Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Может уже к психиатру?
18 ответовПроблема с супругой, сначала началось как клаустрофобия, потом стало обрастать дополнительными фобиями. Теперь панический страх на все выражения речи, содержащие понятие скованности, сокрытия, герметичности и т.д. (список большой), но труднее всего, что причин возникновения...
Сначало покажитесь врачу! Пусть он осмотрит, проведет беседу Исследования ( мрт головного мозга ) могут потребоваться для исключения какого-то патологического ( органического ) процесса Но можно начать с осмотра врача, он обязательно назначит исследования, если будет считать это необходимым!
Здравствуйте! Последний год у меня усилились панические атаки. Теперь приступы внезапные, тяжелые, при них пульс повышается до 100, давление при этом нормальное- 110, и иногда учащается сердцебиение. Ходила на ЭКГ, сказали, что все норм, так ли это? Нет ли у меня признаков...
Рекомендую сдать новые анализы ферритин железо обязательно
Боюсь забеременеть
7 ответовЗдравствуйте! Сейчас по циклу овуляция, сегодня был защищенный па, презерватив не рвался, все прошло хорошо. Но дело в том, что у меня какой-то панический страх забеременеть…😞Особенно из-за того, что сейчас по циклу овуляция. Хотя понимаю, что в моем случае это наверняка...
Здравствуйте, не переживайте , беременность не наступит в вашем случае .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Продолжительная тревога
1 ответЗдравствуйте, на протяжении некоторого времени меня беспокоит полное отсутствие адекватного сна, желание спать отсутвует, ломает тело, в одиночестве начинаются панические атаки, в голове голоса, полное отсутствие сил вставить с кровати. На днях я всё же попробовала встать,...
Здравствуйте! С чем Вы связываете начало этого состояния? Как давно оно длится? Вы обращались со своей проблемой к психотерапевту или психиатру?
Здравствуйте. Меня зовут Алла. В течение всей жизни я имею проблемы со сном, буквально сегодня меня душил демон, я не могу говорить в этот момент и двигаться скорее всего, обычно я читаю Отче наш и все проходит, после конечно у меня сильное сердцебиение и головокружение с...
Почитайте про сонный паралич. Ваш случай?
Эскапел и менструация
13 ответовздравствуйте,был па 30.10,в 10 день цикла,овуляция должна была быть 3.11,всегда предохраняемся,но порвался презерватив и все содержимое попало в меня.некий процент эякулята вытек,потом я еще все промыла и в первый час выпила Эскапел. Через 5 дней после пошли выделения,похожие...
Здравствуйте. Приём таких препаратов практически всегда вызывает сбой цикла, ничего страшного в этом нет. Для точного исключения беременности сдайте кровь на ХГЧ он информативен уже через 10 дней после полового акта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, недавно у меня началась колящая боль в области сердца. Сразу же обратилась к врачу. Врач назначил экг,УЗИ сердца, анализ на гормоны щитовидной железы,общий анализ крови ,анализ мочи . По результатам всех обследований изменений нет. Сказали, что возможно это все...
Здравствуйте, это у вас повторяется ежедневно? Был ли момент после чего появились данные жалобы: стресс, травма и т д. Рекомендую пройти ещё одно обследование: холтеровское мониторирование ЭКГ (измеряет ЭКГ за сутки) Сейчас что принимаете?
Вылечусь ли я?
3 ответаЗдравствуйте! Было на протяжении 2 лет эпизодическое употребление кокакина. Последний раз 6 фераля это было ужасно. Ощущение что я полностью не контролирую ситуацию. Не уверени даже тчо это кокаин был. С тех пор с 7 февраля начались проблемы с головой долгосрочные....
Здравствуйте Всё восстановится. Ваше состояние обусловлено влиянием наркотика на дофаминовую систему. Есть данные, что для восстановления рецепторов к дофамину нужно как минимум 3 месяца после прекращения употребления наркотика.
Откат после наркоза
17 ответовС 21 года навязчивые мысли, как слова в голове. Лечила солианом 50 мг, всегда помогало, после ковида резкое ухудшение было, успешное лечение . Недавно общий наркоз и панический страх изнутри грызет, врач повышает дозу нейролептика и назначает Золофт 50 мг. ПК Мерц как...
Здравствуйте! Видимо вы плохо переносите нейролептики («сознание мутится»), поэтому вам назначили корректор. ПК -мерц хороший препарат. Он может немного ослаблять действие нейролептиков, но, в целом, эффективность практически не снижается.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Не могу попасть в данный период к психотерапевту. Я переживаю какой-то кризис, мне 43г.Я не была в браке, нет детей и мне не нравится моя работа. В работе стали появляться ошибки, которых ранее не было. Решила уволиться сама, пока меня не выгнали. Как дальше...
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своей ситуацией. Я понимаю, как это может быть тяжело и тревожно. Давайте попробуем разобраться вместе. 1. **Тревоги и страхи**: Признание и исследование своих чувств может стать первым шагом. Постарайтесь понять, что именно вызывает эти тревоги—это может помочь лучше справляться и находить пути решения. 2. **Практика осознанности**: Попробуйте уделять несколько минут в день дыхательным упражнениям или медитации. Это может помочь снизить уровень стресса и вернуть ощущение контроля. 3. **Структурирование дня**: Составьте распорядок, даже если он будет простым. Это придаёт чувство стабильности и может помочь справиться с хаосом в голове. 4. **Поиск поддержки**: Поговорите с близкими друзьями или семьей о том, что вас беспокоит. Иногда поддержка и понимание окружающих очень помогают. 5. **Забота о здоровье**: Попробуйте наладить режим питания и сна. Обратитесь к врачу, если проблемы с желудком сохраняются. Ваше состояние не окончательно, и со временем вам станет легче. Позвольте себе быть добрее к себе в этот период. Если есть что-то, что вы хотели бы обсудить подробнее, пожалуйста, дайте знать.