Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ушиб голеностопа левой ноги
3 ответа06.07.25 был сильный ушиб голеностопа левой ноги. Травматолог назначил только мази: левомеколь для заживления ран и долобене для рассасывания гемотом - все бы хорошо, но на пятку ступать нет возможности сильная боль отдающая по всему телу и торчит небольшая шишечка с детский...
Здравствуйте. По фото рентгенограмм определяется краевой апикальный перелом наружной лодыжки с удовлетворительным стоянием отломков. В таких случаях обычно рекомендуют: - Гипсовая повязка или тутор на голеностоп 4 недели. На ногу не наступать, костыли. - Максимально ограничить ходьбу даже с костылями, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. - Показано симптоматическое обезболивание и препараты кальция Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий. - Рентгенконтроль для исключения вторичного смещения отломков через неделю. К этому времени уйдет отек и гипс может стать свободным. Заменить у врача на приеме. - Последующий рентгенконтроль через 4 нед после травмы. Начинают ходьбу на костылях, приступая 25% от обычной нагрузки. Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др. Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки. Будет умеренная боль и отёк. Это нормально. Связки и сухожилия отвыкли нести нагрузку и их нужно растянуть. Сильную боль не преодолевать. Не спешить. Иначе получите растяжение связок, которое то же придётся лечить. После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия по 10 процедур. ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Почему не спадает отек голеностопа после падения.ни мази ни новокаин ничего не рабо ает.мази лио он и гепериновая и траскерут н тоже..двжеувч не работае т.что это может быть.может диагноз не прааил ноили лечен е неверное
Здравствуйте, вы рентген голеностопного сустава делали? Если нет, то нужно сделать. А так отек и боли при ушибах могут до 3х-4х недель
Суппорт для голеностопа
5 ответовЗдравствуйте! Люблю играть в футбол, но у меня довольно часто травмируются голеностопы, даже после очень больших перерывов, видимо они у меня слабые. В магазинах продают различные бандажи, суппорты для голеностопа. Существует ли какой-то бандаж/суппорт, который я смогу...
Приведенные Вами варианты могут быть использованы. могу ли я надевать подобный суппорт на каждую тренировку? Да, можете надевать, если практика их использования Вам понравится. "не тренируется должным образом и таким образом можно сделать даже хуже". Мне такие случаи неизвестны. Подобная теория "притянута за уши".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отеки голеностопа и лодыжки
8 ответовЗдравствуйте. Мучают уже 2 года отеки голеностопа, сначала появлялись вовремя долгого сидения, утром спадали, потом стали ныть, в области икры, голеностопа, ночью и утром тяжело наступить боль (на правой ноге шпора), когда долго не двигаешься, потом боль при ходьбе, пока не...
Здравствуйте! Какие-то препараты постоянно принимаете?
Отёк только в области голеностопа
8 ответов71 год. Женщина. - отёк только в области голеностопа, болит, началось 1,5 мес. назад - покраснение, жар кожи, температура - нет ничего. - травма, падение, подворачивание ноги - не было. - боль в икре или одышка - нет. - болезни: варикоз, сердечная недостаточность, диабет - есть
Добрый день, Татьяна. По описанию это похоже на проявления хронической венозной недостаточности или лимфовенозного отека на фоне варикоза. Раз отек держится уже 1,5 месяца при этом нет покраснения жара кожи, температуры и боли в икре, тромбоз тут менее вероятен, но полностью исключить его без УЗИ нельзя. Рекомендуется выполнить УЗИ вен нижних конечностей и обратиться к сосудистому хирургу или флебологу. По результатам УЗИ будет подобрано лечение. Желаю Вам здоровья! Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
У меня немеет левоя нога от голеносьопа до колена и только с сперединей части обратился к неврологу прошол монограмму конечностей сдал оналезы нечего посоветовал сделать эмрт голеностопа. Диагноз засторелый разрыв связок голеностопа. В городе нет специалистов ,что делать в...
Добрый день! Вопросами дегенеративных поражений связочного аппарата занимается ортопед - перенаправьте им вопрос.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!!! Я пол года назад сломал ногу(перелом голеностопа) гипс сняли в декабре, прошло пол года но, боль в ноге еще есть . При беге, прыжке и даже при ходьбе, бывает ноет на плохую погоду. Недавно сделал сальто и охватила резкая боль. Я занимаюсь паркуром и хотелось...
загрузите актуальные рентгенограммы.
Сильный ушиб голеностопа
1 ответЗдравствуйте, голеностоп опух, спустя несколько дней, возможно недели после травмы, изначально никаких проблем не было, сейцас покраснение и ноющая боль, рентген возможен только во вторник, подскажите пожалуйста как вести себя в такой ситуации, заранее спасибо вам.
Здравствуйте. ПОказано ношение мягкого ортеза, компрессы с диклофенак гелем на ночь, мень шить нагрузку на данную конечность т.е. при ходьбе опираться на костыль Полный обем лечения после обследования.
Частичный разрыв связок голеностопа
16 ответовЗдравствуйте! 5 недель назад упала, подвернула левую ногу в области голеностопа. Подозревали закрытый перелом латеральной лодыжки без смещения, но врач не разглядел на ретгене. Нога сильно болела и отекала. На УЗДГ вен нижних конечностей увидели несостоятельность...
что можете сказать по поводу лечения частичного разрыва связок? Они за 5 недель должны были срастись. Теперь их нужно разработать по методике выше и ходить. когда можно выходить на полный рабочий день? Я не смогу ответить, что выходить послезавтра в 7.32 по полудни. Всё индивидуально. Начинайте расхаживаться и постепенно увеличивайте нагрузки, как написано выше. У спортсменов разработка сустава занимает примерно 2 недели. У пожилых пациентов с лишним весом 2 месяца. Ориентируйтесь на боль и отёк. Других критериев нет. Так же нужно понимать, что если просто лежать и ждать, то чуда не произойдёт. Каждый день нужно несколько раз ходить, постепенно увеличивая нагрузку. Нужно соблюсти баланс, чтобы не перегрузить, и в то же время разработать. Начинайте вести себя более активно, но без фанатизма. Физиотерапия, ортез и местные средства Вам в помощь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мужчина 44 года, 177/79. Есть боль в правом голеностопе с октября 2023, с внешней стороны под суставной косточкой. Появилась внезапно на море, ощущал при ходьбе босиком по камням. Но травмы не было, ногу не подворачивал. Болит не сильно, при обычной ходьбе не...
Здравствуйте. Никаких файлов к вопросу не прикрепилось. Попробуйте ещё раз.