Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Социальная тревожность
2 ответаДоброго времени суток! Только закончила школу и поступила в вуз с надеждой, что буду проживать свои лучшие годы (студенческая пора и т.п...). В школе у меня особо не было друзей, максимум 1-2 подруги, общение с которыми было основано на шутках и взаимных подколах, которые...
София, здравствуйте! Социальная тревожность очень распространенное явление и хорошо поддается исправлению. Особенно хороши в этом инструменты когнитивно- поведенческой терапии. Могу порекомендовать начать с прочтения книги Биик Дж.У. "Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи", также Р.Лихи "Свобода от тревоги" может быть полезной. Вы не ёжик, а человек, который проживает период адаптации, и у ва есть смелость признаться в своих трудностях, что непременно поможет вам в желаемых изменениях. Ваша яркость и даже харизматичность со знакомыми подтверждает, что вы интересный и харизматичный человек! Просто с незнакомцами включается защитный механизм. Возможно, были какие-то травматичные события в школе, с подругами, которые развили сомнения и неуверенность в том, что с незнакомыми людьми можно тоже комфортно и открыто общаться. Но это вполне поправимо! Не нужно сразу стремиться завести лучшего друга или влиться в большую компанию. Начните с малого. Например, сделать комплимент одногруппнице (мне нравится, как ты оформила слайды, в какой программе ты их делала?) Или задать нейтральный вопрос кому-то до или после занятия (Не подскажешь, где тут столовая? И т.п.) Цель таких действий - привыкнуть к тому, что проявляя инициативу мир вокруг не рушится, вполне спокойно и безопасно проходит такое непринужденное общение). И так постепенно, тренируйте этот навык, начиная с коротких позитивных взаимодействий.
Помогите обозначить проблему
18 ответовХочу почитать про определенные ситуации, выяснить откуда вообще подобное взялось. Может кто видел короткие видео, где родитель идет с ребенком на руках и рукой делает звук, будто случайно ребенок ударился об косяк, после чего родитель начинает жалеть ребенка и просить...
Здравствуйте! Это не назвать одним словом , это комплекс трудностей - низкая самооценка , сниженная уверенность, слабые личные границы и работать нужно именно в этом направлении. Это не совсем тот механизм как на видео с ребёнком , там механизм эмоционального заражения , это главный ориентир для ребёнка , в вашем же случае все чуть сложнее
Расшифровка анализов
1 ответДобрый день. Неделю назад задавала вопрос про бурление , брожение в животе и зловонный стул(очень мешают мне жить) Идти в больницу с такими симптомами как-то неловко. Здесь в ответах врачи мне порекомендовали сдать анализы. Прикрепляю результаты. Также был рекомендован анализ...
Здравствуйте, есть лейкоциты в Кале, повышен фекальный кальпротектин. Это СИБР. Исследований достаточно. На данный момент начинаем принимать - Альфа нормикс 400мг - по 1 таблетке, 3 раза в день, после еды, 7 дней - Бак-сет Форте - по 1 капсуле, 2 раза в день, во время еды, 14 дней ( ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ КУРСА АЛЬФА НОРМИК А)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дисфункция
14 ответовДобрый день. Ужасно неловко писать, но что делать. Ситуация такая - моему мужу 41 год, года три уже есть проблема быстрого семяизвержения. Недавно ещё получилась ситуация - эрекция, так сказать наступила, но ненадолго, член стал вялым. Муж очень расстроился, он вообще товарищ...
Добрый день.Хртите Вы или нет,но посетить уролога и пройти ряд обследований вам придётся.Гипертонией страдает?Препараиы какие-либо принимает?
Проблема с дефекацией
10 ответовЗдравствуйте. я молодой человек - 28 лет. Неловко говорить, но всё же. Где-то в начале осени испытал сильный стресс, после чего начались запоры. После того как стресс снизился и немного подправив питание - начал ходит в туалет, поначалу кал был крепкий, после стал мягким, но...
Сфинктероспазм сопровождаеться болью если есть анальная трещина. Если ее нет, то болей не будет
Риск заражения
6 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи, Мне очень неловко задавать свой вопрос, но волнение пересиливает. Заранее извиняюсь за такие неприятные подробности. Сегодня в общественном туалете бизнес-центра со мной случился конфуз. Видимо, от длительного ожидания я не справилась, и моча...
Здравствуйте, Анна. Такая ситуация не несёт рисков заражения какими-либо инфекциями. Не переживайте. Это неприятно, но не опасно. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по новорожденной
16 ответовЗдравствуйте. Мне как-то неловко спрашивать и боюсь показаться глупой, но всё идёт для своей перестраховки хочется уточнить. Дочке месяц и пару недель назад я увидела у неё в районе клитора две маленькие как бы корочки что ли... Они сразу не видны, но когда я протирала между...
Елена здравствуйте. Иприкрепите фото пожалуйста
Столбняк.
9 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли в данной ситуации заразиться столбняком. Критические дни, подмывалась водой, и не заметила что кружка для воды по стенкам немного грязная. Переживаю, что могла замарать пальцы от кружки и помывшись этой водой могло быть...
Здравствуйте! Заражение столбняком в этом случае крайне маловероятно, обычно должна быть открытая рана и контакт с кровью. Не переживайте, здоровья Вам!
Боль в районе живота
13 ответовДобрый день! 3-4 дня назад неловко повернулась или резко встала и на животе в районе пупка слева резанула боль .По ощущениям -не в брюшной полости а прямо в жировой складке.Теперь она появляется все время при движении тела вперед-назад (встать с кровати например),резком...
Светлана, здравствуйте! Ознакомилась с вопросом! В данном случае могу предположить травматизация мышц передней брюшной стенки за счёт резкого движения. Приложите пожалуйста фото живота с указанием места где болит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне безумно неловко, но очень нужно мнение специалиста. был петтинг с партнером (без контрацептивов), пенис касался вагины, возможно немного входил (≈0,5 см), эякуляции не было. позже была мастурбация. на форумах прочла , что в смазке могут находиться сперматозоиды в случае,...
Доброй ночи! В смазке есть небольшое количество сперматозоидов,но риски минимальные в данной ситуации