Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно ли снижать антитела при АИТе?
7 ответовЗдравствуйте! Два года назад поставили диагноз аит, до этого во время беременности тоже пила эльтироксин, но потом бросила. Обратилась к эндокринологу, когда уже в голове вместо мозгов была каша. Принимаю эльтироксин 50 мг. По анализам сейчас ТТГ-1,550, Т3-2,69, Т4-2,06. На...
Здравствуйте Нет, антитела не снижают и в динамике их не смотрят. Важен лишь факт повышения антител. А цифра при этом уже значения не имеет Они и самостоятельно могут меняться в течение времени Аутоиммунный процесс в железе имеется, он никуда не денется У вас отличный ТТГ сейчас В этом случае достаточно контроля гормонов 1 раз в год. Или чаще при ухудшении самочувствия Так же рекомендован контроль узи 1 раз в год Обычную соль замените на йодированную и включите в рацион продукты, богатые йодом. Эти меры будут служить профилактикой образования узлов Йод в таком виде не противопоказан при АИТ При АИТ не существует специальных диет. Это миф Вы можете употреблять в пищу глютен Рекомендую вам еще сдать анализ крови на ферритин (норма от 45 и выше) и витамин Д (норма от 30 и выше). Они тоже участвуют в работе щитовидной железы Если витамин Д будет в норме, тогда рекомендую принимать его в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью). Если же ниже нормы, то обычно назначается лечебная дозировка на 1-2 месяца (в зависимости от показателя) На рост ТТГ могут влиять следующие факторы: - прибавка в весе - обострение заболеваний ЖКТ - неправильный прием препарата - дефицитные состояния (железодефицит и/или дефицит витамина Д) - прогрессирование АИТ (обычно это неизбежно, поэтому и нужен регулярный контроль гормонов) При возникновении этих факторов нужен дополнительный контроль гормонов Еще раз напомню правила приема тироксина (эутирокса) Принимать строго натощак за 30-60 минут до завтрака, запивать водой, с другими препаратами одновременно не принимать (выдерживать временной интервал в 1-2 часа, при приеме железа не менее 4 часов).
Вздутие живота, отрыжка
9 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста с лечением. Меня с середины мая, после приема селена, начала беспокоить тяжесть в желудке, вздутие живота, отрыжка воздухом и иногда не сильные покалывания то с правой стороны от желудка, то с левой стороны. Пропила Пантопрозол 30 мг. На...
Здравствуйте. нет ли проблем со стулом? в желчном пузыре не описывают взвеси, осадка(не в заключении а в самом тексте). сколько холестерин и мочевая кислота?
Добрый день. Пошла аллергия после однократного приема витаминов Д, йодомарина , селена, мелатонина. Сильные отеки лица , сыпь по всему телу крупными пятнами. Принимает тавегил , Полисорб , сидит на диете, принимает активированный уголь. 14 дней так лечится . Капали...
Здравствуйте, прикрепите фото если есть возможность. По поводу лечения- рекомендую схему поменять, а именно начать прием таб фексофаст 180 мг 1 раз в день утро 1 мес. Таб никсар 20 мг вечер 10 дней. Таб кальция глюконат 2 таб 3 раза в день 14 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Насчет витаминов для мужского здоровья
17 ответовБыл на приеме у уролога В конце лечения он мне рекомендовал, сказал по крайней мере не будет лишним- прием витаминов группы В, цинк, селен и магний. Вот у меня вопросы: 1. Какой витамин в какое время принимать? 2. Есть ли между ними непереносимость? 3. Что с чем можно...
Тут соглашусь с Муратом Анатольевичем... если показатели в пределах нормы, то и нет необходимости в дополнительном приёме, особенно в высоких дозах. :)
Выпивали с коллегой по работе. Он испытывает ко мне симпатию, а я нет, но мы дружим уже год. Будучи в состоянии алкогольного опьянения переспала с ним. Теперь очень сильно стыдно, ведь мы работаем вместе!!! Не могу находиться с ним в одном помещении и даже перестали общаться...
Валерия, здравствуйте! Вы взрослые люди, которые совершили взрослый, вполне законный поступок. И в данной ситуации - секс - это не что-то такое, о чем Ваш знакомый захочет рассказывать. А уж тем более в контексте,что Вы девушка легкого поведения. Можно сделать вид, что ничего не было, или же что было, но для Вас это не какой-то травмирующий поступок. А обществу вообще все равно на самом деле кто с кем спит
Здравствуйте! Может быть кто то захочет мне помочь найти объяснение ситуации и что с ней делать! Уже почти третью неделю меня стала мучать бессонница, а появляется она тем что я начинаю засыпать, проваливаюсь в сон и тут же просыпаюсь. И так может быть несколько часов, или...
Добрый день Анастасия! Причин такого состояния великое множество, обычно это признаки тревоги. Но начать нужно со следующих рекомендаций: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. Далее сейчас 10 дней принимайте Донормил, перед сном. Также добавьте Фенибут по 250 мг 3 раза в сутки - 1.5-2 месяца. Магне В 6 по 2 т. 3 раза - 2 месяца. Перед сном обязательно ванна с магниевой солью (500 гр на ванну).- За час до сна. Всех Вам благ!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хожу к девушкам, которые предоставляют интим услуги. Как-то спорил со знакомой насчёт заражения и решил почитать статьи на эту тему. Везде пишут и говорят, что можно спокойно зппп подцепить. Из этого у меня частично начала развиваться венерофобия. Обычно рекомендуют найти...
Здравствуйте, используйте барьерный метод контрацепции (качественные, а не купленные в ларьке) и риск заражения будет сведён к нулю.
Тревога в связи со стрессом
3 ответаЗдравствуйте! Беспокоит тревога и повышенная настороженность. Ранее ставили диагноз биполярное расстройство, 3 года назад, в марте была госпитализация. В настоящее время принимаю Зелаксеру, Литий, Акинетон, гормональные Ярина, Велгрия для похудения. Что можно добавить, что...
Здравствуйте. Зилаксеру и литий принимаете с марта 2025года? В каких дозировках? Если связываете тревожность и напряжённость со стрессом на работе, то можно добавить к терапии атаракс или тералиджен.
Агрессия в связи с алкоголем
49 ответовДобрый вечер. Такая ситуация. Я пью редко,но метко. Медленно пьянею, из-за этого приходится очень много алкоголя в себя вливать, чтобы расслабиться. Но когда расслабляюсь, уже нахожусь в беспамятстве и впадаю в неадекватность. О чём потом жалею. Я человек вспыльчивый,но...
При эмоционально неустойчивом расстройстве личности всегда встречаются проблемы с приемом алкоголя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 26, парню 28. Мы с ним уже вместе почти 3 года. Это его первые серьёзные отношения. Год живём вместе. Характер у обоих не сладок, но всегда получается уступать если есть недопонимание. Ругаемся не часто, скорее это у меня больше обиды когда он грубо шутит или делает так...
Принять тот факт, что ваш партнёр имеет полное право быть в контакте с собой, а не с вами. Он также анализирует, думает, размышляет возможно над вашими отношениями или над какими-то другими проблемами в своей жизни. И чем больше вы будете препятствовать этому процессу, тем на более длительный срок может это затянуться, и вы начнёте вызывать у него гнев и раздражение (словно назойливая муха, которая мешает сосредоточиться). Дайте ему возможность всё взвесить. Если он посчитает необходимым, то он поделиться с вами своими размышлениями. А сейчас воспользуйтесь этой паузой для себя, прислушайтесь к своим истинным потребностям и желаниям, страхам и волнениям. Проанализируйте что в действительности за ними стоит. Подумайте, что полезного для стабилизации своего внутреннего состояния вы могли бы сделать.