Что вас беспокоит?
Боль справа в чгибе левого колена.
Здравствуйте. Делала мрт левого колена. Причина обращения. Если нога некоторое время находится в согнутом состоянии, то СЛЕВА в сгибе левого колена я ощущаю натянутую боль. Потом расхожусь и проходит. Иногда над коленом. Если прощупать то болит одно и то же место, как сухожилие. Крепко согнуть ногу в колене, сразу боль. По мрт тендинопатия. Была после мрт на приеме у ортопеда. Прописал терафлю и воздержаться, в спортзале от глкбоких приседаний и становой тяги. Но мне легче не стало. В спорт зал после мрт я не ходила. В настоящее время это место меня бкспокоит. Какое все таки лечение должно быть. Очень боюсь что заболевание перейдет в хроническую форму, а бросать спортзал я бы не хотела.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Посмотрел прошлый вопрос. Ознакомился с УЗИ и МРТ.
Описанные в них изменения, наверное, имеют место быть, но к локализации боли, которое указано на фото, они отношения не имеют.
Над коленом причина боли выявлена. Это тендинопатия 4-х главой мышцы бедра.
Подколенная ямка сзади имеет форму ромба.
Ее верхние стороны образуют с наружной стороны сухожилие бицепса бедра, с внутренней стороны - сухожилие полуперепончатой и полусухожильной мышц.
Нижние стороны образуют внешняя и внутренняя головки икроножной мышцы.
По самой ямке проходит плоская подколенная мышца.
По фото похоже на частичное постперегрузочное повреждение и тендинит сухожилия бицепса бедра.
Подтвердить можно на УЗИ. Только не УЗИ коленного сустава, которое Вы делал, а УЗИ мягких тканей области интереса (области боли).
В таких случаях обычно рекомендуют:
Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать. Ограничить нагрузки.
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом
Назначают физиотерапию:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж.
- Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, ORLETT RKN-203 или аналогичных.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
- ударно-волновая терапия фокусным аппаратом.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 на сустав или SIS терапия.
- Курс PRP терапии непосредственно в болезненное сухожилие..
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
- Обкалывание сухожилий Плексатроном.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Выздоравливайте.
Здравствуйте. Получается бассейн трже исключить?
Ориентировочное время полного купирования тендинита 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Желательно исключить все нагрузки.
Поняла. На очный прием записалась на след неделю и узи мягких тканей, а чем можно сейчас болевые ощущения снять?
Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать. Ограничить нагрузки.
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом
Назначают физиотерапию:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж.
- Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, ORLETT RKN-203 или аналогичных.
Похожие вопросы по теме
- 23 Января 20192 ответа
- 26 Марта 202016 ответов
- 13 Ноября 202130 ответов