Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задыхаюсь по ночам
18 ответовДоброго времени суток! Помогите, пожалуйста, разобраться... Стала по ночам задыхаться при засыпании, бывает не сплю до утра из-за этого. Как только засыпаю, сразу дыхание останавливается. Это всё происходит периодами, бывает 4 дня подряд, неделю нет, два дня есть, день нет и...
Здравствуйте! ТТГ, Т4св, Т3св (функция) ЩЖ в норме. Если объем ЩЖ увеличен незначительно, то нужен поиск другой причины симптомов. Сдайте кровь на ферритин (запас железа) для диагностики латентного железодефицита. Также нужен осмотр горла, аускультация легких, сердца, оценка оксигенации крови, рентген ОГК, ЭКГ (можно сделать у терапевта).
Болит правый бок
5 ответовДобрый вечер, около недели назад начала болеть выше правой ягодицы. Отдающая в бок ближе к яичнику справа.Сначала думала почки ., но они мне сказали выше находятся. Боль была ноющая , не постоянна. Отдающая плавно по всей пояснице. Особенно мои физнагрузках. Если я просто...
Здравствуйте, нет, аппендицит болеть так не может это острое состояние. По описанию больше похоже на проявление неврологической симптоматики, дорсопатии с корешковым синдромом и иррадиацией болей на переднюю брюшную стенку. В такой ситуации рекомендуется консультация невролога. Здоровья
Здравствуйте подскажите пожалуйста
36 ответовНачалось все с того что у меня стала болеть голова на работе и отдышка проверила давление оказалось 140. Пульс 110 потом вечером закружилась голова и была сильная отдышка давление было 170 пульс 126 стали болеть лопатки и в груди сказали сделать мрт я сделала все хорошо.....
Здравствуйте Давление пытались корректировать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда засыпаю, выкидывает из сна
7 ответовТакая проблема со мной уже с 14 лет, сейчас мне 22. Но я до сих пор не могу справиться. Когда я только проваливаюсь в сон, меня резко выбрасывает из него резкими болями в солнечном сплетении. И если раньше это происходило от каких-то стрессов и переживаний (плюс ко всему я...
Доброго времени суток. Нужно искать причину первого состояния, которое возникло с такими ощущениями. От чего произошло, какая ситуация, с чем связана была. Почему так отреагировали. Произошла фиксация реакции и теперь она повторяется. Нужно поменять установки, когнитивные искажения, работа с телом. Попробуйте определить в теле, где скапливается напряжение и можно делать самомассажи и мышечную релаксацию. Напр. Руки сжимаете сильно в кулаки, держите напряжение сек 4-5 и далее резко отпускаете..и чувствуете, фиксируете в голове тепло и слабость в руках, что Вы напрягли и расслабили. Далее ноги, плечевой пояс, мышцы живота, шея, лицо и голова. Так Вы контроль над телом берете. При страхе в животе (надуваете->держите сек 2-3->сдуваете). Глубокий плавный вдох через нос, плавный полный выдох. Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому, на улице погулять. Рекомендую работу с психологом.
Здравствуйте, мучает бессоница на протяжении 3х месяцев. Страх что не усну. Вначале за час до сна начинается лёгкое внутреннее напряжение. Затем когда ложусь в кровать оно усиливается и начинается просто паника. Это может продолжаться от 3 до 5 часов. Затем часа 4 сплю,...
От физ усталости может , но не такой выраженности. Гигиена сна не помогает, так как дело в психоэмоциональном состоянии, к примеру, это как лечить пневмонию только постельным режимом.
Синдром отмены
8 ответовЗдравствуйте. У меня диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Год пила дулоксетин как антидепрессант, отлично помог, никаких претензий нет. Пришло время прекращать, врач сказал нужно постепенно увеличивать интервалы между приемами таблеток. То есть я потихоньку пила через...
Здравствуйте. Сейчас просто не принимайте Дулоксетин. В идеале хорошо бы взять для прикрытия тофизопам (грандаксин) или стрезам. Эти препараты не должны давать седативное действие. А так пока попробуйте принимать атаракс в маленькой дозе утром и днём 1/4-1/2 табл, а вечером 1/2-1 табл в течение 2 недель. Состояние должно стабилизироваться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные позывы в туалет
11 ответовДобрый день! Началось все в начале февраля, остро. Ночью и днем стала очень часто ходить в туалет, боли не было, ложных позывов тоже, сходила к гинекологу, взяли анализы, прописали фитолизин, лучше не стало. Потом днем прекратилось, но ночью осталось, ложусь спать и через...
Добрый день. Появление симптомов с чем-то связываете? Порции мочеиспускания нормального объема или маленькие? Когда возникает позыв к мочеиспусканию можете его перетерпеть\ отложить или нужно сразу бежать в туалет?
Низкий уровень кортизола
10 ответовПоследние два три месяца чувствую постоянную сонливость, утром не могу проснуться, в течении дня если прилягу обязательно усну, какие то минимальные физ нагрузки типа прогулки с мужем- через пол часа хочу сесть, а лучше домой и лечь, вечером более менее бодрая, засыпаю из-за...
Значение 2,4 мкг/дл более характерно для дневных значений, а не после пробуждения. Но, например, при нарушенном цикле сна и бодрствования эти значения могут "съезжать". Можно попробовать сдать анализ в более раннее время суток, часов в 7-8 и посмотреть, есть ли утренний гормональный пик
Отлежал руку
6 ответовЗдравствуйте , вот буквально минут 20 назад произошло со мной следующее. Я вернулся с работы достаточно усталый ( так как в добавок ночью мало спал) и уснул на часика три. А когда проснулся, увидел следующее. У меня рука словно повисла как будто без костей была,...
Здравствуйте По Вашему описанию ничего страшного не произошло и Ваша рука полностью восстановилась. Если бы наступила критическое повреждение тканей руки, то быстрого восстановления бы не произошло Не болейте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи, пхохой сон, постоянная тревога
16 ответовРебёнку 9 лет. Страдает плохим сном. Тяжело и долго засыпает, среди ночи может проснуться по нескольку раз и засыпает тоже тяжело. До сих пор не может уснуть самостоятельно. Продолжаю рассказывать перед сном сказку, засыпание происходит только под неё. При этом постоянно...
Здравствуйте, самым оптимальным решением вам будет посетить детского психиатра ( лучше в частном порядке) и начать работать с хорошим детским психологом , после 12-14 лет и психотерапевты в психотерапию берут( если будет что-то беспокоить). Тревога может быть вызвана разными причинами,надо очно диагностику проводить и разбираться в состоянии, сами вы это не откорректируете. Чем скорее начнете решать проблему тем лучше. После диагностики врач уже рекомендуют вам подходящие методы коррекции, модели поведения дома, но основное будет проходить на сеансах. При нарастании и ухудшении ситуации уже с психиатром мед терапия подбирается ( если вам будут фенибут или ноотропы назначать, то врача меняйте).