Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок голеностопа
2 ответаРастяжение связок голеностопа. (Делала рентген) Пью противовоспалительные, мажу диклофенаком, ношу бандаж. Первые 3 дня вынуждено напрягала ногу. Начала болеть голень. Сейчас не нагружаю. Как долго обычно проходит период восстановления? И какие ещё есть рекомендации?
Здравствуйте. Рекомендуют сделать УЗИ или МРТ (точнее) и уточнить степень повреждения связок и сухожилий. Необходимо достоверно исключить тотальные разрывы. В таких случаях обычно назначают: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать. 2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 3. Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом. 4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Если не пройдет, можно рассмотреть: - Ударно-волновая терапия - обкалывание связок Плексатроном. - HILT или SIS терапия. - PRP терапия № 3-5 Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Опухоль голеностопа
3 ответаПару лет назад был перелом плюсневой кости со смещением. Разрыв связок. На связки внимания не обращали. Перелом зажил быстрее. В этом году подвернула ногу зимой эту опять. Месяц ходила в ортезе. К врачу не обращалась. Уже прошло 10 месяцев а отек так и не спал. В районе...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал УЗИ, а лучше МРТ, чтобы оценить степень повреждения связок и сухожилий. Возможно выявят и другие проблемы (синовит голеностопа и др). Рекомендовано: 1. Ограничить ходьбу, до такой нагрузки, чтобы не было отёка. 2. Носить компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 Ходить в ортопедических стельках, желательно индивидуальных, и использовать удобную обувь. 3. Медикаментозно на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Если не поможет, то по результатам МРТ могут быть рекомендованы более серьёзные процедуры 1. Блокада с Дипроспаном (Дипромета) на Лидокаине в болевую точку. Врачебная процедура. Очень эффективно. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. 3. Применяют PRP терапию, обкалывают связки Плексатроном и др. Коррекция рекомендаций после МРТ. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Травма голеностопа
5 ответовДобрый день. При спускании с лестницы подвернула ногу. Обратилась а травмпункт. Сказали - растяжение связок. Сделала рентген самостоятельно. Заключение: признаки местного костного отлома в области латеральной лодыжки (не удалось уточнить место отрыва). Отек окружных мягких...
По фото рентгенограммы перелом довольно старый, сам уже не срастётся. Рекомендуют сделать МРТ, чтобы уточнить состояние связок и сухожилий. Обычно такие переломы сочетаются с тотальными разрывами связок, что требует оперативного лечения. Сам отломок удаляют при безуспешности консервативного лечения. Консервативно обычно рекомендуют: 1. Ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: 1. Блокада с Дипроспаном (Дипромета) на Лидокаине в болевую точку. Врачебная процедура. Очень эффективно. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Так же применяют: - обкалывание сухожилий Плексатроном. - HILT терапия 10-12 процедур. - PRP терапия №5 Пре безуспешности консервативного лечения рекомендуют артроскопию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подвывих эндопротеза
7 ответовЗдравствуйте! Мне сделали операцию по замене ТБС 13.03, через 2 мес мне разрешили перейти на трость и вот спустя 1,5 недели, после перехода на трость по дому я хожу без нее. Но в выходные просто сидела и по привычке закинула согнутую ногу на другую ногу, в месте шва появилась...
Добрый день. Понимаю, что новое состояние вызывает у вас беспокойство, и постараюсь помочь разобраться в ситуации. Описанные симптомы действительно требуют внимания. Чаще всего такие проявления связаны с растяжением мягких тканей или возможным подвывихом. Однако точную причину можно установить только после очного осмотра и диагностики. До визита к врачу рекомендуется: Обеспечить покой: следует избегать нагрузку на повреждённую область. Прикладывать холод на 15 минут каждые 2-3 часа (через тонкую ткань, чтобы не допустить обморожения). Для уточнения характера травмы важно сделать рентген. Это можно быстро выполнить в частной клинике, травмпункте или в приёмном покое больницы. Назначение обезболивающих, препаратов кальция или других лекарств возможно только после очного осмотра, с учетом анамнеза. То же касается физиотерапии и ЛФК: их подбирает врач индивидуально. Не стоит заниматься самолечением - это может ухудшить состояние. Если остались вопросы, то обязательно задавайте! Сейчас главное - это пройти диагностику, чтобы понять дальнейшие действия. Желаю скорейшего выздоровления!
Ротационный подвывих
8 ответовПроходила курс массажа,на 8 сеансе начались головные боли,две недели искала причину,сделала МРТ,там ротационный подвывих,невролог в частной клинике предлагает выправление у мануального терапевта,я боюсь,но боли меня очень мучают. Колола мидокалм, диклофенак и мильгамму,боль...
Да, действительно по МРТ признаки подвывиха. Если мануальный специалист опытен, то лучше вправить. Осложнений, если не вправлять его будет больше, он может сдавливать нервные корешки спинного мозга, позвоночные артерии. Ваши жалобы на головные боли могут быть как раз следствием раздражения/сдавления позвоночной артерии.
Подвывих копчика
3 ответаЗдравствуйте! В конце мая очень сильно стала болеть нога, МРТ показало фораминальную грыжу диска L 4/5 0,55 см с компрессией бокового корешка, протрузии L 3/4 0,22 см, L 5/S1 0,25 см, периневральную кисту на уровне S2. Лечилась 6 недель: куча таблеток, уколов,...
Здравствуйте Ирина! Если у Вас не было падения или иной травмы, то "подвывих" копчика может быть либо индивидуальными особенностями развития, либо последствиями естественных родов в прошлом. Но учитывая, что копчик заболел только сейчас, могу усомниться в правильности диагноза. Боль может с большей долей вероятности явиться следствием прогрессирования компрессии корешков конского хвоста (пучок спинно-мозговых корешков, идущих в позвоночном канале от нижних отделов спинного мозга). Если можно - прикрепите данные исследований (снимки, томограммы)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
«Когда можно приступить к полноценным тренировкам после травмы голеностопа». Добрый день! Месяц назад играя в футбол почувствовал небольшой хруст в области голеностопа. На следующий день опухла область в районе выпуклости таранной кости. Сделал снимок и врач травматолог...
"Есть ощущение что иду на поправку, но ещё рано". Верные у Вас ощущения. В результате травмы произошел частичный разрыв (растяжение) группы м\б связок голеностопного сустава. Обычно спортсменам сначала назначают постельный режим (иногда и гипс на 2 нед), а уж потом - бандаж и дозированная ходьба. Очевидно, что связки срослись не полностью и боль+отек возникает, когда Вы снова слегка травмируете эту группу связок. Бандаж нужно продолжать носить и нагрузки ограничить. Диклофенак гель 5% 2 раза в день. Подключите физиотерапию, например, магнит. Точных сроков начала тренировок нет. Это зависит от тяжести травмы (степени разрыва) и скорости репаративных процессов. Есть четкое правило - нельзя преодолевать боль и что-то через боль разрабатывать. Боль - это дополнительная травма. Думаю, что если бы первые 2 нед после травмы был полный покой, то уже бы все срослось, а теперь сроки могут удлиниться до 2-х мес и более. Все зависит от условий, в которых происходит сращение связок и если покоя нет, то это, вообще, может превратиться в хроническую проблему.
Здравствуйте! Расшифруйте пжл рентген . У нас был подвывих левого сустава , носили шину кошля . Нужно ли нам дальше продолжать лечение ?! На приём к врачу на очный ещё через неделю . Хочу сейчас понимать динамику нашего лечения . Ребёнку 4 месяца сейчас
Ну, так правильно, и я выше написал о Виленского. Носят 2 мес и снова рентгенконтроль. Обычно так. УЗИ с рентгеном сравнивать не корректно.
Перелом голеностопа
8 ответовЗдравствуйте, я сломала ногу, 13 сентября передом голеностопа без смещения, наложили гипс, сказали ходить с ним 4-5 недель. На 3 неделе гипс сняли, сказали перелом сросся, нужно расхаживаться. Но при наступлении на ногу очень больно и после снятия гипса был отек, сделала...
Здравствуйте, Алина! Первоначальные рекомендации были даны верно, а именно , что для сращения такого перелома необходимо 4-5недель. Поэтому почему так рано сняли гипс непонятно(перелом до конца не сросся, но срастается все хорошо). Если гипс уже выбросили, тогда зафиксируйте ногу эластичным бинтом(только не передавите) и не наступать на ногу еще 2 недели. Массаж делать сейчас нельзя. После потом начинать расхаживаться понемногу приступая на ногу и увеличивая нагрузку постепенно, не доводя до боли и отека. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отек голеностопа
87 ответовЗдравствуйте, у меня на двух ногах отек голеностопа, была два раза у хирурга просто осмотр провели и диагноз посттравматический артроз м. 19.1,но отек то больше то меньше но не сходит хирург сказала что лечения долгое в голеностопе. Я то начиталась в интернете что тромбоз...
Спинальная анестезия не может дать такого эффекта.