Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
21 сентября 2019 года сделали операцию по замене роговицы показание( кератоконус 3 стадии переходящей уже в 4) мне 23 года врач-хирург сохранил задний слой( вроде эндотелий), т.е операция не сквозная, ездил 23 июля 2020 мне он снял швы, и выписал выписку, где сказано что на...
Здравствуйте! Купаться можно через 1 месяц после проведения операции. Однако в каждом конкретном случае могут быть свои ограничения.
Я с 2010 года каждое лето катаюсь на велосипеде. Вчера открыла велосипедный сезон. И впервые в жизни столкнулась с такой проблемой - стали быстро уставать ноги в районе колен. Проеду 200 метров и не могу крутить педали, устала, сил нет. Никаких болей нет. Меняла передачи, но...
нет,совершенно нет!не стоит настраивать себя на то,что теперь так будет каждое лето.Ваше тело -это живая система,она просто требует чуть более внимательного входа в сезон,чем раньше.Дело в том,что ходьба и лыжи задействуют мышцы совсем иначе.На велосипеде идет точечная нагрузка на переднюю поверхность бедра.Если за зиму именно эти мышечные волокна не получали специфической нагрузки,они просто отвыкают.Это не значит,что они испортились,просто их нужно заново натренировать именно под кручение педалей.Ваша цель сейчас не "сдаться",а 2переиграть" ситуацию..Начинайте с очень коротких заездов(буквально 15-20 минут)по ровной поверхности,даже если чувствуете силы на большее.Дайте мышцам вспомнить механику без стресса.Попробуйте перед велосипедом сделать 5 минут простой суставной гимнастики.При правильном подходе Вы вернете радость от велопрогулок.Мышцы обладают памятью, нужно просто помочь им вспомнить!У Вас всё получиться!
Дефицит витамина Д
7 ответовДобрый день, полгода назад были вторые роды подряд (детям 1.10г и полгода, соответственно) Недавно сдала анализы просто для своего спокойствия, есть некоторые отклонения по ОАК и дефицит витамина Д. Проконсультировалась со своим терапевтом, мне сказали, что после двух родов...
Здравствуйте) 1. При таком дефиците витамина Д рекомендуется прием - Вигантол или Детримакс . 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день. Принимать в течение 4 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. 2.Изменения в ОАК соответствуют перенесенной инфекции . Возможно болели не за долго до сдачи анализа или перенесли бессимптомно . Данные показатели нормализуются самостоятельно в течении 3-4 недель. Специфического лечения это не требует.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родинка изменила цвет и размер
8 ответовЗдравствуйте! На мизинце ноги была маленькая родинка коричневого цвета, сегодня увидела, что цвет стал ярче и чуть краснее, а рядом как будто еще одна родинка. Все лето хожу в открытой обуви, это место загорело, плюс неделю назад закончила гв. Нужно ли срочно обращаться к...
Здоровья Вам!
Повышение эозинофилов
15 ответовДобрый день, ребенку 4 года, мучает кашель и насморк, длительное время, то лучше то хуже, были отиты 2 раза за лето, начали искать причину, были у лора аденоиды 1-2 степени, сказали сделать узи на рефлюкс, рефлюкс вроде незначительный у нас, кашель очень сильно замучал,...
Здравствуйте! Повышение эозинофилов, эозинофильного катионного белка обычно происходит на фоне аллергической реакции/глистной/паразитарной инвазии. В таком случае обычно рекомендуют обратиться на консультацию к врачу-аллергологу для дообследования.
Лямблии и снижение веса
14 ответовЗдравствуйте, в мае этого года мы сдавали анализ на кровь на лямблии получили результат коэффициент 11 с лишним. Пришли к гастроэнтерологу с причиной того, что ребенок в 2 года не растет, а только худеет. На теле появились пятна и чесался. Он назначил нам лечение, но в...
Анастасия, здравствуйте! Необходимо сдать кал на антиген лямблий в кале, так как антитела -это память организма, не факт ,что именно сейчас лямблии есть в кишечнике. Всё-таки клиника лямблиоза в первую очередь это жидкий водянистый стул, боли в животе. У дерматолога, эндокринолога были?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В мае заболела пятка, больно было наступать. Сделала рентген стопы: умеренно выраженный пяточный тендиноз и подошвенный лигаментоз справа. Посетила платного травматолога, пропила аркоксию. Всё лето ходила на танкетке, было полегче, как перешла на более низкий...
Здравствуйте, принимайте фламадекс 25мг 2р в день 10дней, нейробион 1т 3р в день, толизор 150мг 2р в день, конвалис 300мг 2р в день 1месяц, артракам 1 порошок в сутки 6 недель
Акне на подбородке.
29 ответовБеспокоят прыщи с подросткового возраста. Периодами исчезнут опять появляются. Питание полностью поменяла. Молочное вообще не ем, не пью. Углеводы все убрала. Кофе не пью. Последние года два обратила внимание. Как лето акне почти нет. Один вылезит и всё. Как наступает зима...
Здравствуйте! По описанию трудно что-то сказать, поэтому после того, как вы прикрепите фотографию в хорошем качестве, в дневном освящении, я обязательно прикреплю ответ с подробными рекомендациями.
Всё время жарко
5 ответовПоследние года 3-4 мне всё время жарко, как будто печка в организме работает всегда, когда надо и когда не надо. Лето для меня - пытка. Дома кондиционер включаю на 20-21, если больше - становится душно, неуютно. ТТГ близок к нижней границе, но в пределах нормы, был в...
Здравствуйте. Делали ли вы УЗИ щитовидной железы? Иногда бывает так, что аденомы могут секретировать гормоны, но выброс непостоянный. В таком случае ТТГ будет на нижней границе нормы. Если по данным УЗИ ничего нет, возможно, проблема с вегетативной нервной системой, и хорошо бы проконсультироваться с неврологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сегодня 7 день после месячных как мажет коричневым. В этом цикле месячные начались раньше (между последним днём цикла и первым - 12 дней). Месячные идут обычно 5 дней, сам цикл 27-30 дней. В апреле была большая задержка, но потом цикл востановился. За лето было...
500 мг маленькая доза, увеличьте до 1000 мг 3 р/сут ещё 2 дня