Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса из-за тренировок
10 ответовЗдравствуйте, у меня проблемы с весом. В конце 2017 года начала ходить в тренажёрный зал, занималась тяжёлой атлетикой с тренером. За 2 месяца набрала 7 кг, затем в течении полугода ещё 7. Как таковой прибавки в мышечной массе не было (за первые 2 месяца мышечного прироста...
Здравствуйте,Евгения. Занимаясь тяжелой атлетикой в течение более полугода вы не могли не набрать массу. Мышечная масса увеличилась, а мышцы тяжелее жира. Пересмотрите ваш рацион. Нужно не только исключать «вредные» продукты. Питаться нужно часто, но малыми порциями. На ночь не наедаться. Последний приём пищи- за три часа до сна. Увеличьте двигательную активность ( ходьба, бег). В идеале, если у терапевта и эндокринолога вы обследованы, и все по их части хорошо, следует обратиться за помощью к диетологу и грамотному фитнес- тренеру.
Травма коленного сустава
5 ответов1. 3 недели назад очень сильно повредил колено - всем весом упал на свою ногу, которая была в прямом состоянии ( как пример, нога была гвоздем а мой вес молотком и я на нее рухнул сверху). Был очень сильный болевой шок, тошнота, закружилась голова. 2. Съездил в травматологию...
Здравствуйте. что именно делать сейчас по результатам МРТ и насколько все плохо? 1. Сделать КТ и исключить переломы. Думаю, что их нет, но игнорировать нельзя. 2. Тотальное повреждение ПКС (полный разрыв) без операции приведет к нестабильности сустава при движении, будет вызывать боль и падения. Разрыв ПКС будет вызывать постоянное воспаление в суставе, что вызывает быстрый прогресс артроза. Сустав будет болеть постоянно, потом начнёт подворачиваться и окончательно разболтается. Конечность утратит опороспособность. Оперировать всё равно придётся, но дело уже может до замены сустава дойти. Артроскопия - это малотравматичная операция, которую делают через проколы, без больших разрезов. Обезболивание общее. Делают пластику ПКС, чистят сустав, проводят визуальную диагностику скрытых повреждений. Продолжительность пребывания в стационаре 3-5 дней. Через пару месяц уже можно ходить без дополнительной опоры, все ограничения снимаются через 6 мес. Консервативно Вы не сможете добиться ремиссии, как-то сможете хромать в ортезе, но не долго. Это не решение проблемы, а затяжка времени. Без артроскопии лет через 15 придется менять сустав. Артроз будет прогрессировать быстро. Здесь нет альтернативы. Только артроскопия. Чтобы "дожить" до операции, рекомендовано: Ношение жёсткого ортеза Мази НПВС, например, Диклофенак гель 5%. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Не вижу никакого смысла тратить силы, средства и время на какие-то другие препараты и методы лечения сейчас. Все это Вам потребуется после артроскопии. Операция не простая. Где делают профессионально? Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии. Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию (быстрее). Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту.
Повышен фсг можно ли отменить фемостон
17 ответовЗдравствуйте, мне 42 года . С 2023 г были проблемы с яичниками , апопликсия 2 раза , один раз с операцией . Назначен эстеретта , прием без побочек , набора веса и ид. в мае 2024 его прием прекращен через 7 месяцев пошел набор веса и мазьня в середине цикла , прибавка в весе...
И доза маленькая и время приема Пейте девилам 50000МЕ раз в неделю 8 недель А потом уже славайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Железистый полип эндометрия
7 ответовДобрый день. Прошла 30 октября удаление полипа эндометрия 20 на 20 мм. По гистологии подтвердили железистый полип эндометрия. Требуется консультация по последующему лечению во избежание рецедива образования полипов. Хотелось бы ещё узнать, мне давали направления на гормоны...
Препаратов, которые на 100% предотвращают рецидив полипа, не существует. Гормональная терапия может назначаться после удаления полипа, но после рецидивирующего. Поэтому если у Вас после удаления полипа менструации станут менее обильными, гормональная терапия не обязательна. Если же менструации так и останутся обильными и Вас это беспокоит, тогда можно подобрать гормональную терапию. Если цикл регулярный, оценивать эстрадиол не обязательно. Прогестерон сдавать не нужно, потому что он отражает только наличие или отсутствие овуляции, а при регулярном цикле овуляции обычно есть. Учитывая выпадение волос можно сдать на 2-4 день цикла ЛГ, общий тестостерон, ГСПГ, 17ОН- прогестерон, ТТГ, андростендион, ДГЭА-S; Ферритин, витамин Д. Какой у Вас рост и вес?
Раздражительность, анализ на ферритин
10 ответовДевушка, 25 лет, вес 56 кг. Правильно питаюсь, насыщенный рацион, 5 раз в неделю занимаюсь спортом (бег, плавание, тренажерный зал). Работа, в целом, не стрессовая. Цикл регулярный. Вес резко не менялся. Хронических заболеваний нет. Беспокоит: 1. Постоянная...
Здравствуйте Какой у вас рост? ТТГ сдавали?
Борьба с вирусами
1 ответДобрый день. Ситуация складывается из-за частых моих простуд, заболеваю ежемесячно. Температура держится 37-37.3 бывает по пару недель. Заболеваю изначально или горло болит или насморк. Температуру чувствую, так же постоянно сопровождает меня чувство мурашек, как при...
Евгения, добрый вечер. По результатам анализа отмечается незначительное снижение лейкоцитов, что возможно на фоне вирусной инфекции. Подскажите пожалуйста герпетические высыпания у вас возникают каждый раз, как возникает ощущение заболеваемости? Принимали ли вы лечение по поводу герпетической инфекции? Так как при часто возникающих герпетических проявлениях очень часто бывают чуства недомогания, слабости, вялости, разбитости, субфибрильной температуры. В подобных случаях рекомендуется обратиться очно на приём к врачу для назначения анализов и проведения противовирусной терапии под контролем врача, так как данная терапия проводиться в течение нескольких месяцев. Для того чтобы снизить количество рецедивов герпетической инфекции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Александр, мне 24 года, с осени начали 23 года беспокоить боли в коленном суставе ноющего и сдавливающего характера, при ходьбе и стоянии на ногах. Делал МРТ позвоночника поясничного отдела, и мрт коленного сустава По МРТ-две грыжи с защемлением...
Здравствуйте. Прикрепите к вопросу фото заключения МРТ полностью с описательной частью.
Беспокоит увеличение лифоузлов
19 ответовДобрый день. В начале января заболела шея с права (продуло, или потянул в тренажерном зале), стал прощупываться небольшой лимфоузел с этой же стороны, далее примерно один день в неделю (как чувство начало орви), озноб температура до 37. Две недели назад началась небольшая...
Здоровья Вам и удачи!!
Чем заменить феварин
26 ответовУважаемые доктора, такой вопрос, диагноз ГТР, ПТСР, был назначен феварин 100+тиралиджен 5мг, заход дался тяжело, но препарат прекрасно помог, принимала 2 месяца. Но за этот период +5кг. Пищевые привычки прежние, но появилась жуткая тяга к сладкому, хожу в зал. У меня очень...
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуется переход на венлафаксин - данный антидепрессант относится к группе СИОЗСН, обладает дозозависимым эффектом: начиная с определенного терапевтического диапазона, он воздействует не только на серотонин, но и на норадреналин, дофамин. В связи с чем препарат эффективен в лечении тревожных и депрессивных расстройств, ПТСР. Также его основное преимущество в том, что препарат не приводит к набору веса. Даже постепенная отмена антидепрессантов может вызывать различные соматоформные симптомы, включая боли, поэтому боли в спине на фоне отмены возможны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин
7 ответовДобрый день! Решила обследовать себя, сдала кровь и пришел так себе результат анализа на холестерин (8.22 ммоль/л). Через 3 месяца пересдала по совету врача холестерин (липидный спектр) см приложение. Так же сделала УЗИ органов брюшной полости. (Врач сказала, что в целом все...
Елена , здравствуйте) На фоне приема оральных контрацептивов может быть гиперхолестеринемия . Рекомендую пройти УЗИ сосудов шеи . По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда уже рекомендуется прием статинов . В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) . Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови: * Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов. * Преобладание в рационе растительных масел. * Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается). * Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место. * Количество соли минимальное. Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму . И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .