Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
женщина 52 года.Климакс три года.Перенесла ковид и большой стресс.Появился внутренний тремор(что-то под кожей).Тревога,навязчивые мысли ,страх и от неибежной немощности,старости.Плаксивость по любому поводу,раздражительность.Щитовидка,сердце в норме.Биохимия в норме,лишь...
Натальюшка доброе утро! Дело в том, что после череды стрессов и вирусной инфекции у Вас возникло тревожное расстройство. Здесь нужно подойти к проблеме очень внимательно и начать лечение.
В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Всего Вам доброго! Поправляйтесь скорее!
Добрый день. Сыну 6 лет 11 мес,идёт в школу. Пару недель назад,после стрессовой ситуации появились навязчивые движения, сегодня сходили к невролог, выписала Проспекту и фенибут, также ээг( фенибут назначили к приёму после ээг). Также скорее всего СДВГ у него,есть...
Добрый вечер, вам назначили хорошие препараты! С учётом, что навязчивые действия возникли после стресса, вероятность, что они исчезнут на фоне приёма фенибута большая, так как фенибут обладает противотревожным действием, его если не выкупили лучше приобретать латвийского производства. Что касаемо сдвг на фоне приёма проспекты должно стать лучше временно, если говорить про серьёзное лечение сдвг это приём препаратов атомоксетина, но это рецептурный препарат. Я бы рекомендовала бы начать пить то, что назначили, проспекту подъязычно рассасываем 2 раза в день -2 мес, фенибут начинаем с дозы 1/2 2 раза в день -2 мес, если вес большой ( больше 25 кг) то можно пить по 1/2 3 раза в день-2 мес
Здравствуйте!
Сыну 10 лет, с 6 лет стали наблюдаться различные навязчивости. Вначале он просил по много раз повторять определенные слова или фразы, в ином случае - плакал, потом успокаивался. Помогли походы к детскому психологу.
В 7 лет опять проявились аналогичные симптомы,...
Здравствуйте, особенностью терапии ОКР является именно лечение антидепрессантом в максимально переносимой дозировке; рисперидон не подействовал, т.к. дозировка не подходящая, но это не самый подходящий препарата; можно попробовать сонапакс ( хорошо корректирует нарушения поведения у детей) и добавить дозировку феварина.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Ситуация следующая.
Малыш 10, 5 месяцев стал очень тяжело и с большими усилиями засыпать. Началось все месяцев с 8-9.
Сейчас малыш просыпается в 10.00. На первый сон ребёнок уходит быстро и спокойно в промежуток с 11.30 до 12.30. Спит 1-1,5 часа. Но только на...
Здравствуйте, тут конечно важен очный осмотр для исключения того что ребенка что то беспокоит, косвенно в норме такое может быть при зубах и скачке роста но все же 2-3 месяца это уже долгий период, еще в норме такое может быть когда ребенок не может самостоятельно продлить себе фазы сна и ему нужна помощь. По возможности про контролируйте гемоглобин он косвенно связан со сном. При сохранении жалоб проконсультируйтесь с сомнологом. Сейчас перед сном можно делать магниевые ванны.
Добрый вечер!
У меня уже несколько лет (с 2021 года, с жаркого лета) присутствует страх очного посещения супермаркетов. Страх именно перед самой покупкой, когда сзади есть очередь. Начинается паническая атака, и хочется поскорее сбежать. Из-за этого перешла на онлайн...
Неверно поняли. Атаракс и серената одновременно. Серената начинаете как написала утром, атаракс на ночь. Атаракса будет достаточно думаю 1/2-1 т на ночь и днем 1/2 в обед если сонливость не будет беспокоить. Серенату пьют по состоянию, нет четко границы что 6 месяцев и отмена, ориентируемся на много факторов, как соберетесь отменять напишите на сайте и спросите если не попадете к врачу. Отмена постепенная опять же не резкая. 4-6 мес это минимум приема. Атаракс в первые 2-3 недели. Более не нужно.
Перешли с гв на смесь, из за сильной аллергии (АБКМ), но проблема со сном у нас была все время. Укладываю час-полтора, мин 15 и ребенок снова просыпается ещё 20 минут укладывания и спит 1-2 часа и так просто всю ночь. Сил нет, я не сплю потому что все время укладываю ребенка....
Здравствуйте! Так было всегда ? В целом, это нормально , Ведь у ребёнка еще незрелая нервная система и он действительно хочет спать рядом , тк это безопасность для ребенка. К тому же частые просыпания могут быть связаны с формированием умелое и прорезыванием Зубов и отлучение от груди тоже могло дать стресс.
Днём сколько снов? Как укладываете в ночь? ВБ какое у ребёнка ?
Попробуйте спать рядом , можно попробовать класть в уголок и чтобы было узко для малыша , это тоже своего рода безопасность для ребёнка , раз спит в обнимку только.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
2 недели назад ( при простуде) сбился график сна у ребенка ( 2 года), раньше проблем со сном не было спала 12 часов ночью и 2 ч днем. Но теперь начались проблемы с ночным укладыванием: в 22 или23 укладываю , она дремлет 30 мин и потом начинает скакать по кровати до 2 ч ночи. ...
Здравствуйте, в первую очередь необходимо наладить режим, подъём должен быть ранним, не в 10-11, а в 7-8, сон в обед а промежутке от 12 до 3х часов дня.
Тогда думаю всё придет в норму.
Ребенку 4 месяца и 12 дней, на ИВ. Дневной сон длится 1-2,5 часа, спит беспокойно, постоянно ворочается. Просыпается спокойно, без истерик. Бодрствует 1,5-2 часа и укладывается в каждый сон с истерикой и протестами. Ночной сон начинается в 20:30 и так же с истерикой, иногда...
Только глицин, магний после осмотра невролога. Есть еще гомеопатический препарат эдас 306. Но так как у ребенка регресс вряд ли что то из перечисленного поможет. Это как с коликами, препаратов много, но почти ничего не помогает
2 недели назад обрезали соску и ребёнок перестал укладываться на дневной сон. Обычно соблюдаем ритуалы отхода ко сну, а также пьем смесь и берём соску. Как только она стала испорченный ребёнок не спит днём уже 2 недели. Ребёнок легко возбудимый, очень эмоциональная.
Режим...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в проблеме. Ребёнку 1 год, 9 месяцев, беспокоит ночной сон. Укладываю ребёнка спать, она спит примерно час, иногда почти 2 часа, после чего просыпается и ей нужно гулять, ходить, бродить, она бодра и весела, полна сил и энергии,...
Здравствуйте, а как давно появились такие жалобы? В норме такое может быть например при скачке роста, ничего необычного не происходило? Сейчас постарайтесь снизить экранное время рядом с ребенком, можно попробовать магнивые ванны перед сном. По необходимости добавляют препараты но их лучше подбирать на очном приеме, обычно начинают с дормикинда, Магне в 6.