Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щенок стал чаще дышать. В особенности, когда спит. Очень часто. Кушает, в туалет ходить, 3 месяца, болонка цветная русская. Мини. Даем пить, помещение проветриваем. В игрушки играет, бегает, активный.
Уважаемая Анастасия! У щенков мелких пород в норме частота дыхательных движений составляет до 40 экскурсий в минуту. Если Вас беспокоит состояние здоровья щенка, измерьте ему температуру тела в заднем проходе 5-7 минут. В норме она составляет 37.5-39.0 ( у щенков может быть в норме до 39.2). Если она повышена, это повод обратиться к ветеринарному врачу.
Когда сплю, резко подскакиваю от того что не могу вздохнуть, начинаю кашлять, сердце стучит очень сильно. Мне 43 года, вес 58 кг рост 160, храпом не страдаю, аденоидов не, насморка нет. А днём иногда бывает что не хватает воздуха, не могу вздохнуть полной грудью. Скажите к...
Здравствуйте, недавно мне приснился сон
Это был именно сон , я в нем не могла дышать носом и куда то бежала что ли от паники видимо продолжалось где то секунд 5-8
Далее я проснулась дышала нормально и паники никакой не было я сразу уснула
Но проснувшись уже с утра вспомнила...
Здравствуйте!
✅Это плохой сон на фоне вашей тревоги, ведь как вы сами пишете: 《я проснулась дышала нормально и паники никакой не было я сразу уснула》. При кошмарах и ночных ПА всегда идёт шлейф неприятных симптомов присущих тревоге (пот, подъем ЧСС, АД, тремор, одышка и т.д.) . Здесь этого нет.
✅《Ставили невроз , я человек очень мнимый и нервозный по жизни , была послеродовая депрессия, па тоже были и есть сейчас но редко очень》- работайте с тревожностью, чтобы минимизовать её влияние на качество жизни.
В качестве самопомощи разучите практики релаксации и снятия напряжения перед сном:
▫️Возмите в арсенал хотябы 1 терапевтическую медитацию на расслабление. Пробуйте разные пока не подберете, ту которая больше вам отзывается по ощущениям.
▫️Применяйте дыхательные техники для купировпния симптомов тревоги и стресса (по квадрату, медленное глубокое и т.д.)
▫️Прогулки на природе, помогают эффективнее снимать напряжение и расслабляться.
▫️🔝Релаксация нервно-мышчная по Джейкобсону - это универсальный инструмент, при сильном внутреннем напряжении.
▫️🏃♀️🚿Ежедневно при пробуждении:
Физические упражнения и контрастный душ - прекрасно синхронизируют биоритмы и нормализуют тонус НС.
Резюмируя.
Основное это работа с тревогой техниками самопомощи. С психологом/психотерапевтом при усилении тревожной и/или депрессивной симптоматике.
С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ,моей дочери 4мес. До сих пор не может спать без пеленания, если укладываем без пеленки то спит по 15минут далее вздрагивает и просыпается, были на приеме у врача,та сказала все в порядке Пыталась укладывать с собой так же спит по 15 минут, далее все та же картина...
Здравствуйте ребенок спит потом начинает дергаеться и плачет и спит заново через 4.5минут еще также где-то 20 минут она так делает из за чего может быть как будто боиться
Заложен нос. На производстве работаю с красками растворителями , дома кошки . собака . При сморкании трудно очистить нос,Комок в горле , слюна кажется тягучей.Как следствие Храп!Как избавиться Быстро!???
Храп быстро не лечится, если вообще получится его вылечить. Нужно обращаться к ЛОРу и выяснять причину храпа, а потом комплексно подходить к лечению. Процесс долгий в зависимости от причины, может и до полугода.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенок 2.3 года, на данный момент болеет ОРВИ с температурой до 39.4, горло красноватое, появились светло-зеленые сопли (в первые дни была заложенность, затем стали выходить), ранее так же переболел, но из проявлений был только насморк. Нос промываю, даю...
Здравствуйте, ребенку 7 мес , где с 5 мес наблюдаю судороги, они проявляются только тогда когда ребенок заснул, длится около 5-6 сек.учавствуют голова и руки вместе ( как тремор), проявляются не часто
В 1 мес делали узи головного мозга, поставили кальцинат, может ли он...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дрбрый день! Папа 56 лет, было 2 обширных инфаркта около 10 лет назад, сердечная недостаточность. Не может спать, задыхается. Сидя не получается тоже спать. Из за этого совсем обессиленный. Чем можно ему помочь?
Здравствуйте.
С такой сердечной недостаточностью показана госпитализация в кардиологию.
Снижена насосная функция сердца - фракция выброса всего 29, потому и одышка.
Анализы нужно повторять- общий анализ крови, биохимия крови, ЭКГ, УЗИ сердца, холтер ЭКГ.
В лечении очень важны препараты: Конкор или беталок зок или карведилол (бетаблокаторы) - они важнее ивабрадина. Почему не назначены? Есть астма?
Самый лучший препарат: юперио 25 мг 2 раза в день и титровать до 50-100 мг 2 раза в день.
Консультация аритмолога - имплантация кардиовертера дефибриллятора или проведение сердечной ресинхронизирующей терапии.