Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 30 лет и у меня в жизни все хорошо, любящий муж,мои близкие живы,я получила образование о котором мечтала и родила детей,сейчас нахожусь в декрете.
Переступив черту 30 лет мое ментальное состояние ухудшилось , мне стало тяжело переживать вневшие возрастные...
Здравствуйте!
У вас кризис 30 лет, так называемый экзистенциальный кризис. После 30 лет человек начинает по-новому воспринимать время и конечность жизни. Когда базовые потребности уже удовлетворены, психика обращается к вопросам смысла - и именно они вызывают тревогу и тоску.
Чтобы укрепить внутреннюю опору, важно научиться находиться в настоящем, не убегая в тревожные размышления о будущем. Практики осознанности, дыхательные упражнения и телесные медитации помогают возвращать себя «здесь и сейчас».
Полезно прочитать: Ирвин Ялом «Экзистенциальная психотерапия» и «Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти», Виктор Франкл «Сказать жизни «Да»!».
Здравствуйте! Ребенку 5 лет. В феврале случился первый приступ эпилепсии во сне. Назначили конвулекс в сиропе в дозировке 500мг, через 4 месяца приступ повторился, дозу подняли до 555 мг, еще через 3,5 месяца опять приступ повторился, дозировку подняли до 600 мг, но при...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Решение о том начинать или завершать личные отношения может принимать только сам человек, а не психолог. Это Ваша личная зона ответственности. Психолог может только оценить насколько здоровыми или деструктивными являются отношения, подтолкнуть клиента к размышлениям, саморефлексии, но не может давать советы о том, поддерживать ли их или завершать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 39 лет (в октябре будет 40), планируем с мужем детей (общих у нас нет), у мужа (ему 40) 2 детей (9 и 12 лет) от предыдущего брака, у меня сын (14 лет). С марта этого года готовимся с ним (пьем витамины, сдаём анализы). Я до июня этого года была на новаринге....
Здравствуйте.
По вашим данным:
АМГ действительно ниже среднего для вашего возраста. Это говорит о том, что овариальный резерв снижен, но не означает, что беременность невозможна. В 39–40 лет такие значения встречаются часто.
ФСГ и ЛГ у вас пока в пределах нормы для начала цикла, прогестерон на 21 день показывает, что овуляция, скорее всего, происходит.
Пролактин слегка повышен (нужно убедиться, что сдавали кровь в спокойном состоянии, без стресса и физической нагрузки, и желательно пересдать ещё раз утром натощак).
У мужа по спермограмме проблема действительно есть — отсутствие нормальных форм может сильно снижать вероятность естественного зачатия.
Сейчас лучше всего — наблюдать цикл 1–2 месяца под контролем УЗИ, чтобы убедиться, что овуляция есть. Если она подтверждается, можно пробовать естественные попытки, но параллельно готовиться к консультации в репродуктивном центре.
Не переживайте: низкий АМГ — это не «приговор», а ориентир, что действовать нужно быстрее и планово.
Здравствуйте. В том году, примерно в августе, после приема антибиотиков поменялся стул. Сильно испугалась, сдала скрытую кровь в кале, кальпротектин и сделала колоноскопию, все чисто. Теперь систематически смотрю на свой стул. Иногда на туалетной бумаге бывает немного крови,...
Здравствуйте.
Стул может быть разной консистенции и это вариант нормы, все зависит от рациона питания. Больше белка если , то стул будет более тугой и оформленный, больше клечатки и овощей то стул будет менее оформленней и чаще. Так же зависит от водного режима. На фоне помидор действительно может быть красные кусочки в кале, в этом ничего критичного нет.
Кровь после тугого стула, как правило возникает на фоне микротрещин в прямой кишке, поэтому в таком случае рекомендуют осмотр проктолога -хирурга, основная профилактика этого состояния чтобы стул был ежедневный и мягкий. Для этого важно пить достаточно воды в день 30-40 мл на кг массы тела, утро начинать со стаканы теплой воды, в рационе должно быть достаточно клетчатки, овощей, зелени. Если стул не смотря на это будет тугой , то с доктором очно можно рассмотреть прием фитомуцила.
Для исключения гастропатологии можно выполнить кал на скрытую кровь и анализ кала на фекальный кальпротектин , после этого уже решается вопрос в необходимости колоноскопии. Так же жкт очень реагирует на наш психоэмоциональный фон, поэтому с тревогой так же важно работать.
У меня менингиома. Выявлена в 2015 году. Залегает глубинно, оперативное вмешательство невозможно, только облучение. Пока не растёт и поэтому я решила понаблюдать за ней и по рекомендации врача радиолога Института им. Бурденко для этого я сначала 2 раза в год делала МРТ, потом...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сын -18 лет . Наблюдаемся у невролога с детства. Всегда были страхи. Вырос, но много чего продолжает бояться. Общения с людьми боится , не уверен в себе, апатия ко всему, быстрая утомляемость, панические атаки иногда. Работает с психологом. Головные боли , сделали недавно...
Здравствуйте! МРТ не отражает психические особенности. Здесь надо очно обратиться к психотерапевту. Психотерапевт уже поставит точный диагноз и назначит терапию. Скорее всего Вам показаны ноотропы и противотревожные препараты.