Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем добрый вечер. Подскажите пожалуйста, что это все-таки такое? Остеохондроз или головные боли напряжения? В сентябре прошлого года заболела голова:виски, лоб, боль спускалась к носу. Так как в нашей поселковой больнице нет врача невролога, пришлось пойти к врачу терапевту....
Я совсем отчаялась! Мне уже за 20, у меня речевая профессия, работаю на звонках , но главной моей проблемой является то, что я не могу выговорить р и л, это мне очень сильно мешает во всех сферах жизни, и особенно в работе, никто не хочет общаться с картавым оператором, все...
Здравствуйте. Не видя и не слыша Вас сложно что-то предполагать. Но, конечно, первый ответ, который напрашивается - что это возможно у взрослых скорректировать, а вот возможно ли довести до идеала - уже вопрос. Больше интересует, в чём именно проблема со звуками? Как у вас раньше был Л и как сейчас, что именно с ним не то? Дотягивается ли физически язык до альвеол? А мягкие Ль и Рь есть? А вам в каком виде ставили звук Р - раскатистый или одноударный? Как сейчас он получается? А каким методом делали пластику уздечки? Есть ли у вас нарушение прикуса? В общем, пока больше вопросов. Затруднять постановку и автоматизацию (в том числе вызывать необходимость постоянно поддерживать результат) может наличие дизартрии, например.
Здравствуйте!
Дано:
пациент, муж., 30 полных лет, рост, 186 см., 100 кг.
Год отказа от курения, физически активный образ жизни, активная профессия (военный).
Анамнез:
Отсутствие хронических заболеваний, повышенные показатели печени (назначена диета), остальное в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 23 раньше много тусовалась, развлекалась, всегда была общительная, легкая на подьем, за любой кипишь как говориться. Но не давно осознала что пора что то делать, учиться и развиваться, начала осваивать профессию с нуля онлайн и сижу теперь дома, профессия...
Здравствуйте.
1. Ваше состояние корректируется психотерапией, особенно хорошо работает КПТ.
2. Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней.
3.Вы пробовали завести домашнего питомца? Собаку/кошку?
4. Соблюдайте гигиену сна:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
5. Исключите доступ к любым негативным источникам информации. Осознанно уберите из своей жизни негатив. Не смотрите новости, отпишитесь от каналов и групп. Замените их более позитивными познавательными передачами.
6. Если все же плохие мысли лезут в голову и появляется тревога, делать дыхательные упражнения
4-7-8
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
Берегите себя.
В начале апреля 23 года в левом глазу появились кратковременные вспышки. Потом поутихли, но осталась мушка. Не проходит до настоящего времени. При управлении авто-мешает. Толком врачи ничего не объясняют. Прошел ОКТ. Отслоение ЗГМ в левом глазу частичное, в правом полное. На...
Здравствуйте, ставят энцефалопатию и церебральный атеросклероз. Уже есть атеросклероз верхних и нижних конечностей, 30% стеноз. Бросил пить, и 3й год как будто похмелье или астенический синдром не проходит, плохо каждый день, уже и антидепрессанты принимал толку нету,...
Здравствуйте, Денис, в первую очередь необходимо дообследоваться, с учетом хронического панкреатита могут быть изменены многие показатели организма и эти изменения необходимо учитывать при назначении терапии. Дузофарм обладает сосудорасширяющим действием, в результате чего улучшает периферическое и мозговое кровообращение, в большинстве случаев не оказывая существенного влияния на частоту сердечных сокращений и артериальное давление, дополнительно он уменьшает активность образования тромбов. Дузофарм в дозе 50мг х 3 раза в день не требует постепенной отмены, его можно применять курсами по 1-2 месяца, в зависмости от клинических проявлений атеросклероза сосудов в конкретном случае (с учетом индивидуальных особенностей, можно попробовать постепенно начать прием - сначала 1 дозу вечером 2-3 дня, затем, добавить вторую дозу на обед, 2 дня принимать 1 таблетку днем и 1 таблетку вечером, при хорошей переносимости, перейти на полную дозу).
С учетом Вашего молодого возраста неободимо дообследоваться по поводу атеросклероза сосудов шеи (выполнить УЗДГ БЦА) и посмотреть анализ крови на липидный спектр для решения вопроса о назначении терапи. В настоящее время есть несколько типов статинов с различной переносимостью, если будут обьективные признаки непереносимости,то подбирается альтернативная терапия для нормализации уровня холестерина. Или можно сдать анализ на генетическую особенность организма на токсические реакции при применении статинов.
Желательно дообследоваться и проконсультироваться у кардиолога по поводу нарушений ритма сердца.
При подборе адекватной терапии и нормализации показателей здоровья могут уменьшится проявления астении с улучшением работы головного мозга.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Патя и мне 13 лет. Я очень многое скрываю от родителей. Я не хочу им рассказывать так как думаю что они меня не поймут. Дело в том что я хочу связать свою жизнь с музыкой. Стать кем-то , кого запомнят. Я знаю что это очень трудно , но я справлюсь и я...
Здравствуйте. Кроме мечтаний, что вы в свои 13 лет сделали для их исполнения. У вас есть музыкальное образование, участвовали в конкурсах, чтобы вас заметили, поёте в детских- творческих коллективах? Начните хотя бы стараться приблизить свою мечту.
Здравствуйте, у меня синусовая аритмия как говорят врачи, которая ужасно мешает мне, сильные сбои в сердце,
Началось 8 месяцев назад где то, но были по 2 дня потом на месяц исчезли, вот с августа они по 10 дней потом пару дней спокойно и снова.
Есть аит, ттг в норме уже пол...
Здравствуйте, я решила написать сюда непосредственно лору, потому что подозреваю, что мои частые ОРВИ и субфебрильная температура связаны непосредственно с горлом и носом.
Вводные данные: 31 год, АИТ, гипотиреоз (эутирокс-75 постоянно), брадикардия, гипотония, антитела G к...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Маме 74 года. Раньше никогда не было таких длительных простуд, хотя профессия сопряжена с инфекциями- педагог, постоянный контакт с детьми.
Анамнез: мерцательная аритмия, гипотиреоз, ожирение, хр лор заболевания.
Последнее время часто болеет простудными...