Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. После родов у меня началось какая то тревога что могу заболеть онкологией, начала на этом фоне плакать не могла справиться сама, пошла к психологу та прописала ципралек, принимала три месяца и вроде чуть успокоилась , сейчас вышел фурункул и сдала анализы Соэ...
Добрый день.
Так произошло, что мы с мужем поссорились со старыми друзьями год назад и до сих пор эта ситуация не даёт мне покоя.
Я себя чувствую виноватой,.
Произошло все на моем юбилее.
На торжество были приглашены наши кумовья(друзья с которыми мы поссорились)....
Татьяна,Здравствуйте! Ничего плохого вы не сделали.Ей просто не понравилось,то что вы позвали вашу подругу,так как это конечно угроза,что вдруг опять нахлынут чувства у мужа. Но это опять же не ваша проблема,значит она не уверена в своем муже.Не вините себя.Во многих семьях,происходят подобные ситуации! Может у них в семье все не очень хорошо не все ладится! Думаю эта ситуация пройдет со временем и вы объяснитесь.Поздравит с праздником или еще что то.И я уверена ,что причина будет совсем не в вас! не вините себя,все бывает.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как выйти из состояния.
Недавно случился синдром ипохондрии, сильно загналась по несуществующим болячкам, перестала есть, стало тошнить и болеть голова, плохо спала и ощущение легкого опьянения в глазах, при этом хочется спать, вот это...
Здравствуйте!
Можно рассмотреть прием таб.Атаракс 25 мг 1/2 таб на ночь на 1 месяц, препарат рецептурный, но можно купить и без рецепта.
Если будете принимать завтра алкоголь, то препарат тогда лучше начинать со 2 января.
Можно попробовать заниматься миорелаксацией по джекобсону.
Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии».
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
10 лет назад удалён желчный пузырь и камень с протока. В январе 2021 года в желчном протоке были обнаружены два камня. Их не удалили, а убрали с протоков (остались в животе) и поставили стен
Диагноз: ПХЭС Холедохолитиаз. ЭРХГ.ЭПСТ. Стенирование общего желчного...
Здравствуйте! Для назначения терапии необходимы результаты биохимического (АСТ, АЛТ. ЩФ, ГГТП. амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин, о. белок, , СРБ) анализа крови и КТ или МРТ брюшной полости....
Здравствуйте. 7 месяцев назад у меня умер папа. На протяжение этого времени я веню себя . что я плохая дочь . у него признали рак и дали направление в другой город на лечение. И выписали в среду или в четверг не помню точно что б мы его увезли на лечение. Он так хотел...
Здравствуйте , Даша! Примите мои соболезнования по утрате папы ?
Я понимаю, как тяжело вам справляться с этой утратой. Чувство вины это естественная реакция, когда мы теряем близкого человека, особенно когда дело касается родителей.
Позвольте себе отпустить часть этой вины. Вместо того чтобы концентрироваться на том, что произошло, попробуйте вспоминать о моментах, которые приносилитоадость вашему папе .Память о нем может стать источником сил, а не источником страданий. Со временем ваша боль может стать менее острой, и вы сможете сохранить в сердце только светлые воспоминания.
Здравствуйте. Мне 35 лет. 10 лет назад из-за стресса стали мучать панические атаки. После посещения невролога были выписаны препараты+ сама стала себя контролировать, атаки прошли. Через год появилась головная боль, даже не боль, а как- будто голова зажата в тиски. Невролог...
Здравствуйте!
Для терапии депрессивного эпизода такой набор препаратов представляется весьма избыточным.
В терапии таких состояний оптимальным считается использование антидепрессанта группы СИОЗС, в частности, Золофта с постепенным наращиванием дозы.
Такой набор других препаратов повышает риск развития побочных эффектов со стороны каждого препарата, но не усиливает терапевтический эффект от лечения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже около двух недель беспокоит жжение во влагалище, и до и после мочеиспускания. Сдавала недавно анализ флороценоз, результат прикрепляю. Так же сдавала бакпосев и ОАМ, результаты тоже прикреплю.Сейчас принимаю дифертон (назначила гинеколог)и начала пить...
Добрый день. Долгое время есть ощущение дискомфорта, постоянно сдавала анализы мочи и мазки - ничего не обнаруживалось. Неделю назад пошла сдала мазки - анализы прикрепляю. Кроме периодического жжения - больше ничего не беспокоит. Но это жжение бывает каждый день, бывает...
Добрый день. Я в январе похоронила свою маму. Умерла от вирусной пневмонии в стационаре. По разговорам с лечащим врачом все было неплохо, лечение проводилось. Но через две недели мамы не стало. Я чувствую огромную вину перед родным человеком, что не смогла помочь и уберечь от...
Здравствуйте,чувство вины является негативным чувством для Вас,изматывающим.Мы не всесильны и медицина только учится работать с этим непредсказуемы вирусом.Вы не могли контролировать это процесс,Вы помогали маме так,как могли.Не изводите себя этими мыслями.Работайте с ними,не позволяйте этим мыслям приносить Вам ещё большие страдания от потери близкого человека.Упражнение "адвокат собственных мыслей".Сделайте на листочке три графы "за","против""конструктивная мысль"В графе "за" напишите,в чем конкретно Ваша вина(как Вы считаете),"против"- аргументы,которые говорят за то,что Вы сделали все,что могли.В третьей графе сформулируйте рациональную мысль,которая будет объективной.Например,"я заботилась о маме так,как мне позволяли и знания и силы и возможности и врачи делали все,что могли,но короновирус ведёт себя непредсказуемо,особенно с людьми с хроническими заболеваниями".Не позволяйте мыслям уходить в чувство вины.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Завтра повесткой меня вызывают на допрос в налоговую инспекцию. Я очень волнуюсь и боюсь встречи с налоговиками. Подскажите, пожалуйста, какие таблетки можно принять единовременно перед посещением налоговой, чтобы страх исчез и не трясло от волнения. Может есть...