Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Блокада дипроспаном
17 ответовЗдравствуйте. Миофасциальный синдром правой подвздошной мышцы, средней и верхней ягодичной мышцы.7-8 баллов по ВАШ. После паравертебральной блокады дипроспаном 1,0 вечером был обильный пот и температура 37,1. Потом два дня очень сильно горит лицо, цвет ярко-малиновый....
Пожалуйста! Будьте здоровы!
Не получаются упражнения Кегеля
4 ответаЯ делаю упражнения Кегеля по совету врача, но кажется у меня получается неправильно. Каждый раз когда я втягиваю мышцы влагалища, одновременно напрягается анус, но этого вроде как не должно происходить? У меня не получается работать ими поотдельности, а во всех правилах...
То что мышцы влагалища слабые это временно, после тренировок ситуация улучшится. Во время упражнений нужно сильно сжимать мышцы, как будто вы сейчас уписяетесь, но находитесь в людном общественном месте и пытаетесь сдержаться изо всех сил.
Почему немеет шея
1 ответЗдравствуйте!мне 28 лет.у меня на данный момент напрягаются мышцы шеи или я когда волнуюсь сама их напрягаю, отнимается шея, начинает болеть голова.и в голове мышцы тоже напрягаются, и бывает спазм, если резко начну что-то делать.когда начинаю волноваться-это все усиливается....
Здравствуйте! При избыточной тревожности - такое может быть вполне.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гемморой, спорт, дефекации
6 ответовДоброго времени суток! Буду очень благодарен если проконсультируете, можно ли при гемморой 1 степени качать ноги на изолированных тренажёрах. Закачивать ягодичные мышцы, квадрицепсы, задний бицепс бедра, приводящие мышцы. Второй вопрос такой. Часто бывает после акта...
Мышцы ног можно прокачивать. Нельзя поднимать тяжёлое, по типу становой тяги По поводу поднатуживаний переживать не стоит, бактерии т. О не мтгрируют в мочеполовую систему
Ранение тяжёлое или лёгкое
1 ответЗдравствуйте. При таком диагнозе после ранения какая степень тяжести должна быть? Легкая или тяжёлая.Осколочное ранение мягких тканей височной области, правой области, правого плеча , правого бедра, правой голени с разрывом латеральной головки икроножной мышцы. Осколочное...
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте данный вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
Боли справа от поясницы
7 ответовДобрый день, вчера в сидячем положении побаливала область поясницы, по ощущениям мышцы, при выгибании спины или наклоне, сегодня проснулся сильные боли справа от поясницы, также по ощущениям мышцы, при любых даже очень медленных движениях , в сидячем и лежачем положении, стоя...
Вряд ли это защемление корешка, потому что корешковая симптоматика это иррадиация все-таки в нижние конечности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль напряжения
19 ответовЗдравствуйте, пью антидепрессанты год всвязи с паническими атаками после ковида. С первого дня заболевания мышцы головы сжаты, постоянное напряжение в голове, когда оно нарастает, начинается приступ тревоги, горит затылок и грудная клетка. Не могу спать в такие моменты. Не...
Советую пройти полный курс лечения и самочувствие будет гораздо лучше. Ещё раз всего доброго !
Здравствуйте! Мой результат УЗИ В передней брюшной стенке в правом брюшке прямой мышцы живота ближе к лону в области рубца(кесарево сечение ) определяется гипоэхогенный очаг с неровными местами нечеткими контурами зернистой структуры размерами 3,3 на 1,4 см по нижнему контуру...
Добрый день! По описанию УЗИ имеет место эндометриоз послеоперационного рубца. Это доброкачественное состояние при котором ткань, похожая на слизистую матки, разрастается в области рубца Да, малоинвазивное вмешательство возможно, но всё зависит от глубины поражения. У Вас очаг расположен внутри прямой мышцы живота и распространяется в предбрюшинную клетчатку. Поэтому простое удаление через небольшой прокол может оказаться недостаточным. В таких случаях рекомендуется полное иссечение очага с небольшим участком окружающих здоровых тканей. Это снижает риск рецидива. Также рекомендуется сделать МРТ передней брюшной стенки с контрастированием, чтобы уточнить границы очага. После этого обратиться к хирургу чтобы оценить возможность удаления или же делать операцию через небольшой разрез по старому рубцу. Последний вариант может быть даже предпочтительнее. Иногда еще требуется укрепление мышцы сеткой. Восстановление занимает примерно 3-4 недели, в зависимости от объёма операции. Прогноз благоприятный, поэтому заранее переживать не стоит Желаю Вам здоровья🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Спащм мышц
4 ответаДобрый день. У сына (15 лет) время от времени спазмирубтся мышцы икры и один раз был чпазм мышцы задней поверхности бедра. Спазм сильный, очень болезненный, мышца просто каменная становится. Приходится мышцу разминать аккуратно и всё проходит. Происходит это всегда в...
Здравствуйте, Марина😌 Описанные спазмы (судороги) у подростков чаще всего связаны с: дефицитом магния, кальция или калия, нарушением водно-солевого баланса (недостаток жидкости, особенно при активных тренировках или потливости), временем роста - когда нагрузка на мышцы и обмен веществ меняются, реже - с нарушением кровообращения, патологией позвоночника или неврологическими причинами. Что обычно рекомендуют обычно в таких ситуациях сдать общий анализ крови, биохимию (К, Ca, Mg, креатинин) проверить уровень витамина D; при повторяющихся или усиливающихся спазмах -обратиться к неврологу (для исключения нервно-мышечных нарушений) и эндокринологу (при подозрении на электролитные сбои или гормональные колебания). До консультации можно следить за водным режимом, питанием (включать продукты с магнием -орехи, крупы, зелень) и проводить лёгкую растяжку мышц после нагрузок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ношу капу сплинт
5 ответовДобрый день! Устанавливалась для снятия напряжения мышц лица, т.к были щелчки при открывании рта с левой стороны. Ношу капу сплин в общей сложности 3 неделю, первое время, тянула мышцы щевательных мышц с одной стороны, и иногда шея, после коррекции капы, через 2 недели носки...
Это стабилизирующий сплинт, если щелчки прошли, то вы на правильном пути! Ответная реакция со стороны мышц бывает достаточно часто, но редко сопровождается нетерпимой болью и сильным спазмом мышц. Рекомендую обратиться к своему доктору для коррекции сплинта, доктор уберет суперконтакты и вам скорее всего полегчает, По назначению доктора так же можете пропить мидокалм 250 мг 3 раза в день в течении недели, ориентироваться на свои ощущения, системно убирает спазм. Может ли ваше состояние усугублять сильный стресс? В этом случае рекомендую найти способ отвлечься от стресса, возможно пропить успокоительные или заняться любимым делом.