Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность неожиданная. Нам врачи после онкологии мужа сказали, что у нас больше никого не будет. Сейчас 33 недели. Пока продолжаю работать из дома, т.к. мне ещё не нашли замену. Есть сын первоклассник. По беременности из-за возраста и нескольких заболеваний постоянно...
Олеся. здравствуйте!
Конечно и гормоны, и усталость дает о себе знать. Сейчас надо проконсультироваться с врачом и начать принимать препараты, которые можно, для нормализации сна и нервной системы - полноценный сон уже уберет половину тревоги и тревожных снов.
И естественно Ваш режим дня - обязательно начните заботиться о себе - больше отдыха, прогулок, приятных занятий и общения - ведь Вы сейчас это делаете и для себя и семьи)) Ваше самочувствие - это и настроение сына и будущего малыша.
Если днем пока не получается спать - значит замените другим отдыхом - но точно не мыслями))
Мысли такие появились на фоне усталости - Вы бегаете по больница(там уже есть определенный фон) - потом волнуетесь и начинаются подниматься мысли.
Помощь со стороны семьи очень важна - говорите с мужем, делитесь своими переживаниями - это важно и для того, чтобы снять напряжения и вашей близости.
Но такие мысли как "что то случиться" - обязательно анализируйте: первое - как только появляются - сразу говорите себе - так вот сейчас моя усталость рисует картинку - хорошо. А потом разложите по полочкам - Вы постоянно проверяетесь, со здоровьем все хорошо, дома все в порядке, чувствую себя хорошо - то есть приведите факты за и побольше) Так как в тревожном состоянии у нас наоборот выскакивают только "страшные" моменты и все... Начните так делать каждый раз и тревога будет снижаться.
так же сейчас больше позитивного контента - никаких страшилок и медицинских вещей - так как мозг в "тревоге" как губка вытаскивает только самое плохое - будет небольшая "ломка" 2-3 дня не читать не смотреть - потом почувствуете наоборот легкость.
То есть мысли не гоните - но ставьте на место)) Они такие так как вызваны "тревожным состоянием" - усталостью и нарушением фокуса мыслей - а значит они уже ошибочны. А потом начните их менять - хорошо бы естественно позаниматься со специалистом и у=брать многие волнующие моменты и научитесь тогда как опять фокусироваться на позитивном))
Но самостоятельно - хорошо помогает Д.Бернс Терапия беспокойства - там четкие таблицы проработки тревожных мыслей.
Наполняйтесь прекрасными моментами, больше позитива вокруг, отдыхайте и сон так же восстановиться. Но точно не оставайтесь одна с такой ситуацией - обратитесь к специалисту - можно неврологу или психотерапевту - чтобы помочь нервной системе с этой стороны и поддержите себя!!! Ведь у Вас скоро будет еще малыш, новые прекрасные хлопоты и заботы, знакомство со старшим братом и много светлых моментов!!! Поэтому время набираться сил и наполнять себя!
Здравствуйте! Ж, 53 г. Неделю назад появилась заложенность сначала в одном ухе, на следующий день в обоих. В течение дня стало появляться приступообразно странно неприятное ощущение : голоса как бы отдаляются, состояние как во сне, резкая тошнота и слабость в руках....
Евстахеит может быть, а вот синусита и бактериального воспаления нет у вас
Нормакс использовать нет смысла, а дезринит и упражнения для слуховых труб обязательно продолжайте, если заложенность сохраняется- выполнить данные исследования нужно обязательно
Здравствуйте, скажите пожалуйста что делать при таких анализах! Какое лечение нужно? Возраст 33 года женщина... Утром всегда плохо, предобморочное состояние, онемение тела, резкое повышение сердцебиения, пульс больше 100 каждый день...
Эутирокс 75 мкг ваша доза за 30 мин до завтрака (эффект от препарату почувствуйте через неделю).
ТТГ контроль через 6-8 недель.
Если в ОАК гемоглобин будет ниже 130 г/л проверьте еще ферритин (запас железа) и ЭКГ. Для коррекции дефицита железа (ферритин ниже 45 нг/мл) принимайте ферретаб 1 таб до ужина 2 месяца, витамин Д 2000 МЕ в день, йодированную соль в питании (до 5 г в сутки).
От онемения пропейте курс магнелис В6 форте по 1 таб 2 раза в день после еды 1 месяц.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Понимаю ваши переживания относительно своего самочувствия. Ознакомилась с результатами обследования.
1. Гормоны щитовидной железы в норме. Несмотря на узел и признаки АИТ она отлично справляется со своей функцией.
2. Уровень кальцитонина исключает самый агрессивный медуллярный рак щитовидной железы.
3. По УЗИ объем щитовидной железы в норме. Описан небольшой узел как Тирадс 2, что говорит о низком риске злокачественности. Показаний к пункции нет. Рекомендуется только наблюдение: анализ на ТТГ, св. Т4, УЗИ 1 раз в год.
4. По остальным анализам клинически значимых отклонений нет.
Таким образом, указанная симптоматика не связана с нарушениями в щитовидной железе. Рекомендуется дообследование: анализ на ферритин, витамин Д, В9 и В12.
Здравствуйте, сегодня сделала два анализа мочи, хотелось бы, чтобы вы посмотрели и оценили состояние работы почек. Удельный вес и ph немного понижен. В целом не беспокоит ничего, но недавно переболела ковидом, при кашле отдавало в спину и иногда покалывало в области правой...
Здравствуйте. По анализу мочи провести комплексную оценку функции почек невозможно. Точно можно сказать, что у Вас нет инфекции мочевыводящих путей, нет патологических изменений. Снижение концентрации в разовой порции мочи патологией тоже не является. Вы могли накануне выпить много жидкости, часто бегать в туалет и моча получилась неконцентрированная. Тоже самое и с кислотностью.
Если Вы хотите полностью обследовать функцию почек тогда Вам надо сдать кровь на общий белок, альбумин, мочевину, креатинин, калий, натрий, хлор, кальций, мочевую кислоту. Мочу на соотношение альбумин/креатинин. Сделать узи почек и мочевого пузыря.
Добрый день!
У меня не уточнен диагноз, озвученные варианты: биполярное расстройство, шизоаффективное расстройство, или же понемногу вообще от разных, или же невроз.
Мое состояние как то связано с гормональным циклом. Очень давно это заметила. Неделя перед менструацией очень...
Здравствуйте! Сожалею вашему состоянию, положению, перебору терапии(
Я ознакомился с всей информацией. Действительно, сложная ситуация и история(
Я бы рекомендовал еще раз попробовать прием антидепрессантов - например, сертралина. Для сна дополнительно можно помимо кветиапина рассмотреть прием тразодона.
Учитывая, что вы отмечаете связь с предменструальным периодом, то можно также предполагать предменструальное дисфорическое расстройство
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могу охарактеризовать свое состояние следующим образом:
1) принимаю все очень близко к сердцу, начинаю копаться в себе, вспоминать старые обиды или же определенные трудные ситуации из жизни.
2) в этот момент меня охватывает паника, место не нахожу себе, как будто не в своей...
Доброго времени суток.
Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние. Так Вы берете под контроль своё тело, а не оно Вас.
Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая.
Нужен более подробный анамнез, при каких ситуациях и какие мысли.
Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове.
Можете рассказать подробней, какие обиды Вы прокручиваете в голове, какие трудные моменты в жизни не можете отпустить?
Кружиться голова,как в тумане,под ногами земля как мягкая. Задеревенел корень языка. Состояниекак будто потеряешь сознание. Состояние невесомости. Затягивает речь. Болит голова больше в лобной части при давлении 110\\60.
Ближе к обеду упало давление 108 на 71, выпила 1 таблетку Цитрамона, в домашних условиях подымали давление с помощью, крепкого чая, кофе, часов в 17:00 выпила таблетку кофеина. При измерении давления на всем протяжении было пониженное в раене 113на71. Ближе к вечеру началась...
Здравствуйте!
Анализы можно интерпретировать как неплохие. Не вижу числа лейкоцитов - первая строчка в общем анализе крови. На ЭКГ без патологии.
Наличие диареи наталкивает на мысль о кишечной инфекции или острой респираторной инфекции с кишечными проявлениями.
В таких случаях рекомендуется теплое обильное питье, контроль давления и пульса.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , 5 дней назад начала пить ципролекс 5 мг , первый день нормально все было , во второй давление 150/100, пошла еще раз к психиатру, он добавил мне тералиджен 5мг два раза в день ( я еще мексидол пью 125 два раза в день) . Давление только на пятный день более ли...
Здравствуйте. Минимальной рабочей дозировкой ципралекса является доза в 10мг, поэтому обычно рекомендуется повышение дозы до терапевтической с оценкой состояния через месяц, когда эффект от антидепрессанта раскроется полностью.
Для периода адаптации к антидепрессанту характерен побочный эффект в виде парадоксального усиления симптоматики. Это неприятно, но не опасно для здоровья и проходит самостоятельно в течение 2-3 недель.
Для облегчения периода адаптации и снижения выраженности симптомов может использоваться терапия прикрытия, с этой целью в первые недели лечения назначаются бензодиазепиновые транквилизаторы, также допустимо использование тералиджена.
Кроме того, проявления периода адаптации сглаживаются при плавном наращивании дозировки, поэтому обычно рекомендуется постепенное увеличение дозы ципралекса, по 2,5мг один раз в неделю.