Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение либидо
7 ответовЗдравствуйте! 40 лет, рост 175, вес 104. Работаю дальнобойщиком, не курю, алкоголь раз , максимум 2 раза в месяц, пиво. Раньше вообще не пил. Постоянный партнер уже много лет, на лево не хожу. Каких то замечаний по здоровью не было, единственное стал напрягать лишнь вес. Но...
Пока можно начать со стандартных методов поддержания баланса: Снижение лишнего веса/жировой массы, если актуально - жировая ткань активно преобразует тестостерон в эстрадиол. Ограничение алкоголя - особенно пива!!!, так как оно содержит фитоэстрогены. Добавки и витамины: Цинк (30–50 мг/день) - ингибирует ароматазу. Витамин D (5000 МЕ/день) - косвенно снижает эстрадиол повышает тестостерон, но сперва неплохо бы его проверить. И ваши 2000 Ме Детримакса скорее маловато. Т.н. дииндолилметан - индолы - DIM (DIM, 200–300 мг/день) – улучшает метаболизм эстрогенов, помогая организму преобразовывать «плохие» эстрогены в менее активные формы и снижая общий уровень эстрадиола, и повышая тестостерон (их кстати много в крестоцветных - (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста) - NOW Foods, DIM 200 mg – одна из самых популярных добавок. - Source Naturals, DIM 100 mg – меньшая дозировка, но можно принимать 2 раза в день. - Life Extension, Enhanced DIM – содержит дополнительные антиоксиданты. - Olympian Labs DIM 250 mg – высокая дозировка, подходит для краткосрочного применения. - или банальный DIM200 от Эвалар. Выбрать что-то одно :) Физическая активность: - Силовые тренировки повышают тестостерон и уменьшают ароматизацию. - Кардио в меру (избыток может снизить андрогены). - Ограничение быстрых углеводов – снижает инсулинорезистентность, что положительно влияет на гормональный баланс. - Повышение потребления клетчатки – способствует выведению избытка эстрогенов через ЖКТ. - исключить или минимизировать сою в рационе, и как писал - больше крестоцветных. Через 1-2 мес. - контроль гормонов в комплексе (НЕ ЗАБЫТЬ ПРО ЭСТРАДИОЛ и ВИТ.Д - 25-ОН) для оценки баланса и стабильности! И тогда уже решать, дальше.
Снижение веса
1 ответЗдравствуйте, мой эндокринолог уехал учиться, и грамотного специалиста у нас в городе нет, какие вам прислать анализы чтоб вы посоветовали что то доя снижения веса? Веса сбросить нужно много (около 30-40 кг).
Здравствуйте. Напишите мне и я составлю на вас индивидуальный план правильного питания, на котором вы не будете голодать , но будете худеть
Снижение потенции
6 ответовДобрый день. В декабре 2020 года столкнулся со снижением потенции вплоть до полного отсутствия эрекции, в том числе утренней. В связи с этим обратился к урологу. Были сданы следующие анализы: 1) ТТГ 1.6496 мкМЕ/мл 2) ФСГ 2.82 мМЕ/мл 3) ЛГ 1.9 мМЕ/мл 4) Пролактин 164.42...
Ничего страшного, результат ТРУЗИ пойдет и так. Объём предстательной железы на верхней границе нормы. Объём остаточной мочи есть, но не критичен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение пульса
1 ответДобрый день! Принимаю дозу тироксина 175 в течении года анализы нормальные , однако сбросил вес на 15кг , уменьшился пульс , может надо дозу уменьшать? Функция щитовидной железы подавлена радиоактивным йодом. Спасибо!
Здравствуйте. Доза тироксина изменяется только по результату анализа на ТТГ. Действительно, если снижается вес, то доза тироксина может потребоваться меньше. Необходимо сдать анализ на ТТГ.
Снижение либидо
2 ответапринимаю джес первый месяц 20 таблеток, влажность и либидо сильно снизилось!это побочка или организм пока привыкает? С 1 по 7 таблетки шли обильные месячные, потом ещё 5 дней мазало коричневым, а на 19 таблетки опять начало мазать коричневым.
Здравствуйте! Да, это так влияет препарат на ваш организм. Первые три месяца могут быть межменструальные мажущие кровянистые выделения, а далее цикл должен быть четким и месячные в одно и то же время. Снижение либидо- это побочный эффект.
Снижение зрения
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста,8 часов работы за ПК. Вечером , когда опускаю глаза вниз - все плывет. Пока,к сожалению нет возможности сходить к врачу. Посоветуйте капли для глаз,пока временно использовать. Возможно это просто сухость?!
Здравствуйте. Скорее всего начались возрастные пресбиопические изменения. Когда фокус на близком расстоянии сложно наводить. Капли от этого не помогут. Рекомендуется подобрать очки для чтения/работы на близком расстоянии. Посетите окулиста очно в плановом порядке От сухости Рекомендуется использовать увлажняющие капли, любые из перечисленных: стиллавит, оптинол глубокое увлажнение, оптинол мягкое восстановление, артелак всплеск, гилан ультра комфорт, гилан экстра, хило-комод. 4-6 раз в день в оба глаза
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение дозировки
24 ответаДобрый день. Пожалуйста, подскажите. После короновируса в 22 году обнаружился ТТГ 5.9. До этого не сдавала никогда. АТкТПО был 99. УЗИ щж без патологий. Так как планировала беременность в будущем, врач назначил тироксин 50 мг.После поднятия ТТГ до 6.5 дозировку подняли до...
Здравствуйте Сейчас у вас хороший ТТГ на фоне приема тироксина (эутирокса). Если вы снизите дозировку или отмените препарат, то ТТГ поднимется вновь. Значение антител к тиреопероксидозе на данный момент ни о чем не говорит. Так как они были ранее повышены, то их уже и не следовало вообще сдавать. Они могут сами снижаться и вновь подниматься, но влияние на течение заболевания никакое не оказывается
Снижение иммунитета
11 ответовЗдравствуйте. Где-то три дня назад заболело горло, сопровождалось повышением температуры (38). Принимала тантум верде и один раз жаропонижающее (парацетамол). Далее всё спустилось ниже на кашель (не сильный, но точящий); принимала ренгалин, иногда супрастин. Сегодня горло...
Здравствуйте, нет, пока не стоит начать антибиотиков. Для герпеса ацикловир, а горло полоскать фурацилином/ ромашкой
Снижение давления
29 ответовЗдравствуйте! Такой вопрос: на протяжении лет 5 было повышенное давление бывало доходило до 190/120. Наступил климакс, приливы, нервозность, нарушение сна. Прошла обследование критичного ни чего нет. Забеспокоили напряжения в области шеи сделала узи сосудов шеи все хорошо....
Не за что! Не болейте! Если пульс останется высоким, проверьте еще раз щитовидную железу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение холестерина
7 ответовЗдравствуйте. Немного о себе: 47 лет, вредные привычки отсутствуют (употреблял алкоголь и курил в последний раз 15 лет назад), мясо не ем почти 10 лет, 3 раза в неделю посещаю тренажерный зал, в дни между залом даю кардионагрузки, также по работе прохожу порядка 8 км в...
Здравствуйте Не переживайте. По эхокардиографиии структурных изменений нет. По узи сосудов шеи имеется начальные признаки атеросклероза. По анализам крови есть изменения в липидограмме. В такой ситуации советуем исследовать функцию печени и желчного пузыря, УЗИ брюшной полости. При необходимости рассмотреть прием омакора курсом для снижения уровня триглицеридов. Буду рада вам помочь обращайтесь.