Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уровень мочевины в крови .60 лет
13 ответовДля проведения процедуры Мрт сдала анализы. Мочевина и креатинин. Мочевина ниже нормы. Питаюсь нормально .60 лет
Снижение мочевины - это не опасно и не страшно, нас больше беспокоит ее повышение. Креатинин у Вас в норме, что указывает на то, что функция почек в норме. Мочевина могла снизиться на фоне усиленного питьевого режима, например. В общем анализе мочи отмечается снижени плотности. Обычно это наблюдается, если накануне сдачи анализа употребляется большое количество воды.
Хочу похудеть
3 ответаКак скинуть 10кг не могу похудеть ,или не правильно питаюсь .может таблетки какие-то нужны подскажит
Здравствуйте.
Завышен холестерин
6 ответовЗдравствуйте, мужчина 40 лет, меня ничего не тревожит, но беспокоит завышенный холестерин. Фастфудами не питаюсь. Что делать?
Здравствуйте, Уровень холестерина, а именно «плохого» холестерина (ЛПНП) превышен. Это опасно тем, что он является главным строительным материалом для атеросклеротических бляшек, которые, как накипь, покрывают изнутри стенки сосудов. Суженный просвет не только затрудняет ток крови, но и создает условия для повышенного давления на стенки, что в разы увеличивает вероятность их повреждения и последующего кровоизлияния. В таком случае врачи рекомендуют пройти обследование: ✎ узи сосудов головы и шеи для оценки состояния сосудистой стенки ✎ узи обп для оценки застоя желчи Причиной повышения обычно является: ✦застой желчи ✦наследственная гиперхолестеринемия ✦повышенное поступление с пищей. ✦низкая физическая активность В таких случаях для уменьшения уровня холестерина в крови обычно назначают: ❥ Средиземноморская диета(замена подсолнечного масла на оливковое. 𓇟Низкий уровень потребления мяса. 𓇟 Средний уровень потребления молочных продуктов. 𓇟 Высокий уровень потребления рыбы и морепродуктов, овощей, фруктов, бобовых, орехов, цельных злаков. ) ❥ регулярная физическая активность( йога, бассейн, фитнес, пилатес) если на узи будут атеросклеротические изменения то рекомендуется начать прием статинов: ❥ питавастатин ( ливазо) 1 мг 1 раз в день вечером Или ❥ розувостатин ( крестор) 10 мг на ночь. Это препараты нового поколения. Достаточно эффективные и характеризуется с меньшей частотой нежелательных явлений среди статинов ❥ урсосан 250 мг по 2 кап на ночь в течении 1-2 месяцев -желчегонный препарат, способствует выведению лишнего холестерина с желчью. Если по узи будут признаки застоя желчи и не будет камней в желчном большого и среднего размера. Крепкого здоровья 💐🫶🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в кишечнике и нарушения стула
17 ответовЗдравствуйте! Несколько дней подряд беспокоит неоформленные стул, ближе к диарее, который сопровождается болью в кишечнике. Внутри всё крутит, но вздутия вроде нет. При каждом походе в туалет как приступы с болями начинаются, потом долго не проходят, позывы в туалет. В...
Здравствуйте , стул сколько раз в день ? С чем связываете обострение ? Какие лекарственные препараты принимаете ?
Ожирение после постинора
1 ответДобрый день. 3 года назад приняла постинор, за 2 месяца набрала 15 кг( режим жизни не изменился, то же питание, был спорт) с тех пор не могу сбросить. Если питаюсь строго сбрасываю и все возвращается... подскажите что делать? Может как-то восстановить гормональный фон? Может...
Здравствуйте Из-за однократного приема Постинора такое невозможно. Посетите эндокринолога, проверить щитовидку
Тошнит от еды, но не болит желудок
30 ответовЗдравствуйте Плохо питаюсь, потому что тошнит от всего. С утра бывают рвотные позывы на пару секунд, потом проходят
Здравствуйте! Рвотные позывы только с утра или в течение дня тоже бывают?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть,что делать?и ещё появилось высокое давление 170 на 100.пью каждый день лерканидипин 10.Возраст 48лет,оперирована 28лет назад по щитовидной ж.остаоась левая доля .Ттг всегда0.9Препараты не назначают,холестерин 5.8,глюкоза была 6.9 сейчас на фоне глюкофаж лонг...
Вы рамки не указали у каждой лаборатории свои,у вашей лаборатории видимо такой референс, стандарт для женщин до 5,5
Добрый день. При нормальном сахаре, у меня повышен инсулин. Соответственно индекс НОМА тоже повышен. Питаюсь в принципе нормально: белки (яйца, мясо) + жиры (масло) + углеводы (овощи, в небольшом кол-ве крупы или цельнозерновые макароны). Раньше считала калораж, не более 2000...
Анна, здравствуйте. Индекс HOMA, определение инсулина - не тратье на них деньги. Индекс и, соответственно, инсулин будет повышен практически у каждого человека, у которого есть избыток веса или ожирение. Будет снижаться вес-будет снижаться инсулин и индекс HOMA. Исключите причины, из-за которых сложно худеть: 1. Избыток кортизола. Для это посмотрите кортизол в суточной моче или в слюне вечером 2. Сдайте анализ на пролактин Если все в норме, то можно пробовать препараты из группы семаглутида. Это самые сильные медикаменты для снижения веса. Прежде чем их принимать - необходимо исключить медуллярный рак щитовидной железы, т.к. имеется узел. Для этого необходимо сдать анализ на кальцитонин.
Анализы на гормоны
6 ответовНе могу похудеть, вес стоит, при росте 170 вешу 77 кг. Хотя питаюсь чисто и веду активный образ жизни.
Поняла! Ими 26,6кг/м2-избыточная масса тела Начните приём 50 мкг левотироксина натрия строго натощак за 40мин до завтрака . Контроль ттг через 8 недель для коррекции дозировки Селен 100мкг/сутки 2 мес курсом 2 раза в год Оптимальный уровень ферритина не менее 45. Принимайте Феррум Лек или Мальтофер или Тардиферон 1 капсула в сутки 8 недель. Далее контроль ферритина,оак Разделить временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе,чаем, молочки,тироксином Витамин д держите в норме Обязательно пройдите узи щж. Замените обычную соль на йодированную +увеличьте в рационе морепродукты (если нет аллергии) Пройдите биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин
17 ответовДобрый день! Веду здоровый образ жизни, правильно питаюсь , но холестерин 7,86. Прикрепляю результаты анализов. К какому доктору необходимо обратиться?
Здравствуйте . Повышенный уровень холестерина, особенно если он значительно превышает норму, может быть связан с рядом факторов, включая генетическую предрасположенность, нарушения обмена веществ или скрытые заболевания. При уровне холестерина 7,86 ммоль/л, который выше рекомендованных норм, вам следует обратиться к кардиологу или терапевту для дальнейшего обследования и определения причины. Кардиолог или терапевт проведет анализ вашего общего состояния здоровья, изучит возможные сопутствующие заболевания (например, гипертонию, диабет, ожирение) и, при необходимости, назначит дополнительные исследования, такие как анализы на липидный профиль (липопротеины низкой и высокой плотности, триглицериды), а также эхокардиографию или другие исследования для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний. Если будут выявлены признаки наследственной гиперхолестеринемии или другие специфические причины, кардиолог может назначить лечение для снижения уровня холестерина и предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний.