Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста,выйти из этого состояния.Осенью лежали в больнице с ребёнком(2 года) три раза( подряд), и с серьёзными диагнозами с полным обследованием и с приемом антибиотиков (4 курса).После я начала бояться всех и всего. Выходим на улицу редко, контакты...
Надежда, здравствуйте.
Это ужасно.
Нет ничего тяжелее, когда болеют дети.
Сразу у вас не пройдёт тревога, это нормально.
Но, нужно обратиться к психотерапевту, он выпишет антидепрессанты и вы снизите тревожность.
И можно к психологу онлайн, или очно.
Раньше всегда все было норм.
Два года назад сделали прививку, упало давление и почти потерял сознание.
Год назад сдавал обычный анализ крови, потерял сознание.
Теперь как подумаю об уколе/анализе, это провоцирует паническую атаку, делается плохо, кружится голова, дрожь в...
Здравствуйте!
На самом деле думаю, что психотерапии будет вполне достаточно (та к как медицинских процедур надеюсь в вашей жизни будет не так часто) и скорее всего получиться справиться без медикаментов.
Добрый вечер!
Сегодня была в продуктовом магазине, приподнимала деревянный ящик с фруктами и укололась то ли о торчащий гвоздь, то ли о строительную скобу, которыми скреплены ящик. Видимой крови не было, но на месте красная точка, при надавливании не увеличилась, возможно,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Купила тейп в качестве пластыря по доставке, положила в сумку и забыла. Через 3 часа после того как меня поцарапал кот решила заклеить рану а на упаковке увидела свежие следы крови. Слегка бурые частично алые. Не сразу заметила но в царапины попало. Упаковку сразу залила...
Здравствуйте. Не волнуйтесь. В описанном вами случае заразиться вам какой либо инфекцией исключен. Передача осуществляется через переливание крови, незащищённый половой акт. На поверхности вирусы погибают, а перекись водорода уничтожает вирусы. Риск нулевой
Здравствуйте. У меня ОКР и присутствуют навязчивые мысли. Последнее время это мысли о заражении, конкретно о заражении бешенством в бытовых условиях. Например, представим, что кто-то из членов семьи принес с собой слюну животного на одежде или на руках и она каким-то образом...
Случайно пихнула локтем ВИЧ инфицированную девушку , она была в футболке и у нее было много порезов на руках с припекшейся кровью , я точно не знаю куда именно я ее пихнула,скорее всего в руку, вдруг один порезов был свежим ,также я могла содрать кусочек корочки с порезов ,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Ребенку 11 месяцев. Приехали в гости к бабушке на продолжительное время, у бабушки герпес на стадии корки, пузырьков уже нет, не болит и не чешется, но корки есть. Бабушка периодически берет его на руки. Один раз я увидела, что она его целует. Очень переживаю,...
Здравствуйте. У деток до двух лет обычно циркулирует защитный антитела от мамы, они практически не болеют вирусом простого герпеса. Только ослабленные дети недоношенные или хроническими заболеваниями могут подвергаться опасности при контакте с пациентам в острой форме герпеса. Герпес заразен обычно на стадии пузырьков. На стадии корок заразность минимальна.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, есть ли риск заражения. Сегодня днем купила мясо в магазине, в лотке под пленкой(в магазине разделывают), время на упаковке 12:00. Вечером порезала палец. Через 2.5 часа решила помыть мясо для готовки. Когда доставала мясо, с пальца сполз...
Здравствуйте! Нет, Вы так не могли заразиться ВИЧ. Он так не передаётся. У него совершенно другие способы передачи. Успокойтесь и не переживайте, всё у Вас хорошо!
Беременность 25нед.
Несколько недель мучает тахикардия,сильная боль в голове,редко повышается давление ща счет этого состояния.
Прохожу обучение,сессия,и сильное волнение,тревога страх,не могу прочитать или рассказать то,что выучила на зубок,сердце в пятки уходит и шум в...
Здравствуйте! Описанное состояние непростое. Физические симптомы (тахикардия, головные боли, давление) могут быть связаны как с тревогой, так и с анемией (гемоглобин 101 — это ниже нормы). Это усиливает усталость и стресс. Целесообразно обсудить это с врачом, ведущим беременность, возможно, нужны препараты железа или корректировка режима. Тревога и страх за малыша абсолютно естественны, особенно после тяжелой потери в прошлом. Но когда страх становится постоянным, это истощает. Вы справедливо заметили, что это напоминает панические атаки.Учеба и сессия дополнительная нагрузка. Похоже, стресс "блокирует" вашу память и концентрацию, запуская порочный круг: волнение - сложности с учебой - еще большее волнение. Поддерживает ли вас кто-то сейчас эмоционально?
Обсуждали ли вы с врачом страх повторения прошлого опыта? Иногда проработка этой темы с перинатальным психологом снижает напряжение. При подобных ситуациях применяют следующие стратегии: физическое здоровье:анемия требует внимания она усиливает слабость и тревогу. Контроль давления и тахикардии у терапевта/кардиолога, важно исключить другие причины. Психологическая помощь: короткие техники заземления: например, медленное дыхание (4 секунды вдох - 6 секунд выдох) или фраза-якорь: Сейчас я и малыш в безопасности. Рассматривают паузы в учебе. Физическое состояние важнее оценок.Если панические атаки учащаются, возможна кратковременная терапия безопасными при беременности успокаивающими,но это строго через врача! Работа со страхом:
пробуют вести дневник тревог: записывают, когда возникает страх, что его запускает, и что говорит врач на очередном приеме. Это помогает мозгу увидеть реальность: сейчас с малышом всё в порядке.Если есть возможность ищут группу поддержки для женщин с похожим опытом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,помогите пожалуйста мне . Недавно , я купила в магазине ленту , чтобы ушить свою юбку , эта лента была скреплена иглой , они были в упаковке , которую никак не открыть если не порвать упаковку . И вот недавно я открыла эту упаковку , упаковку выбросила , а ленту...