Длительная депрессия — вопрос №246282

Дорогая Ольга! Проблема измены в семейных отношениях является одной из самых распространенных. Конечно же эта та боль, которая не сразу забывается и стирается из памяти. И нужно время. Но если вы решили принять человека обратно, значит вы его простили? А если простили, то тема прошлого должна быть закрыта. Просто живите сегодняшним днем. Измена была, она уже прошла и ее нет в вашей жизни. Научитесь отпускать проблему до конца. Если ваш муж не делает вновь таких поступков и своими поступками показывает вам свою любовь.То не нужно погружаться в воспоминания о прошлом. Кдючевое слово для Вас "Здесь и сейчас". Начинайте строить отношения с читстого листа. Продлите конфетно-букетный период, позвольте мужу снова начать ухаживать за вами и добиваться вас как раньше. Займитесь самообразованием, пока сидите дома на карантине пройдите какие нибудь интересные курсы повышения квалификации, позвольте себе заняться каким то рукоделием,хобби. Поработайте со своей самооценкой, начните снова любить себя и восхишаться собой. Поверьте в свои силы. Все будет хорошо! Пройдет немного времени и вы станете мудрее и ситуация уже не будет казаться такой масштабной. Просто позвольте себе быть счастливой, жить на позитиве не вспоминая чужие ошибки. Я думаю ваш муж уже все осознал,и данная ситуация не повторится в вашей семье! Всего доброго и до связи!

Здравствуйте, Ольга! Похоже, что простив мужа на сознательном уровне и начав жить с ним дальше, в глубине души Вы не простили. Возникают вопросы: "Что заставило Вас простить его? Какие чувства двигали Вами: страх одиночества, желание что-то доказать, жалость к мужу или что-либо ещё?" Измена - это очень серьёзная психологическая травма и не разобравшись с ней, Вы поспешили "простить" и тем самым загнали себя сейчас в угол. Внутренний психологический конфликт остался и сейчас он выходит наружу в виде апатии и депрессивного состояния. Попробуйте поработать с психологом, чтобы разобраться в себе.