Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я с детства испытываю очень странные перепады настроения. Сначала я веселюсь радуюсь, а потом через час или через день лежу и не хочу жить. Ссорюсь с близкими так как не могу контролировать эмоции. Постоянно чувствую пустоту внутри себя. Кричу, злюсь и...
Здравствуйте. На самом деле необходим очный осмотр, анализ анамнеза жизни и заболевания более полный, оценка в целом психического статуса, для оценки состояния и постановки диагноза. Обратитесь к психотерапевту. Тут конечно в первую очередь нужна психотерапия. Состояние по типу циклотимии. Нужен анализ своих эмоций, принятие их, разбор тщательный. А пока советую начать дважды в день выполнять дыхательные практики. Создаете спокойную обстановку. Телефон режим самолета. Включая спокойную музыку без слов!!! Звуки природы лучший вариант. Можно сидя или лежа, закрыв глаза. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. Время ориентировочно соответствует длинне музыки, начать можно с более коротких 1-2 минуты, доходя до 3-5 мин( чтобы было комфортно). Осуществляйте спокойное ( обычное не глубокое)дыхание- вдох носом, выдох ртом,в голове при этом вести сначала счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Далее когда научитесь отключать мысли , вам уже не понадобится счет. Выполнение регулярных таких техник в течение недели уже снижает порог тревоги, а как следствие вы более полны позитивом и спокойствием, более сконцентрированы. Но и на этом не стоит останавливаться, а практиковать далее.
Стул у ребёнка как пластилин
4 ответаЗдравствуйте, ребёнку 6 месяцев ходит в туалет по большому раз в 4 дня, до того как ввели прикорм не переживала по этому повода так как говорили что на гв это норма, но с вводом прикорма думала что стул нормализуется, но ребёнок также ходит раз в 4 дня, но на этот раз...
1. Прикорм новая пища для ребёнка. Поэтому изменения стула по цвету, консистенции, так же и по частоте это норма. Ребёнок адаптируется к новым продуктам. До 5 дней на прикорме и ГВ вариант нормы. Учитываем состояние ребенка. 2. Не забывайте, что продукты прикорма быстро не вводят, все постепенно, начиная с 5 - 10 гр доводя до полноценного объёма. Если овощи уже полноценно добавили в рацион, то на обед можно давать овощь +грудь. Так же по возрасту можно сливочное масло, Подсолнечное добавлять в пюре б 3. Воду давайте. 4. Если ребёнка ничего не беспокоит, то переживать тем более не надо.
Здравствуйте. У меня присутствует постоянное депрессивное состояние. Есть сильное чувство ненависти к себе и к окружающим. Пытаюсь "уйти" от проблемы с помощью алкоголя и курения. Я очень хочу бросить курить, пить и наконец раскрыться, быть собой. Но мне что-то мешает. Я...
Здравствуйте. То , что вы описываете вызывает у меня опасения по поводу вашего психического здоровья. Я отправлю вам тест на выявление пограничного расстройства личности. Подобные диагнозы не ставятся до достижения 18 летнего возраста, но в случае высоких результатов можно начать психотерапию уже сейчас. https://psytests.org/diag/lasplr.html Если это не пограничное расстройство личности, то это может быть тревожно-депрессивное расстройство в будущем. Алкоголь является депрессантом и в моменте улучшает состояние, но затем вызывает сильную депрессию. Курение также не помогает справиться с агрессией. В момент вспышек гнева сложно контролировать свои действия и слова, поэтому есть пару техник, которые обманывают наш мозг и нервную систему и позволяют быстро успокоиться в моменте без анализа ситуации. Техника №1- Когда вы почувствуете, что действие или слова кого-то рядом приводят вас в бешенство, немедленно уйдите в ванную комнату, включите кран и опустите руки под очень холодную воду на 2 минуты, затем умойтесь этой водой. Вторая техника имеет тот же принцип. Техника №2 – возьмите из морозилки кубики льда или любую другую заморозку и на 2 минуты удерживайте её в руках. Если это кубики льда, то протрите ими лицо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грудной ребёнок не спит
21 ответСделали Нейросонография,врач выписал принимать танакан 2р по 1/4 таб.И элькар из-за плохого снабжения сосудов.Пропили неделю и сделали повторно .Сосуды находились в тонусе.Ребёнок стал плохо спать днём и врач сказал отменить танакан.Прошло 4 дня и днём просто не спит...
Здравствуйте. НСГ прикрепите пожалуйста. Сон ухудшился с началом терапии получается? До этого сон был удовлетворительным? Элькар пить продолжаете? Из двух препаратов именно Элькар и может сон нарушать.
Частая икота у ребенка 4 лет
18 ответовДобрый день, подскажите, с середины августа стала замечать что ребенок начал часто икать. Икота бывает после отрыжки воздухом, смеха, либо на пустом месте. Делали узи обп и пробу на рефлюкс- все в норме. ЭКГ норма. Икает либо 1-3 раза в день, бывают промежутки 2-3-4 дня...
Доброе утро. Вообще да, нужно рассмотреть вопрос о назначении успокоительных, но этот вопрос лучше с неврологом решить, чтоб профильный специалист назначил.
Расшифровка анализа
14 ответовЗдравствуйте! Просьба расшифровать анализы, беспокоюсь очень… Хочу добавить что на шее у меня воспален лимфоузел, никак не беспокоит, смотрел хирург и потом ходила на узи, там сказали все нормально, повода для беспокойства нет, просто воспаленный, доброкач лимфоузел. Но он у...
Здравствуйте! В клиническом анализе крови, как правило, наибольшей информативностью облают показатели, которые считаются в абсолютных значениях, показатели, которые обозначаются в процентных соотношения достаточно вариабельны, в связи с чем обладают меньшей информативностью. По предоставленному результату клинического анализа крови, данных за острый воспалительный процесс, патологические изменения не отмечается. Минимальные отклонения от референсных значений являются диагностически незначимыми, поводов для беспокойства нет Данных за наличие анемии и дефицита железа не получено, все показатели также в пределах референса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, дочь 3 года (скорее всего это кризис 3х лет). Ночью каждые пол часа стала просыпаться, то зовёт то прогоняет. Сама плохо спит и нам не даёт уже больше недели. Ещё из сада приходит начинаются истерики без повода, орёт очень сильно никак ни отвлечь, ни успокоить....
Поняла, вероятно действительно кризис 3х лет. Тенотен можно давать по 1 т 2 раза в день., рассасывать как конфету. Главное соблюдать режим дня, дома спокойная обстановка
Я постоянно чувствую страх, волнение. без причины не сплю совсем. Я стало очень раздражительной или же плаксивой. Я могу заплакать без повода. Постоянно болит голова, живот и в зоне сердца я совсем не ем. Если же я что то съем, я буду потом себя винить, что я такая не...
Диана, здравствуйте. Подростковый кризис никого не щадит. Педиатр невролог, психолог, при необходимости психиатр вам в помощь. Здоровый образ жизни, свежий воздух, хобби, поддержка семьи вам однозначно помогут.
Гепатит новорожденного
15 ответовРебёнку 1,5 месяца, ставят гепатит, все вирусы инфекции отрицательно. Желчный есть, но маленький. аст алт повышены 140, щелочная фосфатаза 333,билирубин прямой 90. Пьём месяц урсофальк. В чем может быть причина гепатита? Цвет склер зеленоватый, кожа то зеленоватая, то...
Здравствуйте, в 1 месяц делали узи обп ? Прикрепите результат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите не потерять ногу! 23.06.2025 мама (72 года) сломала ногу, открытый перелом. Поставили пластину, нога практически постоянно отекшая, из раны в двух местах течет сукровица. Врачи не видят повода для госпитализации. На ногу не наступает. Есть снимки,...
От остеопороза будет нагрузка, которую пора начинать. Это локальный, а не общий остеопороз, который наступил вследствие отсутствия нагрузки. Вы можете принять мои рекомендации во внимание или игнорировать. Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте. П.С. Повторная консультация через месяц с новыми рентгенограммами.