Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я 17 месяцев пила селектору . ( из них 1 месяц снижение насела 1 т , месяц 0,5 т и до этого по 1,5 т ) . В принципе чувствовала себя хорошо . Даже речь стала более уверенной , повысилась самооценка , немного тревожность снизилась ( я очень тревожный человек ) ....
Здравствуйте!
Учитывая сроки, то можно предположить рецидив тревожного расстройства.
Вам стоит посетить снова лечащего врача у которого наблюдаетесь и решить по поводу возможно снова возвращаться к приему селектре.
Добрый день. Вопрос такой, перестала жизнь радовать. Родился ребёнок долгожданный. Сейчас пять месяцев, пару недель началось, что совсем ничего не радует и не охото ничего делать. Раньше и с домашними делами и с мужем, с ребёнком само собой все легко и все успевала . А сейчас...
Ася, здравствуйте!
Конечно Вы устали и физически, и психологически.
Рождение ребенка это прекрасно, это счастье! Но в этом есть и серьезная физическая и психологическая нагрузка.
Ваш организм только приходит в норму - Вы еще на ГВ или уже нет? В любом случае гормональный фон стоит проверить(возможно это так дают о себе знать гормоны).
Но то, что Вы пишите - не кому помочь - очень печально и надо как то этот вопрос попробовать наладить. Серьезно поговорить с мужем о вашем состоянии и что его помощь сейчас(взять на себя по максимуму хотя бы уборку и сон ребенка ) это жизненная необходимость.
Ваш организм истощен и ему необходимо восстановление(сон, питание, отдых и время для себя). это не ваш каприз и не слабость - так происходит,Ж когда наступает физическая и как следствие подключается и психическая перегрузка.
Подумайте вместе как можно облегчить Вам работу по дому и чтобы хоть пару дней в неделю муж давал Вам время на пойти погулять по своим делам)) или просто поспать и почитать. Конечно обратитесь к эндокринологу и неврологу(чтобы исключить физиологию на данном этапе).
Вам сейчас как никогда надо беречь и заботиться о себе - ребенку очень нужна счастливая и отдохнувшая мама))
Добрый день!3 недели назад прекратила прием ципралекса.Сначала мучили головокружения,кошмары,потом неясность сознания,часто все плывет перед глазами.На данный момент неясность сознания,слабость,трудно сосредоточиться,плывет перед глазами,как будто со стороны все...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В августе укусил уличный кот, пришлось поставить КОКАВ. Дальше началось то, что я, поначалу, не связывала с вакциной. Сначала жуткие кошмары, потом, после вакцины на 30 день у меня развились панические атаки, тревожное расстройство. Тахикардия, подьемы давления,...
Добрый день! Проведение полного курса вакцины от бешенства достаточно часто плохо переносится.
Появлениесубфибрилььной температуры, головной боли с тошнотой и рвотой, свето и звукобоязни требуют госпитализации а инфекционное отделение.
Если состояние не очень тяжёлое, можно поставить Дексаметазон 8 мг 1раэз в день курс 1-3 дня, Супрастин по таблетке три раза в день курс ,3-5 дней, Парацетамол 0,5 на ночь 3-5 дней.
Пейте больше жидкости, минералку, соки, морсы.
Добрый день уважаемые Врачи!
Мне 28. Неделю назад был цистит, половой партнёр по микро флоре не подошёл такое бывает. По сей день пью фурагин, боли прошли при мочеиспускании но как положено 10 дней пропью!
НО три дня назад начала болеть поясница и низ живота, делала узи...
Здравствуйте. Это может быть СРК на фоне тревожности и стресса.
Так же можно предположить боли на фоне дегенеративных изменений позвоночника или патологии мочевыводящих путей.
Рекомендую выполнить ОАК, расширенный БАК,ирригоскопию, ОАМ, УЗИ почек и мочевого пузыря,копрограмму,осмотр проктолога. Тактика ведения зависит от результатов обследования.
При нормальных значениях скорее будет вероятен СРК.
Здравствуйте, последний месяц я чувствую себя пустошенно, без каких-либо эмоций, разве что наигранных. Я грущу без причин и не могу отвлечься. Я хочу убить себя, но боюсь боли. Ненавижу свое тело и внешность, я испытываю стыд перед людьми на улице. Не вижу в жизни смысла. Я...
Здравствуйте. Записаться к врачу стоит. Как минимум есть признаки депрессии и невроза, нужна медикаментозная коррекция, очная работа с психотерапевтом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,около 4 месяцев страдаю от бессонницы ,очень плохо и долго засыпаю ,ложусь в 23.00 и только засыпаю к 2 ночи ,во время сна постоянно сняться какие -то кошмары ,сон не спокойный ,такое чувство, что я не сплю ,а дремаю,утром просыпаюсь около 7 утра вся разбитая и...
Здравствуйте
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
1. Спать 7-8 часов в сутки ночью
2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
3.Всегда вставать в одно и то же время
4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
5.Возбуждающих активностей в «области постели»
6.Использовать постель только по назначению
7.Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания).
Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет.
Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней.
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Часто на фоне тревожного расстройства возникают нарушения сна , в таких случаях рекомендуют обратится к психотерапевту либо неврологу , чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Здравствуйте. Сыну 7 лет. С 5 лет подтвержденная аллергия на пыльцу березы (по крови и кожные пробы). Сейчас начался период цветения в нашем регионе, обычно спасались эриус 5мл +опатанол+нозанекс. В этом сезоне коньюктивит прям сильный, опатанол плохо помогает. Что добавить?...
Здравствуйте . Мне 26 лет . У меня постоянная усталость , хотя я работаю дома. Очень чуткий сон , часто бессонница , кошмары .. открываю глаза, а сон ещё несколько секунд как наяву . Допустим снится мне сон и что-то на меня летит , я открываю глаза и до сих пор вижу как это...
Добрый день А к врачу сходить все-таки стоит. Можно первоначально обратится очно к терапевту, чтобы пройти хотя бы минимальное обследование, но и визит к психотерапевту лучше не затягивать. Большинство ваших жалоб все-таки очень похожи на психосоматические, поэтому, скорее всего, потребуется лечение у психотерапевта.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, последнее время (года 3) чувствую себя очень плохо. Сильно испортился сон, не высыпаюсь совсем, хотя сплю от 6 до 8 часов. Работоспособность снизилась. По всему телу нервные тики, часто дергается глаза и губы. Бывает, что во время нервной ситуации что-то...
По поводу курса КПТ, вы обсуждаете напрямую со специалистом, не все же сразу обязывают оплачивать курсом и т.д, у всех разные условия, и вы выбираете так, как комфортно вам!