Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Никотин и тревога
5 ответовЯ с 2021 года курила электронные сигареты Бросила курить 18 октября 2025 года с помощью таблеток «табекс» По сей день не курю, но 28 ноября 2025 года появилась тревога, навязчивые мысли, ком в груди, из-за тревоги я мир воспринимаю по-другому как будто До этого как...
Здравствуйте, Аделя! Отказ от курения, особенно если Вы курили много и часто - может быть стрессом в ответ на который может появиться тревога. Но причины для её появления могут быть и другие. Если хотите разобраться в причинах и научиться справляться с тревогой самостоятельно, то обсудите ситуацию с ВРАЧОМ-психотерапевтом. Это можно сделать, как очно, так и удалённо (он-лайн). А пока можно принимать водный настой пустырника - заваривают сухую траву (продаётся в аптеках). Принимают его по 50 мл. 4 раза в день: 3 раза натощак (за 30 минут до еды) + на ночь. Спиртовые настойки принимать не рекомендуется. Из безрецептурных препаратов - Афобазол, Персен, Тенотен, Магний В6, Глицин, Пустырник-форте.
Добрый день. Ребенку 5 месяцев. Уже с беременности и по настоящий момент очень сильная тревожность, апатия, вижу мир только в чёрном цвете. Радости от жизни и материнства нет. Психотерапевт назначил флуоксетин 20 мг. Но у нас грудное вскармливание - не полное, едим и смесь с...
Здравствуйте! В период грудного вскармливания предпочтительнее прием другого антидепрессанта из той же группы - сертралина. Он в дозировке 100мг (минимальной эффективной) практически не обнаруживается в грудном молоке, является более безопасным. Обсудите с врачом назначение этого антидепрессанта, если планируете продолжение грудного вскармливания.
Длительная депрессия
2 ответаДень добрый. После измены мужа несколько месяцев жили раздельно. Простила, 2 месяца живем вместе. Последние 2 недели жуткая депрессия, не хочется никого видеть и слышать, хотя он старается чтобы все было хорошо. Создала себе какой-то мир, чтобы сгладить в памяти произошедшее....
Дорогая Ольга! Проблема измены в семейных отношениях является одной из самых распространенных. Конечно же эта та боль, которая не сразу забывается и стирается из памяти. И нужно время. Но если вы решили принять человека обратно, значит вы его простили? А если простили, то тема прошлого должна быть закрыта. Просто живите сегодняшним днем. Измена была, она уже прошла и ее нет в вашей жизни. Научитесь отпускать проблему до конца. Если ваш муж не делает вновь таких поступков и своими поступками показывает вам свою любовь.То не нужно погружаться в воспоминания о прошлом. Кдючевое слово для Вас "Здесь и сейчас". Начинайте строить отношения с читстого листа. Продлите конфетно-букетный период, позвольте мужу снова начать ухаживать за вами и добиваться вас как раньше. Займитесь самообразованием, пока сидите дома на карантине пройдите какие нибудь интересные курсы повышения квалификации, позвольте себе заняться каким то рукоделием,хобби. Поработайте со своей самооценкой, начните снова любить себя и восхишаться собой. Поверьте в свои силы. Все будет хорошо! Пройдет немного времени и вы станете мудрее и ситуация уже не будет казаться такой масштабной. Просто позвольте себе быть счастливой, жить на позитиве не вспоминая чужие ошибки. Я думаю ваш муж уже все осознал,и данная ситуация не повторится в вашей семье! Всего доброго и до связи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фиброз печени
48 ответовЗдравствуйте доктор! Сделал эластаграфию печени нашли фиброз 2степени , биохимия крови в норме, гепатиты на Б и Ц отрицательно, лишнего веса особо не было, всегда старался заниматься спортом,почти не пью, но после того как переболел короной, потихоньку самочувствие...
Нужно обследоваться и искать патологию в печени. Только не на онлайн-ресурсах, а на приёме у компетентного врача. Фиброз практически всегда привязан к конкретному заболеванию. Второй вариант - ошибка на эластографии печени.
Здравствуйте! Мой мозг так развивал философию ненасилия, что меня беспокоит, то что мы люди убываем микроорганизмов и других животных. Всё это мы делаем, чтобы спасти себя (условно чистить зубы), питаться или потреблять ( например электроэнергию, при добивание очень много...
Лучше к психотерапевту, так как есть и бессонница, и навязчивые мысли. Надо очно посмотреть на Вас, оценить состояние, назначить поддерживающую терапию, чтобы вернуть состояние в норму.
Шейка матки
19 ответовДобрый вечер! Записалась ко врачу в понедельник. Не дает покоя момент, купила менструальную чашу, но протекает, стала изучать внутренний мир. Во время месячных оказалась шейка низко буквально пол пальца. Забыла про дело, сейчас после овуляции решила снова проверить длину....
Тоглаиу вас точно нет опущения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стала очень нервная
2 ответаЗдравствуйте! Последний месяц я стала очень нервная. Пугаюсь резких звуков, редко выхожу на улицу (это я люблю) но уже долго не могу долго находиться там, среди людей. Замкнулась в себе, смотрю на мир через черно-белые очки... ничего серьезного не случалось за этот период. Я...
Здравствуйте! Есть признаки как тревожного, так и депрессивного расстройств. Нервозность и избыточная реакция больше характерна для тревоги, а апатия и безысходность - симптомы депрессии. Есть "Шкала тревоги и депрессии". Попробуйте ответить на все вопросы в этой шкале и посмотрим, к какому расстройству ближе.
Не чувствую реальности
1 ответС детства не ощущаю,что живу. Чувство нереальности, страха, беспомощности,одиночества. Такое чувство,что после дня рождения (который будет скоро) будет тупик ,конец моего существования. Будто непреодолимая стена. Каждый день не понимаю ,кто я и что хочу от жизни....
Здравствуйте ! Судя по тому, как Вы описываете Ваше состояние, Вам нужна регулярная психотерапия, с частотой примерно 1 раз в неделю (по длительности, думаю, не меньше года). Возможно, уместно будет назначение лекарственных препаратов - этого без осмотра сказать не могу. Твкже каа и с диагнозом заочно определиться невозможно. У Вас все получится !
Здравствуйте! После использования капель Цикломед двое суток зрачок держится расширенным. Первые сутки был странный эффект: мир был виден в зелёных тонах. Сейчас цветопередача вернулась в норму. В настоящее время зрачок продолжает быть широким, не фокусируется, чёткость...
Здравствуйте, может держаться до недели, зачем вы делаете массаж глаз? Процесс это не ускорит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной?
1 ответМне ставил врач аптию, на фоне болезни, давали лекарства, чтобы спала, но ничего не прошло после..У меня проблемы со сном, аппетитом, сексуальной жизнью, не хочу вставать, дышать, умываться и что либо делать . Постоянная тревожность, не желание жить, мир серый и потухший,...
Здравствуйте Для начала, необходимо обратиться к врачу психиатру/психотерапевту, вам назначат препараты для стабилизации вашего состояния. Обратиться можете как платно, так и бесплатно в ПНД. Вам необходим фармакологический ресурс. Когда стабилизируется состояние и повысится качество жизни, нужно разбираться почему вы в такое состояние «провалились»