ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅Π½Ρ Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠ½Π΅ 38 Π»Π΅Ρ, Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 70% ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·: Π°ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ 2 ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ, ΠΈ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π» ΠΌΠ½Π΅ ΠΡΠΊΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΏΠΎ 10 ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 10 ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡ? Π ΡΠΊΠΎΡΠΎ...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ Π°ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ 2 ΡΡ.
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
1. ΠΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ· Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·Π΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Π°, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π‘Π΅ΡΠΌΠΈΠΎΠ½, ΠΊΠ°Π²ΠΈΠ½ΡΠΎΠ½, ΠΏΠ΅Π½ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Ρ.
2. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΡΠ±ΡΠΈΡ (ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅) ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠΎ Π±ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΎΠ½Π°ΡΡ ΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΠΎΠ»Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°.
3. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ - ΡΡΠ½Π½Π΅Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄Π° ΠΊ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΠΠΠ‘, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π3, Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΡΡΡΠ°Π² Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠ»ΡΡ Ρ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡ
Π΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·Π° ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ Π² Π€Π΅Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ
ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΠ°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΈ Π΅Π·ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΠ Π’ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ (Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅).
Π’Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π΄ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌ\ΠΆ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΊΠ²ΠΎΡΡ.
Π’Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ - ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
1. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½ Π°Π΄Π²Π°Π½Ρ ΠΏΠΎ 1Ρ 2Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π’Π°ΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
2. Π Π°Π·Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΡΡΡΡΠ°Π²Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Ρ.
3. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΠΠΠ‘. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΡΠΊΠΎΠΊΡΠΈΠ° 90 ΠΌΠ³ 1Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΠΠΌΠ΅ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΌ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΡΡΠ»Π° Π½Π΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΡ. ΠΡΡΠΎΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
4. Π‘ΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ΅Π½ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 10,0 ΠΌΠ» Π½Π° 200,0 ΠΌΠ» ΡΠΈΠ·. ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° β 10 Π²\Π² ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ
Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
5. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±Π°Π·ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π½, Π₯ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΠΊΠΎΡΠ°Ρ Π²\ΠΌ Π² Π΄ΠΎΠ·Π΅ 100 ΠΌΠ³ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 200 ΠΌΠ³, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ - 25-30 ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ.
6. Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ - ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π»Π°Π·Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ β 10 Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°. ΠΠ€Π ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ.
7. ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎΠ΄ Π£ΠΠ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π€Π»Π΅ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ½ ΠΡΠΎΡΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ - ΡΡΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΎΠ½Π°ΡΠΎΠ². ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠΎΠ»Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡΠΎΠ· Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ (ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅).