Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Патя и мне 13 лет. Я очень многое скрываю от родителей. Я не хочу им рассказывать так как думаю что они меня не поймут. Дело в том что я хочу связать свою жизнь с музыкой. Стать кем-то , кого запомнят. Я знаю что это очень трудно , но я справлюсь и я...
Здравствуйте. Кроме мечтаний, что вы в свои 13 лет сделали для их исполнения. У вас есть музыкальное образование, участвовали в конкурсах, чтобы вас заметили, поёте в детских- творческих коллективах? Начните хотя бы стараться приблизить свою мечту.
Аритмия мешает
57 ответовЗдравствуйте, у меня синусовая аритмия как говорят врачи, которая ужасно мешает мне, сильные сбои в сердце, Началось 8 месяцев назад где то, но были по 2 дня потом на месяц исчезли, вот с августа они по 10 дней потом пару дней спокойно и снова. Есть аит, ттг в норме уже пол...
Здравствуйте Смотрю результаты исследований
Здравствуйте! Последнеи 3 недели со мной происходят непонятные странные и новые для моего организма вещи. 1) Что то неприятное происходит с пищеварительной системой. Беспокоят колики, вздудие, газы, постоянные журчания в животе, запор, дискомфорт. Тошнит от жирного, сладкого...
Добрый день. Необходимо со своим участковым терапевтом провести дообследование, анализ на кишечные инфекции, копрограмма. И разобраться с вашей спиной у невролога, сделать рентген позвоночника ( шейный и грудной отдел обязательно) из за остеохондроза могут быть множество проблем. Назначается в любом слечае физиолечение, массаж, витамины группы В, лечебная гимнастика, для укрепления мышц спины. То что вы ходите на массаж это очень хорошо, но массаж хорошо бы проводить на фоне приема миорелаксантов ( расслабленных мышцах спины, например Мидокалм) , но это вам в плане совета. Консультация вегетолога, а иногда после хорошо проведенного лечения у невролога, и в консультации вегетолога смысл отпадает. Сдайте еще раз повторно анализ на гормоны, потому что, нарушение функции щитовидной железы или надпочечников может вызывать схожие по описанию с вашими симптомы. Ну и для планирования беременности это будет не лишним. При хороших показателях можете включить в рацион препараты йода, настойка элеотерококка очень хорошо повышает тонус и влияет на общее поддержание организма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх одиночества
13 ответовЗдравствуйте, мне 23 раньше много тусовалась, развлекалась, всегда была общительная, легкая на подьем, за любой кипишь как говориться. Но не давно осознала что пора что то делать, учиться и развиваться, начала осваивать профессию с нуля онлайн и сижу теперь дома, профессия...
Здравствуйте. 1. Ваше состояние корректируется психотерапией, особенно хорошо работает КПТ. 2. Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней. 3.Вы пробовали завести домашнего питомца? Собаку/кошку? 4. Соблюдайте гигиену сна: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) 5. Исключите доступ к любым негативным источникам информации. Осознанно уберите из своей жизни негатив. Не смотрите новости, отпишитесь от каналов и групп. Замените их более позитивными познавательными передачами. 6. Если все же плохие мысли лезут в голову и появляется тревога, делать дыхательные упражнения 4-7-8 Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд Берегите себя.
Мушки, отслоение ЗГМ
15 ответовВ начале апреля 23 года в левом глазу появились кратковременные вспышки. Потом поутихли, но осталась мушка. Не проходит до настоящего времени. При управлении авто-мешает. Толком врачи ничего не объясняют. Прошел ОКТ. Отслоение ЗГМ в левом глазу частичное, в правом полное. На...
Здоровья вам и вашим глазам!
Непонимание
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Марина, мне 18 лет. Я до 18 лет жила с мамой, когда мне было 3 года, от нас ушёл отец и после того времени её как будто подменили, она вроде и пыталась всё делать для меня, но всё же иногда упрекала, оскорбляла и иногда даже била. Я смирилась с этим...
Здравствуйте. Вы выросли, совершеннолетняя. Стройте свою жизнь как вы сами хотите, не копайтесь в прошлом, идите вперёд. Учитесь там где хочется, стройте отношения. В любом случае родители желают вам только добра. Удачи вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительный кашель и насморк
11 ответовДобрый день! Маме 74 года. Раньше никогда не было таких длительных простуд, хотя профессия сопряжена с инфекциями- педагог, постоянный контакт с детьми. Анамнез: мерцательная аритмия, гипотиреоз, ожирение, хр лор заболевания. Последнее время часто болеет простудными...
доказательная база имеется, не переживайте
Остеохондроз или гбн
14 ответовВсем добрый вечер. Подскажите пожалуйста, что это все-таки такое? Остеохондроз или головные боли напряжения? В сентябре прошлого года заболела голова:виски, лоб, боль спускалась к носу. Так как в нашей поселковой больнице нет врача невролога, пришлось пойти к врачу терапевту....
Здравствуйте. Вы делали МРТ шейного и грудного отделов позвоночника? Делали ли УЗДГ БЦС?
Я совсем отчаялась! Мне уже за 20, у меня речевая профессия, работаю на звонках , но главной моей проблемой является то, что я не могу выговорить р и л, это мне очень сильно мешает во всех сферах жизни, и особенно в работе, никто не хочет общаться с картавым оператором, все...
Здравствуйте. Не видя и не слыша Вас сложно что-то предполагать. Но, конечно, первый ответ, который напрашивается - что это возможно у взрослых скорректировать, а вот возможно ли довести до идеала - уже вопрос. Больше интересует, в чём именно проблема со звуками? Как у вас раньше был Л и как сейчас, что именно с ним не то? Дотягивается ли физически язык до альвеол? А мягкие Ль и Рь есть? А вам в каком виде ставили звук Р - раскатистый или одноударный? Как сейчас он получается? А каким методом делали пластику уздечки? Есть ли у вас нарушение прикуса? В общем, пока больше вопросов. Затруднять постановку и автоматизацию (в том числе вызывать необходимость постоянно поддерживать результат) может наличие дизартрии, например.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я решила написать сюда непосредственно лору, потому что подозреваю, что мои частые ОРВИ и субфебрильная температура связаны непосредственно с горлом и носом. Вводные данные: 31 год, АИТ, гипотиреоз (эутирокс-75 постоянно), брадикардия, гипотония, антитела G к...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста фотографию горла. Как исключили аллергию? Гастроэнтерологом назначено какое-то лечение?