Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начните с низких доз 200мг, т к были побочные эффекты , т е по 1 таблетке , с повышением до 2 таблеток при хорошей переносимости. Лучше во время еды или на ночь
Здравствуйте. Мне 27 лет. Вес 125 кг. Похудеть никак не могу и по рекомендации подруги решилась на Семавик. 16.10 я вколола в дозировке 0.25 мг первый укол, но задумалась, можно ли мне. У меня СПКЯ, ЖКБ (камень 14 мм), жировой гепатоз печени. Ещё лечусь антидепрессантом...
Добрый день! Сейчас я на 23 неделе беременности, выписали дипиридамол по 1 т 3 р в день. Принимаю кальций д3, фемибион. Можно ли совмещать эти препараты? Или нужно прекратить приём каких то витаминов? По коуагулогии протромбиновый индекс 100( норма80-100), протромбиновое...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Очень давно у меня дефицит витамина Д, последний раз сдавала анализ 1.5 года назад, результат был 11.10нг/мл, тогда так и не пропила курс витаминов, вот купила сейчас фортедетрим 4000, думаю пропить, но в какой дозировке? По 1 или 2 таблетки в сутки? И не будет...
Здравствуйте! Вит Д лучше пересдать, 1,5 года- это длительный срок для анализа. Пока можете пропивать в профилактической дозировке 2 МЕ до того,пока не узнаете анализ
В случае сопутствующей терапии с лористой Н, которая в составе имеет диуретик , которые уменьшают экскрецию кальция с мочой, рекомендуется контролировать содержание кальция в сыворотке крови и моче.
Приём с тотемой возможен
Лористу Н и вит Д принимайте утром с часовым перерывом, тотему можно днем
Здравствуйте! Решила пропить курс магния перед сессией, так как семестр выдался тяжелым, я стала нервной и раздражительной, а еще предстоят экзаменнационные стрессы.
Купила магний от "Мирролла", с витаминами b1, b6, b9.
Написано, что надо пить аж по 4 таблетки в день.
Вот...
Посмотрела, доза адекватная. 125 мг 4 раза в сутки получается 500 мг в сутки. Это нормально. Для сравнения тот же Магнерот 500 мг, мы назначаем по 1 т 2 раза в сутки.
Но если сомневаетесь, можете принимать по 125 мг 3 раза в сутки, немного поменьше.
Содержание витаминов группы В там мизерное.
Можно все принимать без опасений.
Если хотите провериться на микроэлементы и витамины, то такие анализы существуют
Можно сдать магний крови
Витамин В9 (фолиевая кислота) и В12
Дополнительно стоит также сдать общий анализ крови, оценить какие цифры гемоглобина и эритроцитов.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, мне поставлен диагноз себорейная экзема/себорейный дерматит (на лице). Попробовал сейчас принимать витамины супрадин (принимал по инструкции 2 месяца 1 капсула в день с 10.01.26 по 10.03.26), состояние кожи лица улучшилось и в целом стало...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
Понимаю Ваше беспокойство
Эффективнее всего начинать прием витаминов, согласно дефицитам
Принимать комплекс не так эффективно, обычно рекомендуют сначала сдать анализы и после подбирать уже курсом монопрепараты
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По результатам анализа:
1️⃣ снижен витамин В. Рекомендую начать прием ✔️ нейробиона по 1 таблетке 3 раза в день в течение месяца
2️⃣ снижен витамин Д. Рекомендую начать прием препарата Вигантол. Это лекарственный препарат, проходит все клинические испытания. Вигантол - жирорастворимый, он легче переносится и легче усваивается. Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами ( авокадо 🥑, яйца 🥚, орехи 🥜, оливковое масло 🫒, рыба 🐟) схема проста: 7000 МЕ в день - 2 мес, затем половина дозы ( 3500 МЕ) еще 1 мес и далее профилактическую доз. ( в одной капле 500 МЕ, следовательно вам нужно начать с 14 капель в день 2 месяца, 7 капель один месяц и затем по 4 капли)
3️⃣ снижен ферритин. В идеале он должен быть не менее 40, но лучше равен вашей массе тела. рекомендуют принимать препараты железа в таблетках- Тардиферон 1 таблетка в сутки в течение 3 месяцев, через 3 месяца - контроль. Принимать железо лучше во время еды. Не разрешается принимать с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омез, альмагель), они препятствуют усвоению железа.
❗️ железо и витамин Д лучше принимать в разное время.
Например проснулись утром, выпили витамин Д с завтраком, через несколько часов железо , лучше оно усваивается с продуктами , богатыми витамином С, можно просто вместе с обычной аптечной аскорбинкой 🍊
Есть ли у вас какие-то вопросы ? Что-то беспокоит на сегодняшний день?
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли принимать витамин D (капсулы - рыбий жир), и комплекс витаминов B (пентовит) одновременно? И можно ли ко всему этому подключить лактофильтрум? Если да, то скажите пожалуйста, как совместить эти препараты и в какой дозировке...
Здравствуйте. Да, эти препараты совместимы.
Пентавит принимается по 2 табл 3 раза в день после еды 4 недели, лактофильтрум по 2 табл 3 раза в день за 1 час до еды 2 недели, витамин Д во время еды 2000 МЕ 1 раз в день месяу
Здравствуйте!
Утром:
Q10
Вит. С
Йод
Витамин. Е (разносить прием с железом)
Днем:
Цинк (разносить прием с железом)
Селен
Вечером:
Витамин А
Железо (до приема пищи, если ЖКТ реагирует нормально)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
1. Снижение уровня магния – магнерот по 1000 мг х 3 раза в сутки, 7 дней, затем по 500 мг х 3 раза в сутки до месяца.
2. Уровень железа малоинформативен в диагностике железодефицитов, т.к может варьировать в зависимости от принятой накануне пищи, физической нагрузке. Необходимо сдать ферритин – примерно равен массе тела (40-60).
3. Витамин д: рекомендую Вигантол\Детримакс в дозировке 7000 МЕ (14 капель) в сутки, курсом 6 недель, далее контроль витамина Д, при нормализации - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ) в сутки. Принимать препарат утром, во время или после еды.
Диета:
-Мясо жирной рыбы, такой как: тунец, макрель и лосось. Печень трески.
-Молоко и молочные продукты, такие как: сыр (особенно сыр рикотта) и йогурт богаты как витамином D, так и кальцием. Однако, молочные продукты, как правило, содержат большое количество жиров, поэтому их следует употреблять в умеренных количествах в рамках сбалансированной диеты, чтобы предотвратить ненужный набор веса.
-Яичные желтки
-Темно-зеленые овощи, такие как: капуста, шпинат, кабачок, патиссон и листовая капуста