Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
12 ответовДобрый день! На протяжении длительного периода времени переодически появляются панические атаки…кроме того, опасаюсь людных мест, новых городов, шумных компаний. В общем, любой выход из дома - стресс. Помимо того, что опасаюсь, так постоянно беру с собой все виды таблеток...
Здравствуйте Анастасия! Вам нужно на уровне мышления понимание, что панические атаки сами по себе не несут ни какой опасности, это всего лишь защитная реакция вашего организма на перенесённый стресс, для контроля при возникновении панической атаки существует множество разных техник, которые помогают осмыслить и справиться с ситуацией, лучшим вариантом будет это обратиться на очную консультацию к психологу или психотерапевту, которые помогут вам научиться контролировать ваши страхи и тревоги
До конца апреля этого года было всё хорошо, но после увольнения и уехав домой стал отсутствовать аппетит. В течение 3-4 дней вода, чай и кусочки яблок (чтобы в желудке было хоть что-то), но по вечерам присутствовал рвотный рефлекс, но не тошнило. Была попытка вызвать рвоту,...
Здравствуйте! К гастроэнтерологу не обращались? Стрессы, нервные перенапряжения как часто бывают? Вы тревожный человек?
Ребёнок плачет во сне
5 ответовЗдравствуйте, через неделю нам исполнится 9 месяцев. Беспокоит то, что ребёнок часто плачет во сне. И днем и ночью засыпает на груди, на ночной сон укладываемся в 19.30 - 20.30 и через час-два начинает плакать, не от того что голодная, предлагаю грудь - не берет, беру...
Здравствуйте, напишите ваш режим, все сны. Какой гемоглобин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная боль в пояснице
9 ответовДобрый вечер! 3 недели назад занималась с тренером ЛФК, болела поясница, после занятия сильно перекосило, поясница стала болеть еще сильнее, боль отдавала в ноги. Я родила 7,5 месяцев назад, кесарево. Проблемы со спиной с 16 лет. После родов в первый месяц была такая же...
Здравствуйте! По позвоночнику есть протрузии несколько штук и грыжа умеренных размеров, без воздействия на нервные корешки. Вероятнее всего симптоматика обусловлена мышечно-тоническим синдромом. Можно курсом проколоть кетопрофен 2,0 мл 1 р/д в/м 3-5 дней; препарат безопасен на ГВ, самостоятельно можно проверить на сайте елактация Использовать можно пластырь версатис клеить на 10-12ч в день или гель диклофенак наносить 2-3 р/д. При уменьшении болевого синдрома начать заниматься ЛФК, можно заниматься плаванием. Физ.нагрузок сейчас избегать.
Добрый день! Ребенку 6 лет, уже 2 недели часто просится писать, особенно по вечерам. Но ночью спит спокойно , не просится и не писает. Иногда в течении часа может 5 раз сходить, беру с собой бутылку по 0.33 л. По 80 мл где то за раз писает. Сейчас в отпуске, купался в...
Если все хорошо, то потребуется консультация невролога, исключить нейрогенный мочевой пузырь.
Отношения с мамой
5 ответовЗдравствуйте. Вот как быть? 1) Мать звонит спрашивает, приехал ли? 2) Я говорю, что приехал от психиатра, который мне сказал, что я тревожный по своему характеру. И это моя черта положительная. 3) Мать мне говорит "у тебя на твоих лекарствах твоя сперма вся неподвижной...
Здравствуйте! Правильно Вас понимаю, что мама часто применяет такую тактику-звонит, озвучивает свое мнение и если Вы не прислушиваетесь-обижается? Мама волнуется это понятно, она любит Вас. Но это не значит, что она не должна уважать Ваше мнение и Ваш выбор. что Вы заслуживаете другого-более уважительного общения. В таких ситуациях и не стоит продолжать диалог-мама не услышит, а Вы расстроитесь. Просто выберите те темы в которых меньше претензий с ее стороны-где Вы можете общаться и интересно проводить время. А остальные-не говорить обо всем, а ставить перед фактом только там, где посчитаете необходимым. И прекращать сразу диалог в такие моменты:если она начинает что то задевать-переводите разговор в другое направление-она о чем то-а Вы, да понял, а как там...и спросите о чем то?Переключиться-хорошо, нет-то уходите от диалога(мам, у меня срочный звонок, потом поговорим). Так постепенно и Вы не будете слышать ее таких высказываний-и она перестанет сама задевать такие моменты после которых теряется с Вами разговор. Тогда и общение будет более спокойным и уважительным-мама уже будет понимать, что при ее "нападении" общение прекратиться. Сейчас и не стоит звонить. Вы поделились с ней-она высказала свое мнение. Ничего такого и не произошло. Пусть немного остынет. А Вы как захотите просто позвонить узнать как дела или о чем то поговорить-так и сделаете)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постановка диагноза
2 ответаДобрый день. Я стала замечать у себя проблемы с психикой. Мне поставили диагноз генерализованное тревожное расстройство. При этом я наблюдаю у себя такие симптомы:неделю, две я чувствую в себе столько сил, я готова покорить целый мир, я трачу деньги на ветер и беру займы, я в...
Ангелина, здравствуйте! Вам надо сейчас записаться к своему доктору и обсудить с ним Ваше состояние. У Вас скорее всего не генерализованное-тревожное расстройство, а БАР, или циклотимия. И здесь надо менять терапию. Повышенное настроение - это опасное состояние, т.к. у Вас снижается критика к своим поступкам.
Ребёнок не держит голову
3 ответаЗдравствуйте! Дочка родилась ровно в 36 недель,48 см и 3320 В роддоме делали все обследования,сказали все хорошо по неврологии, в 1 месяц проходили в поликлинике невролога тоже сказали все хорошо, но ребёнку через 3 дня будет два месяца, и когда дочка лежит на спине и я беру...
Здравствуйте, в целом ничего критичного по вашему описанию нет, в этом возрасте можно отнести к варианту нормы, делайте гимнастку, книга сидеть ползать ходить, массаж, плавание, оак(гемоглобин).
Непонятная боль.
5 ответовЗдравствуйте. Последние 2 месяца беспокоит непонятное чувство чуть ниже солнечного сплетения. Это не боль , ни жение, ни тяжесть. Просто ощущается это место. Когда нажимаю на это место болезненных ощущений нет. Изжоги , отрыжки нет. Бывает тяжело вздохнуть будто и хочется...
Здравствуйте. При такой картине обычно рeкoмeндую сдать анализ крови на дефициты: группы В, витамин Д, магний, цинк, на анемический профиль железо и его депо ферритин (он может быть понижен и при нормальном гемоглобине), трансферрин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар, липидный профиль. По описанию вижу сочетанием нескольких причин: механическая диастаз + нарушение осанки, сколиоз даёт смещение диафрагмы и затруднение глубокого вдоха при нагрузке, также гастро‑вегетативная причина - плотный один приём пищи один раз в день даёт переполнение желудка, рефлюкс, от чего и тошнота и боли и также и обменно‑дефицитная -анемия, дефициты дают слабость и одышка). Рекомендовал бы начать с обследования и коррекция питания + реабилитация корпуса. Первым делом что можно дома сделать: разделить питание 4–5 небольших приёмов в день вместо одного плотного. Каждый приём должен содержать белок + углеводы + немного жира. Это уменьшит тошноту и скачки сахара и сразу придаст силы. Принимать пищу медленно, тщательно пережёвывать и не ложиться сразу после еды час хотя бы. Когда берёте на руки ребёнка - старайтесь держать его ближе к телу, меньше напрягать мышцы, без резких подъёмов- согнуть колени, использовать переноску, слинг для распределения нагрузки. Не забывайте соблюдать достаточный питьевой режим. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ребенок перестал спать ночами постоянно стонет крутится мечется беру на руки он спит тоесть это все сквозь сон у него . Днем спит раза 4 по часу или полтора но ночью начинается эта история недели уж две ни где ему покоя нет не в моей кровати не в своей крючится...
Я бы посоветовала сделать НСГ в динамике. Но сейчас у малыша довольно сложный возраст-скоро зубки(период прорезывания зубов порой начинается задолго до появления первых зубов). Плюс сейчас много эмоций у малыша,появляются новые навыки,что тоже влияет на сон. Поэтому,по возрасту можно предложить использовать хвойные ванны(купить морскую соль с хвоей или хвойный экстракт в жидком виде). И глицин по 1/2 таб 2 раза в день-1 месяц(измельчить и на соску). С более старшего возраста(с года) можно будет использовать эдас-306.