответов
- 12 Марта 20201 ответ
- 8 Апреля 20201 ответ
- 13 Мая 20201 ответ