Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вегетативно сосудистая дистония
57 ответовС 2021 года наблюдался сначала у кардиолога в связи с нехваткой воздуха по ночам, выявили скачки артериального давления. Затем направили к неврологу и у невролога наблюдаюсь с паническими атаками и всд ( смешанная форма), резидуальная энцефалопатия. В детстве 3 раза разбивал...
Здравствуйте Сергей !у вас по жалобам соматоформное расстройство тревожный синдром можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию: 1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости 2 )метод джекобсона Я бы порекомендовала приём Тералиджен 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -3 р в день 2 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 5 мг
Магний и глицин
1 ответВсем привет! Была у невролога, у меня всд, тревожность и тд. Моя жалоба была на спазмы мышц, сказали, что на фоне тревоги так. Выписали рассасывать глицин, но забыла сказать врачу, что принимаю магний глицинат. Есть ли смысл рассасывать глицин, если я принимаю такой магний? И...
Добрый день! Да, можно, эти препараты сочетаются Так же для уменьшения уровня тревоги можно попробовать такие техники: https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce обязательно физическая активность( стретчинг , растяжка),
Здравствуйте. После того, как в феврале переболел ковидом, начались скачки давления, появилась одышка, тревожность. Пропил месяц Грандаксин. Стало легче. Бывали и головные боли, и приливы жара в голове, но в основном осталась только затрудненное дыхание. В начале июня...
Да, принимать совместно с мебикаром. Ухудшения не будет. Это стандартная схема.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, стала замечать в последнее время перед снов тревожность , что то похожее на панические атаки , сегодня произошло тоже самое до сих пор не могу уснуть , вроде легла на 20 минут и тут же проснулась с опять какой то тревогой , не подскажете , что делать в такой...
Ксения здравствуйте! Происходили ли накануне стрессовые ситуации? Попробуйте отследить какие мысли возникают до того, как начинаете тревожиться
Почему появляется тревожность?
17 ответовОколо года появляется какая-то «тревожность» , могу проснуться утром и весь день ходить разбитая, это не проходит пока не лягу спать, появляется тошнота, ломит как будто все тело, мысли тревожные и не могу ничего с собой сделать и не знаю как объяснить это состояние. На след...
Здравствуйте, Алена. В первую очередь сдайте анализы и если у Вас нет анемии и скрытого железодефицита ( нормальный ферритин) то и железо принимать не нужно, это не поможет и может навредить. Проверьте гормоны щитовидной железы, Эти обследования помогут исключить реальные соматические проблемы и не поладки со стороны других органов. Если по этим параметрам все в порядке, то Ваша тревожность и высокая ЧСС связана с нарушенной регуляцией вегетативной и нервной систем, так как они в силу каких либо сложившихся в Вашей ситуации истощили свои компенсаторный возможности. Такое бывает когда длительно существующее хроническое тревожное, депрессивное расстройство, хронический стресс и переутомление физическое. Так как Вы описываете ситуацию что ранее были проявления жалоб более глубокие в анамнезе, я думаю необходимо показаться неврологу обязательно, решить вопрос о том нужно ли применять фармакологические препараты для компенсации ситуации. Можно принимать высокие дозы магния, например магнерот 500 мг по 2 таб 3 раза а день 2 недели, далее по 1 таб 3 раза в день до месяца, это уменьшит внутренние напряжение. Глицин 100 мг по 3 таб под язык три раза в день не менее месяца.
Тревожность, головные боли
11 ответовЗдравствуйте ! Уже примерно год , очень часто болит голова , бывают судороги , изначально были только когда сильно переживала , но потом стали и в расслабленном состоянии, сходила к врачу , делала МРТ шейного отдела и там обнаружили небольшую прогрузию, шея тоже болит очень...
Показаний к проведению МРТ у вас нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как побороть тревожность?
21 ответДобрый день. Помогите, пожалуйста, без шуток только. Никогда проблем никаких не было, но тут накрыло. Был у девушки по вызову ( тут, пожалуйста без вопросов ). Девушку саму не трогал, вообще ни рукой, ни чем либо ещё, от слова совсем. После промастурбировал и ушёл....
Здравствуйте! У вас развивается ипохондрия, вы даже сами понимаете, что ВИЧ передается только половым путем и ВИЧ так быстро не проявляется, нужно 3-6 месяцев для этого, сухой кашель может быть симптомом ОРВИ. Можете сейчас сдать общий анализ крови, биохимию крови. Сейчас можно принимать противотревожные препараты - атаракс или адаптол, тералиджен, чтобы снизить острый уровень тревоги.
Тревожность после ОРВИ
16 ответовДобрый день, с января болеют дети по очереди. И я слегла тоже. Тяжело переболела, была высокая температура и трудно было дышать, делала рентген, там все нормально, пила антибиотики, после них температура с 40 упала до 36. Сил мало, появилась тревожность и плаксивость....
Здравствуйте. Можете пройти тестирование на тревогу и депрессию и прислать результаты тестирования? https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m8iji339b6788653366 При тревожном расстройстве эффективен прием антидепрессантов из группы СИОЗС и проведение когнитивно-поведенческой терапии. К сожалению, легких препаратов нет, которые помогли бы избавиться от тревоги
Деменция, Депрессия, Тревожность
12 ответовЗдравствуйте! Маме 80 лет, деменция, депрессия, тревожность. Были выписаны Мемантин (титрация с 5 мг до 20 мг), Триттико (начиная с 25 мг по переносимости), подключение Золофта если Триттико не поможет. Триттико не зашел - бред, галлюцинации. Мемантин - на 5 мг нормально,...
Я бы понаблюдала на донепезиле 7-10 дней , иначе потом не поймете на каком препарате какой эффект
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбой цикла, задержка 22 дня, ранее в течение года принимала Дюфастон во второй половине цикла. Беременности нет. Второй день чувство распирания внизу. Крутит поясницу. Тревожность.
Здравствуйте, Юлия. Проходили ли вы обследования для выявления причины сбоя менструального цикла и есть ли хронические гинекологические заболевания . В подобной ситуации обычно рекомендуется УЗИ малого таза для выяснения причины задержки. Сдать анализ на гормоны на 2-5 день цикла При достаточной толщине эндометрия менструация перед сдачей гормонов , как правило вызывается Дюфастоном.